近日，刘涛曝光了一组街拍美图，衬衫搭配驼色短裙俏皮可爱，紫色卫衣搭配紧身5分裤运动感十足，白色风衣搭配蓝色束腰阔腿裤清新率性，手拿不同的撞色包包吸睛又潮范，夏日出街休闲减龄，刘涛三套风格切换自如瞬间get，少女感满满。
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两种食物搭配吃百病不生！体内湿气堪称万病之源，祛除体内的湿气，方法非常简单，只需两个“药”。这两个药能当茶喝，能当饭吃，而且能解决大问题，它们一是薏米，一是红豆。这两种东西，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里加水熬，熬好后就是祛湿健脾的佳品--薏米红豆粥了。今天，小编就跟大家分享薏米红豆粥的功效及注意事项。供图/视觉中国薏米红豆粥的功效薏米红豆粥既能祛湿补心、还可健脾胃。薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本..
四类人过年要少吃鱼鱼，和人类一起经历了五千年的历史，与人类结下了不解之缘。当然，是作为一种食物。但是其实很多人对鱼这种食物的了解并不透彻，鱼有哪些营养也并不是很了解，哪种吃鱼方法才是正确的吃法更不是很深入。鱼（供图/视觉中国）四类人过年要少吃鱼鱼的营养价值鱼是一种适合进补的水产品，不但有鲜美的味道，而且还有极高的营养价值。同等质量下的鱼中含有的蛋白质为猪肉的两倍，并且属于优质蛋白，人体很容易吸收利用。鱼中富含核黄..
做饭加这物，防癌抗癌功效翻倍！对抗胃癌、胃病真管用！原标题：做饭加这物，防癌抗癌功效翻倍！对抗胃癌、胃病真管用！炒菜的时候加上什么东西竟能预防癌症呢？在生活中，身边的越来越多，其实，这主要是因为饮食不规律造成的，你知道吃什么预防胃癌吗？有哪些吗？下面我们一起来看看吧！炒菜时加一物，能防胃病胃癌！知道的人不多有调查显示，在胃癌发病率高的地区，幽门螺杆菌阳性的检出率也较高。有人还曾做了一项实验来验证幽门螺杆菌与胃癌的关系，把小白鼠胃黏膜感染幽门螺杆菌..
吃它可护心护脑降低胆固醇！尤为推荐这1种专家发现，吃巧克力时所产生的愉悦感，与陷入爱情的感觉十分相似。在情人节到来之际，到底如何挑选一款健康美味的巧克力？让小编来帮帮你吧！供图/视觉中国盘点巧克力不为人知的健康功效一块40克重的牛奶巧克力包含大约3克蛋白质，每日人体所需的核黄素的15%、钙的9%和铁的7%；加入杏仁和花生的巧克力也相应增加了钙、铁和核黄素的含量。如此营养美味的巧克力又有哪些不为人知的健康功效呢？小编综合营养师库帕的解析，为大家整..
降血脂不用愁 “它”+红糖来帮你现在大家的生活条件变好了，但我们的身体却越来越差了，很多朋友都患有三高，特别是中老年人，那吃什么样的食物才能起到降低血脂的作用呢？今天小编教你如何用最简单的食材作出降血脂的美味～山楂（供图/视觉中国）无水山楂酱材料：山楂、红糖功效：助消化，降血脂。去核：将山楂洗净后用筷子从山楂中间穿入，将山楂分成两瓣，再用筷子头把山楂的核剔除。配制：将处理完的山楂放入碗中，加入红糖进行搅拌。（红糖和山楂的用量比..
陈皮加一宝，堪比人参好，养肝抗衰老自古以来，陈皮都是人们喜爱的养生滋补品，“一两陈皮一两金”就是对陈皮的高度赞誉。陈皮（供图/视觉中国）陈皮的3大妙处1 镇咳祛痰陈皮所含的挥发油具有刺激性被动祛痰的作用，食用后可以使痰液容易咳出。2 提高食欲陈皮所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，有助于促进消化液分泌，将肠管内的积气排除，其芳香健胃、驱风下气效果显著。3 降血压增加心脏的收缩能力，能够使血压降低，心率减慢。陈皮中的果胶，也能预防高血..
萝卜皮别扔了，贴在肚皮上竟然有这样的奇效！冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方，不仅萝卜具有生津解毒抗癌的功效，萝卜皮也不是白长的！小小萝卜皮贴在肚子上还有许多奇效，不知道就亏大啦！资料图（供图/视觉中国）缓解腹胀过年后，大鱼大肉把胃给折腾坏了，总是腹胀，小小一片萝卜皮轻松告别腹胀！将硬币厚度、饼干大小的萝卜皮在开水中烫一分钟后取出，内面贴在肚脐上，用胶布固定，简单的肚脐贴就做好了。餐后一小时贴在肚脐上，一日三次，坚持一周，再也不会腹胀不消化..
用对一根葱，胜过9味药，一家老小都健康！葱是日常厨房里的必备之物，不仅可作调味之品，而且能防治疫病，可谓佳蔬良药。正如谚语所说：“一天一棵葱，薄袄能过冬”，“常吃葱，人轻松” 。中医认为，葱味辛、温、无毒，有祛风散寒、发汗退热、通窍解毒、活血消肿等作用。葱（供图/视觉中国）葱可食用又可药用现代研究表明，葱含有较多的胡萝卜素、维生素C与钙、铁、镁等微量元素。葱有股辛辣的气味，这种气味来自一种挥发油，其主要成分为二烯丙基硫醚，有杀灭葡萄球菌..
把香蕉放在大米里，效果竟然这么好！别怪我现在才告诉你 买的水果没有熟透，可能是为了便于存放，但急着想吃怎么办？可以按照这几个方法来，安全又健康！大米催熟没熟透的香蕉含有大量鞣酸，它有收敛的作用，吃起来不但有一股涩味，且有可能造成便秘。而大米则可以封存住猕猴桃、香蕉释放的乙烯，加快成熟的速度。放的时候扎紧口袋，过几天就可熟透。没熟的木瓜、芒果也可以放在大米里让它们熟得更快一点。苹果催熟苹果、梨、番茄是最为天然的“催熟剂”，能够分泌较多的乙烯，让柿子..
八类人吃人参反而有害人参包括吉林参、高丽参和西洋参等，是名贵补气药物与补品。中医认为，人参可大补元气，补脾益肺，生津止渴，安神增智，可主治虚脱、崩漏失血、惊悸及一切元气虚弱、气虚津少等症，更是冬春进补佳品。不少人喜用人参来补益身体，服用参汤补气提神，以求延年益寿。但据研究与事实证明，服食人参并非万试万灵，服用不当还会有反效果，而且并非人人、时时皆宜。据专家研究认为，以下八类人群就不宜服食人参。资料图（供图/视觉中国..