：健康养生
林女士,45岁开外,端庄大方,装束入时,在机关工作,平时安分守己,与世无争。她的丈夫在一个外企公司做经理,儿子今年考上了名牌大学。正值暑假,一家人正商量着去海滨避暑,谁知天有不测风云,人有旦夕祸福,林女士突然得了一种怪病。每逢夜晚,就感到胸闷发堵,气短不舒,甚则睡梦憋醒。尤其是下雨阴天的夜晚就更加明显。一连几次夜晚上医院看急诊。在医院检查心电图、X线、抽血化验心肌酶等均为正常,有时吸氧气又缓解了。折腾得丈夫、儿子几个夜晚都不得安宁。林女士也自感心中难受,苦不堪言。林女士的丈夫想到应当去看一看中医有什么办法。丈夫和儿子陪着林女士来到我的诊桌前,把几个大医院的检查单都摆在我面前,难受地说：“在别人眼里,我好像是在装病,可我确实是胸闷发憋喘不上气来。”我一边摸脉,一边安慰她说：“别着急,我来给你想想办法。”
“你平时喜欢吃些什么?”我问。林女士回答：“喜欢海鲜和肉类。”我又问：“你大便怎样,成形吗?”她说：“不成形已有很长时间了。”我又请她把舌头伸出来,只见舌体胖大,舌苔淡白厚腻,脉象沉弦滑缓。
我对她说：“你得的这种病,中医称之为胸痹。主要症状是胸部闷痛。胸痹的病位在心,但它的发病与肝、脾、肾都有密切的关系。比如你的病,就与脾的关系比较密切。你的大便溏泻日久,说明脾的运化功能失调,不能很好地运化水湿。再加上你平素又喜食肥甘厚味食品,日久损伤脾胃,饮食不能生化气血,反而聚湿生痰,阻滞经络导致胸阳不振,胸闷憋气。目前正值夏季,雨多夹湿,夜晚为阴,故到夜晚内湿加上外湿,阴邪至夜更重,才导致你多次夜晚去看急诊。”林女士吃惊地睁大眼睛,仔细地听着我说的每一句话。她丈夫和儿子也边听边点着头,好像听懂了我说的中医理论。我又说：“现在首先要健脾化湿,宽胸理气。”开处方如下：
栝楼15克,薤白10克,半夏15克,黄连6克,苏梗15克,藿香15克,太子参20克,炒白术15克,怀山药12克,陈皮9克,茯苓15克,生甘草6克,七剂水煎服。
一周后,林女士又坐在我面前时已经面露喜色。她说服药后,半夜已不再被憋醒,胸闷、气短、乏力的症状均有好转,大便偶尔成形。我看了看她的舌苔厚度已减,嘱咐她继服中药巩固疗效。
所开处方为栝楼薤白半夏汤、小陷胸汤、参苓白术散、二陈汤之合方,加入苏梗、藿梗,芳香祛暑化湿的力度更大,所以效果明显。
胸痹是指胸闷痛,甚则胸痛彻背,短气、喘息不得卧的一种疾病。中医说的胸痹,包括现代医学中的心绞痛、心肌梗死等器质性心脏病引起的胸部闷痛等证,但也有因痰湿阻络引起的功能性胸部闷痛。这种胸部闷痛,化验、检查均为正常。林女士就属于此种情况。
中医认为胸痹的病因与本虚邪实有关。本虚指的是脏腑的亏虚,气血的不足；邪实指的是饮食不节,情志失调以及外界气候变化的干扰所造成的痰湿、瘀血、寒凝等因素。在日常生活中,我们要预防胸痹的发生,应该注意以下几点：
注意饮食调节,避免膏粱厚味
有关调查表明,喜食肥甘者胸痹的发病率高于一般人,所以节制油腻饮食,控制烟酒,对于预防胸痹的发生十分重要。
注意避免情绪的波动
在临床上常常可见因为生气、着急、心情不舒畅引起的胸痹的发作,所以保持愉快轻松的心情是预防和战胜疾病的条件之一。
注意生活起居,寒湿适宜
有调查表明,因阴雨、寒凉、气候变化诱发的胸闷占心痛患者的1／2以上。
坚持适当的体育锻炼
对防止胸痹也有一定的作用。
牛bb文章网欢迎您转载分享：http://net/article/1128207-1/1/
,胸闷憋气电子网站 化湿清热除烦忧相关：
针灸治疗急性腮腺炎：健康养生 腮腺红肿疼痛的位置位于胆经循经的经脉上,大致在胆经翳风穴的位置,根据经络学,中医诊断为胆经郁火,郁而化热,对于这样的急症,首选针刺治疗。左侧大肠经的合谷穴、二间穴,补法留针；接着针刺左侧肾经的照海穴,补法留针；然后针刺右侧胆经的侠溪穴、阳陵泉穴,泻法留针；最后针刺右侧胃经的足三里穴,上巨虚穴,泻法留针。治疗后约3分钟,右侧腮腺的疼痛完全消失了,用手摸上去皮肤温度正常了。然后,我开了中药善后,处方：黄..
常见病防治.结肠息肉：健康养生 第七讲 结肠息肉主讲：邓 美一、概述结肠息肉是指结肠或直肠中的良性生长物或癌前期病变。息肉的直径从不足1厘米到几厘米不等,大小差别很大。结肠息肉在临床上很常见,年龄在50岁左右的人群中得结肠息肉的概率大约是25%。二、病因结肠息肉主要有两种类型,增生性洗头和腺瘤。活组织检查是区分他们的必要手段。增生性洗头往往较小,常生长在直肠或结肠的左下端。此种息肉一般都是良性的,不会发展成癌症。现在临床上有一..
胃食管反流病切勿乱吃药：健康养生 王女士经常被胃部不适所困扰,有时咽部还会有异物感。起初,她以为是自己工作劳累,饮食不规律所致,并没把这些不适放在心上。但随着天气转冷,王女士常常觉得有烧心的感觉,饭后消化不良,胃里的食物会出现反流。王女士找出家里的胃药,可吃了好几天,症状还是没有改善,渐渐地,睡眠质量也受到影响。忧心忡忡的她走进医院,经过消化科医生的仔细询问,她才知道自己得的病叫做胃食管反流病。胃食管反流病是一种由于胃内容物反流而..
适当饮用苏打水可治疗胃食管反流：健康养生 胃食管反流让患者痛苦不堪,但对一些人来说,治疗胃食管反流痛的药物如吗丁啉、质子泵抑制剂等都太贵了,就连治疗胃食管反流病的权威汪忠镐院士也认可这种说法那么怎样才能花最少的钱,得到最好的疗效呢?其实只要做到少吃晚饭、多喝苏打水这两点,就能大大减轻胃食管反流病引起的反胃、哮喘等症状：胃食管反流与晚饭吃得太饱有关,很多人都有过这样的体会：吃得过饱后容易打嗝,泛酸甚至烧心这是因为吃得过饱会促使胃酸分泌,..
警惕极易被误诊的咽喉反流病：健康养生 > 怎么了 陈女士患有慢性咽炎已有多年,一直没有太在意,可是最近三个月她总感觉自己的咽喉部有像有东西堵住似的,吃东西也不舒服,过不了多久都要清一下嗓子,原来声音洪亮的她现在说话也有点嘶哑了。这是怎么了,实在忍不下去的她,来到了医院。经专业医生诊断,陈女士患上了咽喉反流病。陈女士很吃惊,自己患得不是慢性咽炎吗,怎么现在成了咽喉反流病?其实陈女士不是个案,像她这样拿咽喉反流病当慢性咽炎治疗的人不在少数..
胃食管反流的内外科治疗：健康养生 > 副作用 药物治疗目前为胃食管反流病的主要治疗方法,已有数十年历史,但药物治疗不能根治,停药后约70％患者症状复发。长期服药还可带来不可避免的药物副作用。胃食管反流病即胃十二指肠内容物反流入食管,引起反酸、烧心、反食、嗳气等症状,并可导致食管炎和咽、喉、气道等食管外组织的损害。食管病变可并发食管糜烂、溃疡、食管癌等。食管外表现可见有慢性咽炎、慢性鼻炎、慢性喉炎、慢性支气管炎、支气管哮喘、支..
防止胃酸反流的四个原则等：健康养生 > 保健养生 医生表示,大部分胃酸倒流的成因,是由于食道连接胃部的下食道括约肌经常松弛,未能发挥“守门员”的作用。令胃酸倒流入食道。由于食道没有黏膜保护,当胃酸倒流入食道时,会引起胸口灼痛、吞咽困难等症状,患者多数于饭后感到不适。晚上临睡前进食,食物在胃部内未能消化,容易引起胃胀,增加括约肌松弛机会。不少专业人士工作忙碌,经常进食消夜或太夜进食,都会增加患病机会。胃酸倒流常被误为是心脏问题,经过一..
胃食管反流病需小心防范：健康养生 随着生活节奏的加快,人们的饮食习惯正在发生变化。紧张的工作、频繁的应酬以及三餐不定时等原因,使胃食管反流病的发病率正在上升,每100人中就有7～9人会患病。然而人们对于这种疾病的认知率并不高,能主动就诊的人只有少数,得到正确诊治的患者数更是冰山一角。危害大：服药不当可能引发并发症刘先生最近总是感觉胃里有酸水返到喉咙,胸腔里好像有团火在烧,吃饭后更加严重,晚上睡觉也不踏实。刚开始他以为是胃病,随意买..
胸口隐痛原来是胃食管反流在作怪：健康养生 39岁的黄女士经常被一种隐疼困扰,有时胸骨后会莫明其妙产生一种烧灼感……5年来,她一直以为是心脏出了毛病,多次前往医院心内科治疗,但始终未查明病因。最后,黄女士被诊断为胃食管反流病。日前,四川大学华西医院消化内科副主任、中华医学会消化内镜分会常务委员王一平专家告诉记者,像黄女士这样被误诊误治的情况临床已经发现多起。王教授说,胃食管反流病是指由于胃内容物反流而引起不适症状和并发症,易被误诊为心脏病..
养花的盆土与施肥：健康养生 > 硫酸亚铁 > 家庭养花 > 龙舌兰 第七讲 养花的盆土与施肥主讲：孙伯筠动物需要有食物摄入才能生存下去,人类属于高级动物,如果要想生存当然也离不开食物,所以我们每天要吃饭、饮水。其实,植物也是生物,也同样需要不断地给它们提供营养物质,才能够生存,并且健康地生长发育。我们知道,人类在没有食物的情况下仅可以生存5～8天,而植物有时一两年不施肥也没死,只是生长不良,于是就认为施不施肥不要紧。其实,植物不..