感觉自己中暑了该怎么办？医生提示，高温下要采取必要的防晒措施，要适度休息，劳动强度要循序渐进。大量出汗后需及时补充含有电解质的水分，注意不要过分贪凉。运动健身应尽量选择在早晨或傍晚进行。同时，有些人容易发生低血糖的情况，建议他们选择下午锻炼。
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暑期临近，热门线路来了！ 暑期即将来临 小伙伴们想好去哪里玩了吗？ 小编精选全国9条 “好吃”又好玩 还能避暑的铁路线路 总有一款是你爱的！ ↓↓↓ 让我们坐上火车 一起去看遍大好河山吧！ 策划：金炫美 苏凡 宗世杰 制图：乔谦 素材：《人民铁道》报业有限公司新疆、广东、四川、江西、陕西、内蒙古、黑龙江、山东记者站（乌鲁木齐、广州、成都、南昌、西安、呼和浩特、哈尔滨、济南局集..
勋章的两面，是缉毒英雄某某某和她 某某某 是一名缉毒警察 是同事们公认的缉毒英雄 曾指挥、参与破获毒品案件1389起 抓获犯罪嫌疑人1548名 缴获毒资1100万余元 缴获各类毒品3.528吨 涉案金额达数亿元 他是云南西双版纳边境管理支队民警 曾有毒贩被他抓获后当面威胁 “只要我判不了死刑 出监狱以后 我就要弄死你” 而他的妻子 也不止一次发现有人尾随她和孩子 他在抓捕行动中制服毒贩 抓捕毒..
金价大跌，创四个月之最！这一周，市场经历了什么？ 美联储主席鲍威尔上周在国会的两次发言中表现得相当鹰派，说预计美联储未来还会进一步加息，并认为短期内不会降息。这番表态令美股承压，上周道指下跌1.67%，结束此前连涨三周的态势。标普500指数下跌1.39%，纳指下跌1.44%。 原油需求前景引担忧 上周国际油价跌超3% 大宗商品方面，由于投资者担心全球主要央行未来将继续加息，可能会导致经济增长放缓从而抑制原油需求，美油期价上周下跌3.65%，布油期价下跌3.6%。 ..
这些“疯狂”的情节，只有缉毒警察才知道 如果提到缉毒现场 你会想到什么词 “危险”“千钧一发” “拼命”“迫在眉睫” …… 也许 那是你永远难以想象 更难以形容的画面 你不曾想到 在你酣然入梦的夜晚 他正在与毒贩 在高速疯狂“飙车” 你不会看到 他抓捕嫌疑人 反应有多迅速 因为也许下一秒 就要面对锋利的尖刀 你也不会知道 他是如何 用尽最后的理智 在刺骨的江水中 留下..
离岸人民币对美元跌破7.2关口 汇率变化仍由市场驱动 6月21日上午，离岸人民币对美元跌破7.2关口，这也是自去年11月以来的首次。截至北京时间上周收盘，美元/人民币报7.1799，美元/离岸人民币报7.2156，美元指数报102.512。 第一财经此前多次报道，高企的中美利差、出口商结汇意愿弱、境外中国上市公司分红购汇（集中在7月、8月）等都导致人民币面临较高的季节性压力。此外，尽管6月美联储暂停加息，但多数机构预计7月开始还可能会有1~2次加息。 值得一提的是，近两个月..
华北黄淮等地高温天气有所减弱 西北地区东南部有强降水 中新网6月26日电 据中央气象台网站26日消息，预计26日，华北、黄淮等地高温天气的强度和范围将有所减小。27日至7月1日，华北、黄淮、汾渭平原等地将再度出现高温天气。6月27日至7月1日，西北地区东南部、四川盆地、江汉、华北、黄淮南部、江淮、贵州及东北地区等地有小到中雨，部分地区大雨或暴雨，局地大暴雨，上述地区局地伴有明显强对流天气过程。 重点天气预报 华北黄淮等地高温天气有所减弱 预计26日，华..
广西11条河流13个站出现超警洪水 记者6月25日从广西壮族自治区水文中心了解到，受6月18日以来强降雨影响，广西灌江、恭城河、大风江等11条河流13个站出现超警0.01米至0.85米的洪水。截至25日20时，仍有桂江下游、贺江及湘江支流灌江等6条河流6个站点超警0.01米至0.40米,西江梧州水文站水位14.38米（警戒水位18.5米），相应流量19500立方米每秒。 自治区水文中心预测，未来12小时，左江将继续上涨4米左右，郁江下游、贺江下游及西江下游将继续上涨0.5米至..
浙江将嘉兴水文站洪水预警调整为黄色预警 浙江省水文管理中心2023年6月25日16时发布嘉兴水文站洪水黄色预警：嘉兴水文站水位将持续缓退，调整为黄色预警级别的洪水，预警时间范围6月25日至26日，影响范围杭州市、嘉兴市、湖州市。请沿河居民、施工单位和过往船只注意安全，防范洪水风险。（总台记者 李欣蔓 罗潇）
海南省委宣传部一级巡视员孙苏被“双开” 中央纪委国家监委网站讯 据海南省纪委监委消息：日前，经海南省委批准，海南省纪委监委对海南省委宣传部一级巡视员孙苏严重违纪违法问题进行了立案审查调查。 经查，孙苏违反政治纪律，对抗组织审查，搞迷信活动；无视中央八项规定精神和廉洁纪律，长期违规收受礼品礼金，违规接受管理服务对象装修服务；违反组织纪律，不按规定报告个人有关事项；违反生活纪律，不重视家风建设，对家人失管失教。利用职务便利在文体活..
北京市人民政府国资委原主任张贵林被“双开” 北京市人民政府国有资产监督管理委员会原主任张贵林被开除党籍和公职 中央纪委国家监委网站讯 据北京市纪委监委消息：经北京市委批准，北京市纪委监委决定给予北京市人民政府国有资产监督管理委员会原主任张贵林(正局级)开除党籍、开除公职处分。 经查，张贵林政治意识薄弱，私藏、阅览有严重政治问题的书刊；违反中央八项规定精神，收受可能影响公正执行公务的礼金、消费卡；不如实报告个人有关事项；搞权色、钱..