1.
《给青年诗人的信》
作者: [奥]莱内·马利亚·里尔克
“你的个性将渐渐固定，你的寂寞将渐渐扩大，成为一所朦胧的住室，别人的喧扰只远远地从旁走过。”
“寂寞地生存是好的，因为寂寞时艰难的；只要是艰难的事，就使我们更有理由为它工作。”
里尔克的十封书信如果说有一个共同的主题，那就是学会独处、细听寂寞。寂寞使人获得内在心灵的自由，因为它屏蔽一切外界声音施加于人的束缚。寂寞使人意识到那些无关于己的东西，与它们保持距离；而寂寞与人的本质生存又息息相关。
“因为在根本处，也正是在那最深奥、最重要的事物上我们是无名地孤单”，“真实的命运比起这些暂时的忧郁使人更多地担受痛苦，但也给人更多的机会走向伟大，更多的勇气向着永恒”，“还是愿你有充分的忍耐去担当，有充分单纯的心去信仰”，诗歌从来都是带着悲伤，审视世界，观察人性，却又给人以希望。诗人，敏感、善良、单纯、质朴、热爱生活且坚强。
诗歌中， 关于我们的人生、孤独、自我、职业进行探讨，像是和一个久未谋面的老友，述说自己的苦恼，得到那样舒服的回答，没有鸡汤，没有责怪，只有心疼，和对生活以及各方面深刻的剖析， 让我们可以正视生活的本真，本就如此，何必闪躲。
2.
《空谷幽兰》
作者: [美] 比尔·波特
书里采访了一些道教与佛教的代表性人物。年龄最大的已经九十多岁。他们大多常年在山上居住。过最简单的生活。自己种土豆，蔬菜，吃松树的松针和花粉。遵循严格的戒律。戒律就是自己对自己的要求。戒律使修行成为可能。如果你对自己不作要求，修行就会一无所获。 我想随着这个美国男人足迹的深入和切身的交往，他会发现他所寻找到的那些隐士，并不是他理想意念中的那些人：在云中，在松下，在尘世外，靠着月光，芋头生活。所需的只是一些泥土，几把茅草，一块瓜田，数株茶树，一篱菊花，风雨晦暝之时的片刻小憩。
相反，他们或者承担深重的孤独与贫寒，栖息在僻静无人抵达之处，或者在寺庙里忍受着游客喧嚣，琐碎杂务，无所事事，或者疾病缠身，平静等待死亡降临。他们的生活里并不是没有任何缺陷。而唯一相同的是，他们拥有灵魂深处纯粹而坚定的一簇火焰。那就是坚持和相信自己的修行。
道教徒和佛教徒寻求的是不变的东西。这是他们不追名逐利的原因。寻求的只是道，就是我们生于斯，回归于斯的那个无。我们的目标就是要与这个自然的过程融为一体。一位道长在采访中说。
对于城市中的人来说，置身滚滚红尘浪滔天，每天面对无数欲望颠沛，若能保持自持修行的坚韧，遵循品德和良知，洁净恩慈，并以此化成心里一朵清香简单的兰花，即使不置身于幽深僻静的山谷，也能自留出一片清净天地。
3.
《禅的行囊》
作者: [美] 比尔·波特
比尔．波特的行程是从北京古钟博物馆参访永乐大钟开启，仿若永乐大钟透过历史的长河发出悠久的声音，宣告禅文化之旅的开始。在接下来两天的时间里，他参访了北京人遗址博物馆、徘徊在家门口“推敲”文字的贾公祠还有刻在石壁上经文最多的云居寺，为的是阐述一个禅的主题：无言。
禅宗主张不立文字，但说禅文字之多堪称佛门之最。这个看似自相矛盾的背后，真正的用意：
当禅宗大师们直指人心，告诉弟子不要受制于语言的时候，他们的意思是：道并不在语言之中。他们并不是要我们不看书，不读经。以文字见道，就如以手指月。
正是比尔．波特的行走，让我如亲眼见到禅宗大师们留下的印迹，更重要是让人了解文字与禅，文字是修禅的工具，不应执着，不应以文字为禅。
比尔．波特每到一处，必然会提起此地相关的人物和知识，并不仅仅为了自己的兴趣，还有满足读者了解寺院如何运转的机制。
这本书相当于比尔．波特的旅行日记，吸引人读下去的欲望是他不仅仅用身体在旅行，还用心灵去感受僧人们修行的热情，用脑袋去与各个寺庙的住持交谈，引用相关的经典，让属于这个地方的文化底蕴、现状以及未来的规划真实地呈现在读者的眼前。
,这3本书，提升你行尸走肉第2季 的内涵修养相关：
时光，清瘦了记忆；岁月，蹉跎了韶华生活的一点一滴拼凑成了我们整个的人生，在生命的存续阶段，我们又在担忧或者浪费着生活中点点滴滴，也就是在浪费着我们的生命。我们不要活在别人的嘴里，也不要活在别人的眼里，而是要把命运牢牢地抓在自己手中。时光，清瘦了记忆，岁月，蹉跎了韶华，思念，也披露生霜，我在记忆崖上临撰你的模样，我在一阙诗词里喂养斑驳的念想，我在一幅水墨画里勾勒我们初遇的芬芳。生香的念在眼眸旋转，氤氲的情在窗前蔓延，如果，想能淹没..
散文：我的父亲文：彼岸蝶舞图片来源网络 写这个题目的时候，刻意绕开了以往华丽的语言。也许，这种爱就应当是无言的。 常常听说，父爱是一座山，高大威严；父爱是一汪水，深藏不露；父爱更是一双手，抚摸着我们走过春夏秋冬；父亲的爱深沉如山，宽广如海，博大如天地。 因此我爱他。 以前听人说，女儿是父亲前世的情人，因为深爱着他，所以今生作为女儿，以此永远的陪伴在他身边。 在我成长的过程里，父亲一直充当着严..
金秋好时节，大悟赏红叶大悟的秋色有多美呢？真的不知道怎么形容比较恰当。那些铺天盖地的霜叶，那些色彩斑斓的乌桕树……总叫人魂牵梦萦，象一种无声的呼唤，响在深秋的脑海。每一次的邂逅，都是不一样的美丽，因为天气的不同、气候的差异、地点的变化，甚至一天之中不同的时段，感受不尽相同。广处着眼，万山红遍，层林尽染，二月鲜花，如何匹敌？细处端祥，黄的、橙的、红的……跨越多个色号，色彩斑斓，或浓艳，或清淡，或斑驳，或纯净，百花齐放也..
李健：你谈论逝去的青春，是因为你失去了最好的生活状态「 一 」青春是一种很好的状态很多人说，谈论青春是非常危险的，容易流于心灵鸡汤，我所能讲的仅仅是一些我在大学的生活。其实，还有一种危险的情况，谈论青春会引起误会，一般青春已逝的人会谈论青春，可我还没有。我的青春尚未逝去。我所认为的青春并不是指年轻，而是有一个很好的状态。现在很多年长的企业家去爬山，做一些年轻人做的事情，他们就很青春。又比如，村上春树的书中有很多细腻的情感描写，足见他有一颗敏感的..
人生如河，苦是转弯人生如河，静静的流淌，快乐地经过。转弯抹角是上天安排的受苦，也是不可遏阻的天意。人生不可能一帆风顺，心想事成只是一种祝愿。人的一生就是一场烟火的表演，幸福就在表演中间，结局虽是花飞烟灭，但终究在天空绽放了笑脸。人活着不要期望太高，奢求太多，得到失去相辅相成，好与坏不去争论，简单地过，快乐的活。主角有主角的味，配角有配角的乐。俗物养人，平凡是真。这是因为：停留只是刹那，转身就是天涯。人生就是一条奔..
记住这43个社交基本礼仪，你将受益一生01、去别人家里，不要坐在人家的床上02、在酒桌上与别人碰杯，自己的杯子一定要低于对方的，特别是对方是长辈或领导03、晴带雨伞，饱带干粮---未雨绸缪总是好的。04、如果问别人话，别人不回答你，不要死着脸皮不停的问。05、吃饭的时候尽量不要发出声音06、捡东西或者穿鞋时候要蹲下去，不要弯腰撅屁股07、别人批评你的时候，即使他是错的也不要先辨驳，等大家都平静下来再解释08、做事情要适可而止,无论是狂吃喜欢的食物还是闹..
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