一个人过日子，会是什么样子？也许活得很孤独，也许有独处的清欢。但很多人，总是害怕独处，总是喜欢往热闹的地方挤。

其实，一个人也挺好的：一个人走路，一个人睡觉，一个人喝酒，一个人忙碌，一个人烦恼，一个人看星空......当你发现身边没有谁的时候，才越来越坚强，越来越活成了自我。

1.无聊的时候，听一首老歌，联想歌词里的故事。

每个人都有自己喜欢的歌，但真的工作很忙，生活也团团转，哪有时间听歌。成年人的世界里，时间就是金钱，所有的爱好，都已经慢慢放下。

当你一个人的时候，有点无聊，那就拿起手机，找一首你喜欢歌，慢慢听，闭上眼睛。突然你会被歌词带入到某种意境，自己也说不清，反正就是一种感觉。

一首传唱多年的歌，其实都是一段故事。就像李宗盛写的《当爱已成往事》，如果你也是一个有爱情故事的人，突然就会回想起他，然后一边听歌一边流泪。听过了，回忆也慢慢变淡了，心情反而会好受很多。

2.想笑就笑，想哭就哭，不看别人的脸色。

多少人，为了别人而活着，在单位，看上司的脸色办事；在家里，还要看爱人的脸色。就是走在熙熙攘攘的街头，发现了无数的脸，但没有几张脸会对你笑，连一个善意的表情都没有看到。

生活压力很大，总要找一段独处的时光，找一个安静的角落，一个人哭、一个人笑，没有人在乎，也不要谁来在乎。让心里的委屈和压力，尽情释放。活得太累了，哭一会，也没什么不好，扛不住了，何必硬扛着。有时候，就是松懈那么一两个小时，都能让自己重新鼓起勇气，再出发。

表情是自己的，与别人无关，如果你总是控制自己的表情，那脸上就会变得僵硬，对着镜子，都不敢看自己了。常常让脸上的表情“活动一下”，自由自在，脸色也会更加好看。

3.来一场说走就走的旅行，不要问谁同意不同意。

读者秦秦昨天和我聊了很多，他刚刚旅行回来。他说，“真的没有想到，一个人外出，居然是那么惬意，不要和谁同路，不要商量......”之前，他和女朋友闹翻了，分手了，一直都在痛苦之中。但旅行回来，他似乎变了一个人。他还说，在路上遇到了有一点点心动的人，虽然不知道以后会不会发展成女朋友，但自己始终“相信爱情”。

一个人的旅行，看起来形单影只，但放飞的是自己的心。孤单也会被风景驱赶；烦恼也会烟消云散。人与人的意见总是难以统一，往往是一个向左，一个向右。迁就了别人，就委屈了自己；别人迁就了你，你有点不好意思。还是顺其自然吧，有人同行，那是运气；没有人同行，那是在等待运气。

4.合不合群，也很随意，凭自己的直觉来决定。

物以类聚，人以群分。大家都玩不到一块，那就别在一起了，分开好了。人生路上，总要学会一个人走。就像坐公交车一样，陪你坐一站的人，总是有很多，陪你很多站的人，就少了，和你一起上车又一起下车的人，就更少了。

一个人的时候，往往不合群，但没有关系。人生的发展机遇，往往就是稍纵即逝，等你向别人征求意见的时候，也许就错过了时机，也许别人就从你的嘴里，得到了“机遇”，都已经捷足先登了。你的不合群，是学会了靠自己思考，靠自己努力，慢慢来，直觉是对的，往往就是走对了路，相信自己。

多少人为了合群，学会了阿谀奉承，变成唯唯诺诺的人；多少人挤进了不属于自己的群，结果遭到了奚落；多少人在群里抱怨人生，别人却是嗤之以鼻。其实，一个人挺好的，适合自己的群就聊几句，不适合自己的群就退出，跟着感觉走，不必碍于面子，不必有所顾忌。

5.一个人的时候，有点沉默，但可以顺从自己的心。

一个人的时候，旁边连说话的人都没有，也没有关系。沉默也是一种表达方式，是“此处无声胜有声”的心境。特别别人毁谤你的时候，沉默恰好是最大的反抗的声音。

人到了一点的年纪，就慢慢变得沉默，千言万语都藏着心底，不和谁倾述，不抱怨人生，不为往事忧。反而是那些喜欢热闹的人，总是“高谈阔论”，他总是忘记了“有理不在声高”的道理，说了很多，就是哗然取众。

真正厉害的人，喜欢独来独往，但他会用“成绩”来证明自己，用行动来代表“语言”。一个人的时候，才知道自己想要什么，该做什么，顺从了自己的心灵，顺心去做事，往往事半功倍。

往后余生，学会一个人独处。把眼泪留给黑夜，把微笑留在 白天；把过去的珍藏，把现在的扛着。

往后余生，学会一个人独处。用不一样的角度看人生，常常寻找自己的初心，常常憧憬美好的未来。

常常告诉自己，该来的会来，该走的会走，总要为自己而活，失败、精彩、平庸，都是自己一手创造的，无怨无悔。

作者：布衣粗食。

关注我的文字，走进你的心灵。

文中配图来源网络。

,其实嘉宾证 ，一个人也挺好的

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