【空腹不宜吃粽子】如空腹吃粽子。糯米就会在胃里停留很长的时间。刺激胃酸分泌。可能导致有慢性胃炎、食道炎的患者旧病复发。睡前两小时最好别吃粽子。粽子粘度高、不易消化。缺乏纤维质。含过多脂肪、盐、糖。专家建议睡前两小时最好别吃粽子。
【最伤胃的十个坏习惯】①不守时②晚餐过饱：胃液分泌过量损坏胃黏膜③饮食不洁：易引起急性胃炎④狼吞虎咽：造成胃动力下降⑤受寒：易发生痉挛⑥过度疲劳：使胃的防御作用削弱⑦精...
【六个炒菜恶习。你中招了吗？】①蔬菜先切后洗——洗掉维生素；②切完菜再用水焯——流失营养；③做菜先过油——油脂超标；④油冒烟了才放菜&mdash...
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人生几何？只是过客人生几何？梦欲璃落。 或许每个人或者只是为了成为某个人。某个时间。甚至某个梦中的过客。 有的如昙花一现。有的却相守百年。百年后又能如何？一样的结果。生命终究无法战胜时间的蹉跎。 人生如梦。梦如人生。或许只是在某个地方留下一片足迹。一个背影。证明。我曾经来过。 我只知道。我时而悲伤。时而绝望。时而堕落。时而疯狂。或许这才是真正属于我的意愿。我只是希望用我自己的方式守护属于我的一切。 多年后。谁还会偶尔..
住在山谷中的志明，突然想吃泡面，便支起小锅来烧水住在山谷中的志明。突然想吃泡面。便支起小锅来烧水。水快开了才发现家里的泡面已吃完了。急急忙忙到山脚下的杂货店去买。30分钟后回到家。发现锅里的热水全都不见了。这究竟是为什么？ 答案：因为热水变冷水了 谁说话的声音传得最远？... —二三四五六七八九...
情洒西洋【１】 你以豪放的姿态 把南高原的秉性 澎湃成浩浩荡荡的气势 斧劈刀削 吞山沃野 让自命不凡的巨岩 为你颔首 为你燃烧 于是所到之处 天为你湛蓝 地与你共色 就连那些突兀的老树 也在你的力邀下 狠狠地刺向苍穹 该有多少次悬崖前亡命的摔打 才有苍鹰展翅翱翔的自由 该有多少次横山拍击的疼痛 才有你滔滔不绝的奔流 壮哉 西洋 【２】 侠骨多柔情 你的倦意被常青藤读破 它的柔荑轻轻把你抚摸 你朗朗的笑容满怀爱意 回旋的清波吐露..
初识延安一直以为自己只有数学不够好。直到这一次去延安。才知道当年放弃文科确实算得无比正确。原来中国地理自己学得更差。 “咣哧、咣哧”。列车缓缓离开了北京西站。便一头扎进了无边的黑夜。完全不知道前行的方向。百无聊赖。与邻铺的同学聊了两句。倒头便想睡了。 迷迷糊糊中。列车开着。一会儿好像又停了。也不知道停了几回。昏昏沉沉间。感觉被人推了两下。噢。列车员提醒快到站了。 车窗外是绵延的土丘。远近散布着低矮的民居。..
没有昨天何来今天（二）那一天 清晨带来了你的芳香 那是昨日赋予你的佐料 包括阳光与轻风 雨点与森林 你荣光满面 神采飞扬 是因为昨日里血汗的结晶吧 我从昨日走来 连同我生命和肉体 我感到恐慌 但我满意 谢谢 我所有的曾经风雨 我依然接受你 接受你的慷慨激昂 接受你的甜言蜜语 因为昨天 你如此耀眼璀璨 光彩照人 因为昨天 你把今天都织成格外 （昨天是今天的昨天 今天是明天的昨天）
黑巴，我们意外相逢总认为每次与大自然亲近 都是蓄意已久的阴谋 孰料放逐黑巴 却是一程信马由缰的疯狂 抵达黑巴 心就开始奔跑 摆脱纷繁的羁绊 化作自由的风 挟着青草的鲜甜 手托蓝天 只身穿过白云的狭缝 思想是纯净的水 影下绵延的碧绿和咫尺的蓝 索性狂奔 像撒欢的牛犊 脚下是实廪的仓储 身躯卸下了岁月的仓促 静卧草场 聆听大自然细密的足音 遥望风机在山巅尖啸 酡红的夕阳晕染远山的烟岚 昂首高冈 攥一缕清风 吼一嗓民乐 世界。在脚下匍匐呻吟 ..
满江红·烽火燎原泱泱大国。狼烟起。飘摇欲坠。 惟嗟叹。百姓无辜。人寰哀怨。 三十万冤魂血和泪。四万万同胞离与分。 华夏遗恨民族殇。人神怒。 红旗展。势如虹；灭倭寇。全民出。 长矛地雷破贼胆。阵地游击挫敌威。天南地北捷报传。 万里河山美如画。九州欢。
有些美好，盛装降临怀着满满的歉疚我走向你 像闯祸后不安的孩子 你递过来盈盈的笑脸 让人如饮甘泉 红纱轻扬 在野草的惊喜里 在流水的绵情中 在轻俏的薄雾里 在热辣的目光中 一幕图景在脑海愈加清晰 故乡的小山。繁花似锦 狂奔的女孩。笑拥彩霞 红纱燃烧着饱满的秋野…… 于是那些微不足道的日子 会循着你的声音而来 寻到如花的笑靥 酿出酱香的佳醅 原来生活的美好。总在不经意中 盛装降临
是树的不挽留还是风太劲今天的天色是蓝的 今天的云是白色的 今天的心情是透明的 今天的感情是彩色的 山花飘落翻转是旋转的 树叶吹落翻转是孤独的 流水的浪花缠绕着彼此 花落叶卷水花翻涌起了 哦哦哦天光水光流光目光一起了么 哦哦哦晨光霞光极光星光一起了么 是树的不挽留还是风的追求 或是水的随波逐流 哦哦哦花飞花落叶飘叶落一起了么 哦哦哦风追风求水顺水流一起了么 是树的不挽留还是风的追求太劲 是谁的随波逐流注定远行 地不言不语。静静等。静静..
成长的过程，已不在意开始与结果一路应涛涛。白头回浪水。 字已写下文。今生过往忆。 生死灭灭如花草。步足晨凌甘露知。