【十大饱腹食物轻松瘦身】①全麦食品：带走多余水分和热量；②红薯：可口香甜；③南瓜：主食甜品两相宜；④玉米：粗粮里的营养王；⑤娃娃菜：帮助去水肿；⑥芦笋：低热量高纤维；⑦苹果：解决便秘；⑧香蕉：高热低脂；⑨橙汁；⑩鸡蛋。
【最伤胃的十个坏习惯】①不守时②晚餐过饱：胃液分泌过量损坏胃黏膜③饮食不洁：易引起急性胃炎④狼吞虎咽：造成胃动力下降⑤受寒：易发生痉挛⑥过度疲劳：使胃的防御作用削弱⑦精...
【六个炒菜恶习。你中招了吗？】①蔬菜先切后洗——洗掉维生素；②切完菜再用水焯——流失营养；③做菜先过油——油脂超标；④油冒烟了才放菜&mdash...
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不负众望，奖学金感谢信俗话说：大恩不言谢。一份天大的恩情。是无法用言语能表达的。而对于资助贫困生学习的这份恩情。更是大于天。 滴水之恩。当涌泉相报。就让我在成材之前。为恩人写上一封奖学金感谢信吧！用笔下的言语。宣誓承诺的同时。感恩于心！ 1、《奖学金感谢信》 亲爱的母校以及亲爱的老师： 经过您三年的培养。我在今年的中考中如愿的考上一中并且得到了学校的奖励。特此向我的母校、我的恩师及全校教职工表示衷心感谢！ 感谢母校。她美丽..
失去的不难过，就当是偶尔路过罢了；得到的也不必欢喜失去的不难过。就当是偶尔路过罢了；得到的也不必欢喜。早晚也会离去。活着。细细地看清。傻傻地过。挺好。 1.解释。永远是多余的。因为懂你的人不需要它。不懂你的人更不需要它。2.冷漠。有时候并不是无情。只是一种避免被伤害的工具。3.为你难过而快乐的人。是敌人；为你快乐而快乐的人。... ..
太原汾河公园休闲汾河建公园。成于两千年。 河宽五百米。东岸到西岸。 清浑两水渠。分置东西侧。 混凝土结构。箱型暗水涵。 东西两渠间。形成蓄水湖。 水深鱼跳跃。二百余米宽。 公园六公里。人工复式河。 四道橡胶坝。三级湖水面。 沿河建公园。设计诸景观。 主题四广场。观光七景点。 景点和休闲。皆在河东岸。 设计费苦心。寓意何其远。 难懂景寓意。苦心难其全。 返璞唤归真。休闲是主旋。 民众休闲乐。已是大奉献。 初五晴朗天。漫步游公园..
人生在岁月里磨砺，命运没有给谁画什么界限人生在岁月里磨砺。命运没有给谁画什么界限。也没有给谁预设了什么苦难。生活的艺术就是不管经历哪一条街道。相逢什么人。别忘了几分宽恕。几分看淡。 每一失去的。背后必有所得；每一所得的。背后也必有失去。人越长大。就越习惯压抑内心的真实感受。不再放声大哭放声大笑。什么都只是淡淡的点到为止。有时候。就是想大哭一场。 因... ..
有些事想多了伤神，没心没肺才会逍遥自在有些事想多了伤神。没心没肺才会逍遥自在；稀里糊涂才会安闲自得。看人前花开花落。守人后的云卷云舒。安人心朝霞暮天。 在人生的道路上。你会遇到许许多多事。但不要每遇到一件事便丢掉一样东西。无论如何。你都不要忘记曾经的自己。... 有时候。我会假装很快乐；有时候。我也会任性；有时候。..
喝咖啡可消解疲劳，提神醒脑喝咖啡可消解疲劳。提神醒脑。这是很多加班熬夜的人都知道的。但i是。喝咖啡有利也有弊。喝咖啡也可能会带来血压升高、诱发骨质疏松、造成神经过敏等坏处。所以。大家喝咖啡时应该有所节制。常喝的你记下了吧。 【最伤胃的十个坏习惯】①不守时②晚餐过饱：胃液分泌过量损坏胃黏膜③饮食不洁：易引起急性胃炎④狼吞虎咽：造成胃动力下降⑤受寒：易..
一份清闲；一份情怀，小小的静谧，艳了时光，柔了岁月一份清闲；一份情怀。小小的静谧。艳了时光。柔了岁月。静了时空。安了雅子！如此甚好。如此甚好…… 在人生的道路上。你会遇到许许多多事。但不要每遇到一件事便丢掉一样东西。无论如何。你都不要忘记曾经的自己。... 有时候。我会假装很快乐；有时候。我也会任性；有时候。我会突然不自信；有..
人生路上，目标有多大，希望有多远人生路上。目标有多大。希望有多远。这些都不是很重要。最真实的是每天自己能平和的存在。不急不躁。心头的不平。纠结。甚至怨恨。都会使自己的性格失去公允。或者颠倒。 人生已到中年。心里有很多感慨。也有所感悟。生活犹如万花筒。喜怒哀乐。酸甜苦辣。相依相随。也许真的不必太在意；人生本如梦。要学会看淡一切。看淡曾经的伤痛。好好珍惜自..
【决明子茶润肠通便】决明子具有清热明目【决明子茶润肠通便】决明子具有清热明目、润肠通便的功效。将决明子用微火炒制。多翻动。炒至微黄。有香气逸出即可。沏茶时。取20克放至杯中。用开水冲泡。数分钟左右茶色即呈淡黄并逐渐加深。有香味溢出。芬芳沁人。如果再有选择地配上菊花、枸杞子、山楂、荷叶等。效果更好。 【最伤胃的十个坏习惯】①不守时②晚餐过饱：胃液分泌过量损坏胃黏..
观察日记：黄豆的观察日记学生时代。老师一定布置过一项写作任务——那就是观察日记。 观察日记的练习。不仅锻炼了学生的思维开发能力。更让学生在观察事物的过程中学会了认真、细心。而短文学网整理的——黄豆的观察日记。便是观察日记内的一项任务。 就让一起来看看。黄豆的成长记录吧！ 1、《黄豆的观察日记》 8月6号星期四天气：晴 今天。我想出了一个办法让爸爸省点买菜钱：我自己发绿豆芽。又便宜又没有农药。 于是我对妈妈说“妈妈。我想发绿豆芽..