1月6日，中国移动北京公司和中国移动咪咕公司联合举办的“健康守护，‘移’路同行”主题活动在首钢园举行。2022年北京冬奥会自由式滑雪空中技巧冠军徐梦桃和UFC女子草量级世界冠军张伟丽合体空降现场，与粉丝们分享自己健康守护的心得体会，并现场进行居家健身教学，向大众传递积极向上的体育精神和人生态度。
新年新气象，2023年首次亮相的两位90后世界冠军都展现出元气满满的精神状态。值得一提的是，徐梦桃还以一袭奥运领奖服闪亮登场。据悉，这是她第一次以国家活动的着装标准参与活动。
在现场的“健康守护冠军说”环节，针对粉丝和大众关心的“新冠康复期如何快速恢复元气”的话题，常年在海外训练比赛的两位世界冠军，在心态、饮食和个人防护等方面分享了自己的“独家小贴士”。回忆新冠康复经历时，徐梦桃表示自己一直保持积极良好的心态，利用上下楼的机会进行力量训练，通过站立式运动锻炼腰腹和肩关节。关于个人防护，两位冠军也分享了各自的心得，徐梦桃称自己“注重消杀”，随身携带消毒纸巾；张伟丽则坚持日常戴口罩、多摄入维生素，以及进行适量运动。此外，二人还现场传授了自己的饮食“小秘笈”，建议康复初期尽量以清淡流食为主，特别强调了“食补”的重要性。
新冠康复期，除了情绪疏导和增强防护之外，适度的居家康复锻炼也尤为重要。为此，“桃丽”CP现场开展“冠军健身小课堂”。在叮嘱大家一定要根据自己的身体状况开展康复运动之后，两位冠军“手把手教学”，亲自示范了轻松的居家健身动作——徐梦桃在瑞士球上展示了几个有助于锻炼核心力量的运动姿势，张伟丽则借助弹力绳进行了一系列拉伸动作。现场观众热情高涨，纷纷参与其中。两位冠军表示，希望通过适度温和、循序渐进的居家运动，帮助新冠康复期的人们早日恢复最佳状态。
此次活动，中国移动旨在携手世界冠军以专业力量守护全民健康，传递正能量。同日，徐梦桃和张伟丽还“打卡”了中国移动首钢园营业厅，与现场粉丝亲密互动，并体验了高能沉浸的元宇宙比特空间业务。徐梦桃《命运翻转》新书发布会和张伟丽粉丝见面会，也在中国移动咪咕的见证下成功举办。
作为健康中国的践行者，未来，中国移动将继续积极践行健康公益活动，满足人民群众美好生活需要，助力体育强国、健康中国的建设。
,徐梦桃、张伟丽空草坪灯 降首钢园 合体分享新冠康复独家指南相关：
美国个人主义起源的新阐释：杰克逊时代的政治神话文｜ 李海默（复旦大学国际关系与公共事务学院青年副研究员）众所周知，美国是一个高度个人主义化的国度。关于美国的个人主义传统，过往学界一般会追溯到清教传统、洛克政治学说或启蒙时代思想的影响等源头，但最近一部新出著作，却将美国个人主义的起源定位在了安德鲁·杰克逊(Andrew Jackson)总统时代，或者更广义地说，定位在了1820到1850年代。这部新出著作，就是佛蒙特大学政治学系Alex Zakaras 教授在芝加哥大学出版社..
早上八点关门的咖啡店每一个漂泊在大城市的人，或许都曾经历过“蜗居”的日子。在东京，日籍华语作家吉井忍就住过“八平米”的屋子，即只有四个半榻榻米大小的房间，租金便宜。然而，对吉井忍来说，尽管八平米的房间里放不下厨房、冰箱，也没有洗澡间和洗衣机，但生活依然可以兴致勃勃。“身居八平米，坐拥全世界。”在最新散文集《东京八平米》中，她写下了亲历的日本庶民生活日常。原本“狭窄”的生活在她的笔下，从“八平米”延伸出去，延伸进城市..
《禅与摩托车维修艺术》中无法定义的“良质”，在《莱拉》中有了答案本文为复旦大学哲学学院教授徐英瑾为《莱拉：一场对道德的探究》所写的导读，原题为《溯流而上的“良质”探究传奇》，现标题为编者所拟。《莱拉》的作者罗伯特·M.波西格曾创作了《禅与摩托车维修艺术》这一畅销书，成为美国大学的必读参考书之一，并被《时代周刊》评选为二十世纪最具影响力的十本书之一。《莱拉》是《禅与摩托车维修艺术》的续篇。罗伯特·波西格本书的作者美国作家罗伯特·波西格（Robert M. Pirsig，1928-2..
我幼时过年，悲喜交集、苦乐参半俗话说，过了腊八就是年，今年的春节似乎来的格外早。这个年，无需居家，团圆可期，但同时也少了鞭炮和烟花的喝彩，少了那些藏在儿歌中的仪式感与热闹，我们该去何处寻找记忆中的年味？对作家陶亢德来说，过年最美好的意义在于让人想起童年。尽管儿童时代家境平平，却总是能在丰富多彩的春节习俗里寻得一个崭新的、充满趣味的世界。送灶司、做除夜、裹粽子、放纸鸢、供月亮、赏“灯头戏”、吃年夜饭......那时候的年对孩子们来说..
史铁生：永存梦想的人间，比全是现实的世界，更能让我坦然对死1951年1月4日，史铁生生于北京。二十余年后，他在北京治疗腰腿疾，一年有半，治疗结束之时即轮椅生涯开始之日，也即他的写作事业的起点。坐在轮椅上，史铁生写出了一系列足以点亮中国文坛的名篇佳作。命运以双腿为限，关闭了他的大半尘世世界，也自然递给他一支写进灵魂的笔为偿。苦难从来没有让他变得阴郁，迷恋诉苦，反而助他从中沉淀出明亮的思想。或许可以说，理解史铁生笔下的文字，就是理解一条生命，如何在最为疑难之处觅..
加缪：人们所说的光荣，就是无拘无束地爱的权利在加缪有生之年，世界的动荡从未止息，这动荡锤炼着加缪的韧性与思想，竟使他短短的一生有了“丰盈”之感。他就像上天的玩偶，仿佛用以测试在怎样动荡的条件下可以在最短的时间里创造出最杰出的人。——凌越《加缪：为人道主义立下里程碑文》加缪：为人道主义立下里程碑文 | 凌越1957年10月16日，加缪和友人在巴黎福赛圣贝尔纳街的一家饭店吃饭，一个穿制服的服务员跑来，告诉他得了诺贝尔文学奖。加缪顿时脸色苍白，显得非常..
罗伯特·瓦尔泽：“让我们为自己保留一些心愿吧”1956年12月25日，一个农夫模样的老人独自离开久居的精神病院外出散步，途中因心脏病突发去世，躺倒在厚厚的积雪上。不久被人发现，警察到来，核查了身份：这人名叫罗伯特·瓦尔泽，一位早已被遗忘的瑞士德语诗人。罗伯特·瓦尔泽（ Robert Walser，1878-1956），瑞士作家，20世纪德语文学大师，在欧洲和卡夫卡、乔伊斯、穆齐尔齐名。在世时默默无闻，后被《洛杉矶时报》认为是20世纪最被低估的作家。照片摄于1899年。作为写作..
无所事事的时候不要有罪恶感，也许工作对世界的危害更大“你幸福吗？”——这样的提问让人回想起一些幸福的时刻，哪怕是苦中作乐，在幸福的引导下也会格外香甜。“你痛苦吗？”——如果有人提出这样的问题，大部分人一时都无法给出答案。德国作家韩秉哲在《妥协社会》一书提出，如今，随处可见一种痛苦恐惧症，一种普遍的对痛苦的恐惧。人们对所有痛苦状况避之不及，对痛苦的忍受度也在迅速下降，冲突和分歧越来越没有立足之地，因为它们很可能导致令人痛苦的争论。痛苦恐惧症导致一种..
与我的预想不同，很多离异的人想要聊浪漫的爱情理想的亲密关系是人们永恒的讨论话题。上世纪末日本经济泡沫破裂的影响，在两性关系中也有所折射。如何建立并保持“好”的关系？怎样的亲密模式对于个体、婚姻和家庭，甚至社会最为有利？在无法忍受之时，人们又如何下定决心结束一段关系？《亲密的分离：当代日本的独立浪漫史》一书聚焦于个人生活和家庭变迁中的一个阶段——离婚，它涉及如何建立并保持“好”的关系，也涉及分离带来的风险和机遇。而在这些讨论中，每个词都值得..
我们对新诗依旧一无所知互联网上，从余秀华到贾浅浅，关于新诗的“骂战”屡屡登上热搜。反对派认为新诗“糟得很”，脱胎于西方诗歌，过于自由散漫，创作不出”艺术的美“和”美的艺术“。支持派则认为新诗“好得很”，不拘格律语言，从内容到形式打破一切窠臼，充沛着个体生命盎然蓬勃的自由精神。两派始终争论不休。实际上，从新诗诞生之初到现在，关于新诗的争议已横亘百年。某种意义上，新诗的争议背后，凝缩着中国新文学百年历史发展与抉择的集体记..