北京时间6月4日19：35，中国U23男足国家队与纳米比亚U23男足国家队进行一场友谊赛。第15分钟，姚均晟开出右侧角球，高准翼在对方禁区内头球攻门得手。第45分钟，李帅在对方禁区内被皮特鲁斯-卡玛提铲倒，主裁判判罚点球。姚均晟主罚点球破门。第55分钟，张玉宁近距离铲射破门。第77分钟，高准翼在对方禁区内右侧射门得手。第83分钟，安东尼-汉姆起脚射门得手。全场比赛伤停补时阶段，安东尼-汉姆主罚点球破门，梅开二度。最终，中国U23男足国家队4-2战胜纳米比亚U23男足国家队。
第2分钟，姚均晟开出前场右侧任意球，皮球被对方球员破坏出底线。随后，中国U23男足国家队开出右侧角球，皮球被对方球员顶出边线。第3分钟，姚均晟开出右侧角球，皮球被对方球员破坏出底线。随后，姚均晟再次开出角球，张玉宁在纳米比亚U23男足国家队禁区内头球攻门，皮球飞出底线。第5分钟，李帅左路传中，皮球被对方门将扑住。第9分钟，黄紫昌在纳米比亚禁区内左侧起脚射门，皮球被对方球员挡出边线。随后，中国U23男足国家队左路传中，姚均晟在对方禁区内起脚射门，皮球被对方门将扑住。第11分钟，中国U23男足国家队左路传中，皮球被对方门将拿到。第11分钟，阿普洛西斯-皮特鲁斯起脚远射，皮球被中国队门将扑住。
第14分钟，姚均晟传球出现失误，皮球出了边线。第15分钟，中国U23男足国家队的进攻收到回报，姚均晟开出右侧角球，高准翼在纳米比亚U23男足国家队禁区内头球攻门得手，为中国U23男足国家队首开记录，把场上比分改写为1-0！第18分钟，陈彬彬送出传球，黄紫昌在对方禁区内准备射门，未能碰到皮球。第20分钟，姚均晟开出左侧角球，张玉宁在对方禁区内头球攻门，皮球被卡尔文-斯比吉尔挡出。随后，张玉宁小角度补射，皮球被对方球员挡出底线。
第21分钟，陈哲超和阿普洛西斯-皮特鲁斯争抢皮球，后者痛苦倒地。第23分钟，陈彬彬在对方禁区内右侧起脚射门，皮球被对方球员挡出。第26分钟，黄紫昌左侧送出传球，张玉宁在对方禁区内头球攻门，皮球高出横梁。第33分钟，姚均晟在前场右侧开出任意球，高准翼在对方禁区内头球攻门，皮球高出横梁。第37分钟，罗马里奥-海维塞布在中国U23男足国家队禁区前沿起脚射门，皮球被陈威拿到。第39分钟，伟斯利-卡乌犯规，领到一张黄牌。第42分钟，罗密欧-坎苏米起脚远射，皮球飞出底线。第45分钟，李帅在对方禁区内被皮特鲁斯-卡玛提铲倒，主裁判判罚点球。姚均晟主罚点球破门，把场上比分改写为2-0！半场战罢，中国U23男足国家队暂时2-0纳米比亚U23男足国家队。
下半场易边再战。中国U23男足国家队换人，曹永竞替补出场，换下黄紫昌。第48分钟，卡尔文-斯比吉尔在本方禁区内脱手，他第二反应很快，拿到皮球。第49分钟，曹永竞在前场左侧送出传中，张玉宁在纳米比亚U23男足国家队禁区内头球攻门，皮球飞出底线。第55分钟，何超左路送出直塞球，李帅带球到对方禁区内左侧送出传中，张玉宁近距离铲射破门，把场上比分改写为-3-0！第57分钟，邓涵文带球到对方禁区内右侧起脚射门，皮球偏离了目标。第58分钟，张玉宁在对方禁区内射门，皮球被对方球员挡出。第60分钟，陈彬彬起脚远射，放了高射炮。第61分钟，纳米比亚U23男足国家队换人，伊斯瑞尔-什空各、麦克卡特尼-纳维塞布替补出场。随后，曹永竞在对方禁区内起脚射门，皮球被对方球员挡出。第64分钟，麦克卡特尼-纳维塞布在中国U23男足国家队禁区内起脚射门，皮球偏离了目标。
第65分钟，中国U23男足国家队换人，巴顿、唐诗替补出场。第70分钟，罗密欧-坎苏米起脚远射，皮球被中国队门将扑住。第74分钟，中国U23男足国家队换人，聂傲双替补出场，换下张玉宁。第75分钟，巴顿大力射门，皮球打在门框上弹出。第77分钟，中国U23男足国家队挑传球到对方禁区内，高准翼在对方禁区内右侧胸部停球后起脚射门得手，梅开二度，把场上比分改写为4-0！第83分钟，安东尼-汉姆在中国U23男足国家队禁区前沿起脚射门得手，把场上比分改写为1-4！全场比赛伤停补时阶段，纳米比亚U23男足国家队获得点球，安东尼-汉姆主罚点球破门，把场上比分改写为2-4。最终，中国U23男足国家队4-2战胜纳米比亚U23男足国家队。
进球信息：
中国U23男足国家队：高准翼（第15分钟，在对方禁区内头球攻门得手。）
姚均晟（第45分钟，主罚点球破门。）
张玉宁（第55分钟，近距离铲射破门。）
高准翼（第77分钟，在对方禁区内右侧射门得手。）
纳米比亚U23男足国家队：安东尼-汉姆（第83分钟，在对方禁区外射门得手。）
安东尼-汉姆（第90分钟，主罚点球破门。）
黄牌信息：
中国U23男足国家队：无
纳米比亚U23男足国家队：伟斯利-卡乌（第39分钟）
红牌信息：
无
双方首发阵容及换人：
中国U23男足国家队：1-陈威、5-高准翼、6-姚均晟、9-张玉宁（第74分钟，2-聂傲双）、11-陈彬彬（第65分钟，19-巴顿）、13-何超（第65分钟，10-唐诗）、16-李帅、18-刘奕鸣（第85分钟，14-黄政宇）、25-黄紫昌（第45分钟，20-曹永竞）、27-陈哲超（第84分钟，32-南松）、28-邓涵文
纳米比亚U23男足国家队：16-卡尔文-斯比吉尔（第80分钟，1-帕鲁斯-阿贝尔）、2-皮特鲁斯-卡玛提、3-阿普洛西斯-皮特鲁斯、4-肯尼迪-艾比、5-巴洛伊-塔桑迪布（第61分钟，18-伊斯瑞尔-什空各）、6-胡博特-明戈里（第63分钟，10-安东尼-汉姆）、7-伟斯利-卡乌（第41分钟，8-罗密欧-坎苏米）、11-里瓦尔多-费斯图斯（第61分钟，20-麦克卡特尼-纳维塞布）、12-潘代尼-坎加班加、15-鲁比尼-侯孔各、19-罗马里奥-海维塞布（第80分钟，1-帕鲁斯-阿贝尔）
（李哲）
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