国际排联昨天（10月24日）公布了东京奥运会男排各大洲资格赛的赛程和分组情况，亚洲区资格赛共有8支球队参加，分别是中国队、澳大利亚队、伊朗队、印度队，韩国队、哈萨克斯坦队、卡塔尔队和中国台北队。获得资格赛第一名的球队才能入围奥运会，中国男排将面临严峻挑战。
亚洲区资格赛将于2020年1月6日至12日在广东江门打响，这也是中国男排冲击东京奥运会的最后一次机会。伊朗队是亚洲冠军，澳大利亚队和韩国队都是昔日的亚锦赛冠军，印度队、哈萨克斯坦队、卡塔尔队和中国台北队近年来进步很快。可以说，亚洲区资格赛没有真正的弱队，冲击奥运会的难度极大。即便是老帅沈富麟挂帅出征，中国男排也仅有短短3个月的备战时间，对手的强劲以及自身的实力不足，都会增加球队冲击东京奥运会的难度。
欧洲区资格赛有比利时队、保加利亚队、捷克队、法国队、德国队、荷兰队、斯洛文尼亚队、塞尔维亚队，非洲区资格赛有阿尔及利亚队、博茨瓦纳队、喀麦隆队、埃及队、加纳队、尼日尔队、突尼斯队，南美区资格赛有智利队、哥伦比亚队、秘鲁队、委内瑞拉队，北美区资格赛有加拿大队、古巴队、墨西哥队、波多黎各队。
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人生迷失的时候，要选择更艰辛的那条路这是松浦弥太郎的《100个基本》中的一条人生信念。作者说：我们每天都会面临无数抉择。因此，每天都会有困惑和烦恼。在不知道选什么好的时候，就选择艰辛的那条路吧。因为，这样不管是对是错，都会更集中精力去做，会变得更加慎重、更加仔细地准备。从结果上来说，也会学到更多东西，更容易获得成功。相反，选择轻松的一条路，则不仅没有紧张感，也会所学甚少。当然，你有可能会失败。如何看待失败？松浦弥太郎说，不要惧怕失败..
沙漠中的树木沙漠中的柳树，虬劲，扭曲，苍凉，又有一种坚毅，与天地抗争与生命抗争，让人感叹震撼，生命力如此之强。 犀利的高原风，漫天的黄沙，几乎没有降雨， 红柳，沙枣，胡杨，勃勃勃生机，映着蓝天，舒展着身姿如果它们展现的是顽强，那么，钻天杨，却是一种专注向上一劲冲天 更值得一提的是核桃树，树叶硕大绿色浓重，虽然是己过了收获季节，从支着的树枝，仍能想象出来当时的硕累累。捡了果农们忘了疏满的果子，收获满满 好客热..
夜读｜走得太近，是场灾难有人说，人到了一定年纪，必须扔掉四样东西：不爱你的人，没意义的酒局，看不起你的亲戚，虚情假意的朋友。他人方寸间，山海几万重。人与人之间走得太近，未必能收获真情。人生如尺，失了分寸的感情，退一步，才能海阔天空。Part 1保持距离感曾有个小和尚问师父：“师父，请问如何理解朋友之间的相处之道呢？” 师父指了指庭院里的苍天大树，问道：“看到这棵树了吗？” 小和尚点点头。师父意味深长地说道：当它是种子的时候..
表达心情很难过的说说，戳中泪点，瞬间秒哭一、人和人终究是不同的，有人风雨中送来的晚餐，却不及某人一句随手的晚安。二、曾经，你一言，我一语，我们之间无话不谈。现在，你不言，我不语，我们之间无话可谈。三、别有事没事跟别人诉苦，这世上能感同身受的人很少，你再大的委屈在别人听来也不过是一个故事罢了。四、你只是看起来很快乐，那些漆黑的夜晚，那些不敢哭出声的日子，眼泪在眼眶打转的感觉，只有你自己知道。五、如果一别两宽那么简单，就不会有那么多人选择..
安全感不是别人给的，取决于你有多爱自己一、不论什么鞋，最重要的是合脚；不论什么样的姻缘，最美妙的是和谐。切莫只贪图鞋的华贵，而委屈了自己的脚。二、安全感不是别人给的，取决于你有多爱自己，吃饱穿暖，手机有电，钱包永远不扁，在盖世英雄还没出现之前，你要爱自己多一点。三、无人理睬时坚定执着，万人羡慕时心如止水。努力，不是为了要感动谁，也不是要做给哪个人看，而是要让自己随时有能力跳出自己厌恶的圈子，并拥有选择的权利。四、做不到的事不用勉强，..
国家大剧院实现歌剧直点播国际化合作在欧洲、美国及拉美三大歌剧联盟的联合倡导下，今年10月25日被确立为首个“世界歌剧日”。为落实“2019世界剧院北京论坛”成果，国家大剧院与欧洲知名剧院及歌剧组织展开深度合作，利用信息技术，实现歌剧直点播国际化合作。大剧院版《卡门》将作为欧洲歌剧联盟“世界歌剧日”庆祝活动的启动视频，在该数字平台上线，另一部歌剧《游吟诗人》也将在奥地利维也纳国家歌剧院等数字平台直播。 携手欧洲歌剧联盟，实现数字资源互换共..
八达岭长城文化节搭建全国长城保护交流平台 10月19日至26日，2019北京八达岭长城文化节在延庆举办。来自中国长城行业专业组织学会的专家、学者，和北京、天津、河北、甘肃等长城沿线省市代表，以及从事长城保护、文化产业代表等各界人士，相聚在八达岭长城脚下，通过长城文化高峰论坛、长城文化主题展览、“夜话长城”沙龙等系列活动，共襄业界盛举。 多年来，延庆区稳步推进长城遗址保护工作。179.2公里的长城比邻妫水，环拥延庆，留下了无数传奇和故事。以北京长城文化带..