苏炳添从事短跑职业13年，他在田径跑道上挥洒着自己的热血青春，成为第一个站在奥运百米赛场上的中国运动员、首个出现在钻石联赛百米大战赛道上并夺冠的中国人。
苏炳添
2018年8月6日，雅加达亚运会男子100米决赛刚刚结束，虽然知道自己是第一名，但还是抱着期待的心情看了一眼大屏幕上显示的成绩，那一刻，被外界普遍认知为“低调谦逊”的苏炳添开始激情怒吼。9秒92，打破亚运会纪录，同时是继2010年的劳义之后第二位获得亚运会男子100米金牌的中国运动员，“亚洲飞人”的称号与他更加紧密联系在了一起，这个与短跑结缘的“小个子”也受到越来越多人的关注。
2019年，这位已经步入而立之年的老将仍在备战，为的就是能再一次站在奥运会的赛场上为国争光。国庆前夕，苏炳添告诉北京青年报记者，“会用赛场上的成绩为新中国庆生。”
他的青春
偶然结缘短跑 在赛道上摸索方向
练习多个项目后确定“百米跑”
1989年，广东省中山市古镇镇北部的古一村的一户普通家庭里，苏炳添出生了。从小苏炳添就是邻居眼中的“乖孩子”，他喜欢做饭，和每天操劳的妈妈很亲。小时候放学回家，每当看到妈妈的身影大多在厨房晃动，苏炳添就帮着妈妈洗洗菜，打打下手。学会做饭之后，这个小男孩在放学回家之后就会一头钻进厨房，开始洗菜切菜，淘米下锅，很快就把饭菜做好。
苏炳添真正与短跑结缘是在初二的时候。在一次体育课上，老师在操场上画上了立定跳远的起跳线和目标线，“如果你们能够跳过这条线，就算是很棒了。”体育老师指着目标线说。
没有过多的准备，苏炳添上场直接跳过了目标线，“看到我跳过目标线，老师就问我有没有兴趣参加田径班，代表学校去比赛之类的。”苏炳添说。
谈到初中时的训练情况，苏炳添说田径项目的训练多种多样，而想要找到适合自己的项目需要大量的训练和尝试，“我每天都要练习800米跑、跳远之类的项目，什么都要练，但还不确定哪个项目适合我。练了几个项目之后，教练觉得我不怎么行，后来看短跑项目还没有太多人尝试，于是就让我试一下100米短跑。试了一下之后，成绩还可以，觉得还蛮适合的，就顺理成章地参加100米的项目训练。”
中学时代首战拿到第一名
2004年11月，苏炳添迎来了人生中第一场正式的比赛——中山市中学生田径比赛。在100米的比赛中，他以11秒72的成绩拿到第一名，也是借由这次比赛的契机，中山市体育运动学校田径教师宁德宝把苏炳添招入麾下。
2004年12月，苏炳添被中山市体育运动学校正式录取，从这时起苏炳添开始接受系统化的训练。“苏炳添虽然个子不高，但是身材匀称，跑步的时候节奏感很好。他跑出去那种气势就像脱缰的野马，步频快，很有杀气。”宁德宝这样评价苏炳添。
在访谈中，谈到启蒙教练，苏炳添笑着说：“我很幸运能够在运动生涯中遇到很多位好教练。如果没有启蒙教练，我不可能入这一行，体校对于运动员打基础很重要；打好基础之后我去了省队，省队的教练对于我走上国际级大赛的赛场起到了很重要的作用；而现在的教练，又在推动我达到一个更高的国际水平或者说是突破自身极限。总之，在不同的阶段有不同的教练来帮助和指导我，我非常感谢他们。”从偶然与短跑结缘到接受系统训练，苏炳添在田径的道路上不断尝试探索，终于在短跑的赛道上找到了自己的方向。
突破瓶颈练习左脚起跑
2015年5月28日，国际田联钻石联赛尤金站男子100米比赛中，苏炳添以9秒92的成绩获得亚军，但可惜当时比赛风速为顺风2.4米/秒，超过合规风速顺风每秒2米/秒的最大极限，所以成绩无法被认定。
就在三天后的5月31日凌晨，苏炳添在国际田联钻石联赛美国尤金站中，以9秒99的成绩获得男子100米第三名。这个成绩不但打破了全国纪录，还让苏炳添也成为真正意义上第一位进入9秒关口的亚洲选手。
进入8月，2015年世界田径锦标赛在北京举行，在男子百米半决赛中，苏炳添与维考特在精确到小数点后第三位上的数字皆为9秒987，因此两人以并列第八的成绩晋级决赛。彼时的苏炳添成为了首位杀入世锦赛百米决赛的亚洲运动员。
在2018年6月后，苏炳添的状态彻底爆发。在国际田联挑战赛马德里站，苏炳添跑出了9秒91的惊人成绩，同时也追平了卡塔尔归化运动员奥古诺德所保持的亚洲纪录。
在这一成绩的背后，苏炳添的付出和转变可谓是巨大的，而最关键的就是仁川到雅加达这四年。2014年仁川亚运摘银后，苏炳添感觉自己技术、节奏已经达到瓶颈，他下定决心改变技术，提高步间频率，为此，他改变了右脚起跑的习惯，努力练习左脚起跑来达到预定目标，“如果这次1步的变化失败的话会很惨，可能也就退役了，因为再由现在改变起跑习惯到之前的每百米47步会再度浪费很多时间。”
苏炳添最终成功改变了自己的起跑技术，在国际田联钻石联赛尤金站，以9秒99的成绩获得男子100米第三名，成为真正意义上进入9秒关口的亚洲本土选手，在之后的世锦赛上，苏炳添再度跑进10秒，赛后他说，没有尤金那次的改变和突破，自己不可能有信心再跑进10秒。
除了技术上，苏炳添身上还存在着很多改变，在一次又一次的比赛中，他学会了用全身心去享受比赛。而之前的他在每一场比赛中都渴望胜利，经常伴以高强度的训练来达到目标；体育现在对于他来说，更像是一个事业，会很自觉地对工作和自己的成绩负责任，而在最初的训练中，他是把训练内容当作任务一件一件完成。
困境中磨砺出坚韧
随着年龄的增长，越来越多的伤痛找上了苏炳添，2019年5月，苏炳添因为腰伤不得不放缓前行的脚步去疗伤。
2019年8月18日，苏炳添在因伤告别赛场三个多月后，再次站在了他热爱的赛道上，只不过这次，他的步伐停在了预赛的赛场上。10秒36，小组第五名，在成绩出来后，苏炳添瞥了一眼灰白色的天空，没有停留，径直离开赛场。成绩下滑虽是苏炳添预料之中的事情，但是平静的心中依旧会泛出点点涟漪，“慢慢来，早日恢复到最高水平”，这是苏炳添给自己也是给粉丝的安慰。
困境中磨砺出的坚韧，造就了重压之下，舍我其谁的王者。苏炳添并没有食言，4天后的8月22日，苏炳添在瑞士拉绍德封田径赛的赛场上，以10秒34的成绩获得男子100米冠军，拿下了他回归赛场的第一个冠军。不仅如此，苏炳添还在随后进行的男子200米的比赛中夺冠，21秒15的成绩也刷新了他200米个人最好成绩。
时代影响
他对中国田径的贡献足以载入史册
2015年5月美国尤金9秒99、2015年8月北京9秒987、2018年6月西班牙马德里9秒91、2018年6月法国巴黎9秒91、2018年8月雅加达9秒92……这一串数字都在见证着苏炳添的进步，也是这些进步，让苏炳添逐渐成为了中国田径的代表人物。两次跑到9秒91追平亚洲纪录，一次顺风跑到9秒99，苏炳添已经是10秒俱乐部的常客。
在北京世锦赛上跑出9秒99的成绩后，时任中国田径队总教练的冯树勇曾表示，苏炳添所取得的成绩，对中国田径的贡献足以写入史册。
苏炳添的贡献有目共睹，2019年5月3日，共青团中央、全国青联决定，授予苏炳添“中国青年五四奖章”。
苏炳添在成为第一个站在奥运百米赛场上的中国运动员、首个出现在钻石联赛百米大战赛道上并夺冠的中国人后，他的名字和“百米飞人”联系在了一起，中国田径也开始越来越被世界认可。
苏炳添告诉北青报记者，感受最明显的就是外国运动员对他的态度，“参加的比赛多了，成绩好了，他们自然就愿意和你成为朋友。”同时，作为中国短跑的领军人物，苏炳添一直没有停下自己的脚步，他影响着中国新生代的田径运动员，在他的身后，一群年轻的中国小将们，正在拼命追赶他的步伐，成为中国田径新的希望。
现在的苏炳添已进入而立之年，看着不断涌现的新人，他也会感觉自己“老了”，不过他的心里还存在那股热情，“我每天都和年轻的运动员在一起训练，年龄上大了，但是心态还没老。”
在平时的训练中，教练会根据不同情况增加强度，“训练到不同的程度，就想要用不同的强度来支撑自己的体育成绩。训练中，我会很自觉地要求把训练强度加大，而这个过程就很容易受伤。有时候身上有伤病，但还是要不断上强度，这是最痛苦的，但每一个行业都需要付出才会有收获。”苏炳添说，“运动员就是要拼。”
“10秒34和9秒91差得还太远。”他给自己的目标更高更远，他想要在2020年再次站在奥运会的赛场上。
为了这个目标，即便是即将到来的国庆假期，苏炳添也不能如常人一样休息。从8月中下旬起，他便赶赴欧洲，参加包括国际田联钻石联赛、国际田联世界挑战赛、世界田径锦标赛等多个赛事的比赛。
光阴故事
“如果没进运动队 我可能会去当兵”
在成为职业运动员前，苏炳添一直有一个梦想，那就是成为一名军人。
苏炳添告诉北青报记者，他小的时候在电视上看到的军人形象记忆最为深刻，“成为军人”一直是他儿时的梦想。他说，“一人当兵全家光荣”听起来很热血，小时候的他认为能够挥洒热血、报效国家的方式就是从军。
苏炳添的军人梦虽然被冠军梦取代了，但是时隔多年，他的弟弟帮他圆了这个梦。“就是几年前，我弟弟高中毕业的那年，有一天，他联系我说‘哥，我要去当兵了’。我一听就觉得特别开心，和他说了好几次‘这很好’。”苏炳添笑着说，弟弟仿佛也知道他有着军人梦，不时会跟他讲起部队的生活。第一次听到部队的情况时，苏炳添笑了，自己年少时对于梦想的认知全都蕴含于此。
随着岁月的流逝，沉淀下来的苏炳添慢慢悟出了很多道理，小时候的他觉得入伍才能够挥洒热血。后来随着阅历的增长，他感悟到其实每个岗位都可以在平凡中做到不平凡，“做哪一行就要把哪一行做好，每个人的天分不同，如果真的适合做某件事，那就努力把这项事业做到极致，能够对得起自己和国家。”
文/本报记者 王天琪 实习生 孙健祎
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