8月25日消息，中国女排今天下午将对阵小组赛第4个对手哈萨克斯坦，尽管对手实力较弱，但是主教练郎平和队员们没有丝毫放松，白天认真训练，晚上看对手录像分析。
郎平带队训练
此前泰国女排3比0完胜日本女排，郎导希望大家学习泰国队的老将：“我和泰国教练聊过，维拉万、普莱姆基特、努特萨拉都还在打，听说维拉万前段时间结婚了，她们这么坚持，为什么？2012年伦敦奥运会和2016年里约奥运会连续两届都没机会打，东京奥运会是她们的梦想。这种坚持到底、永不放弃的精神，值得我们学习。”
复盘中韩之战，尽管3-0击败对手，但是郎导表示，这只是一场小组排位赛，外界评价横扫韩国队，但是每一局赢得都并不轻松，还需要继续踏实工作。
泰国队
热身环节，体能外教Rett想出了新花样，用热身器材当做标记，将球场分成四个关卡，队员通过“石头剪子布”自由分组，赢了前进到下一关卡，输的队员接受惩罚，蹲马步、俯卧撑等等。无论你在哪一关输了，都德回到原点重新开始。
“石头、剪刀、布！”队员们对于游戏总是非常有兴趣，朱婷和李盈莹先来一组，李盈莹出了石头，朱婷原本出剪刀，一看李盈莹出了石头，“狡猾”地临时换成布。
朱婷和李盈莹猜拳
结果两个人同时往第二关跑，李盈莹一边跑一边笑婷队，“耍赖！”
队员们玩得十分开心，被罚回原点也没有不开心，认真完成Rett要求的惩罚。
最让Rett意外的是，“Zoe（大花蕾）太厉害了，她只用23秒就通过了全部4个阶段！”曾春蕾觉得这样就通关根本没起到热身的效果，主动绕场跑步去了。
随后进行技术训练，由于从国内带来的球筐不够用，郎导站在场边给陪打教练担任人形球筐，忙着递球。
陪打教练人数不够，郎导也上阵扣球，帮队员练习防守。郎导虽然已经退役多年，但扣球的刁钻技术却依然让队员们惊讶。段放称赞：“郎导的球太快了，都不知道她要往哪扣，看起来也没怎么发力呀！”
有记者问：“郎导，打哈萨克斯坦咱们也要看录像吗？”郎导说：“当然，必须重视每一个对手，每一场比赛！”
北京时间今晚5点半，中国女排将对阵哈萨克斯坦，争取小组赛4连胜。
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