牛肉是很多人都爱吃的肉类食品，不仅味道好，而且有嚼劲，非常有利于保证我们的身体健康，我们在电视剧里或者是电影里都会看到很多外国男人去西餐厅吃牛排，几乎不要全熟，要么是三分熟，或者是五分熟，又或者是七分熟，其实吃牛肉对男性的身体健康帮助是很大的，尤其是可以帮男人补肾，效果非常棒。
图片来源于网络
这样搭配补肾给力
材料：枸杞子8-10粒，海萃人参1g。
用法：二样材料同入一杯中，用沸水泡6分钟左右，焖泡为佳，饮其水。每天放一次材料，水尽可反复加水泡饮至无色无味后将参食用。
材料说明：枸杞子粒大饱满的为佳，非颜色越红越好，颜色均匀为佳。真品海萃人参都应有产地防伪，并能在产地平台验查到防伪码。买时看清是否写明为海萃人参，谨防奸商将包装文字、价牌或介绍用形近字迷惑欺骗，而用价格低廉的普通人参冒充，如写成“海翠人参”或“海卒人参”，这是迷惑人的伎俩。
三种平民食物能补肾
一、没熟透的牛肉能补肾
由于现在生活条件好了人们越来越不注重自己的身体健康，一些能吃不能吃的食物基本上都在狂吃，这样长期下来，我们的身体是会患上疾病的。
很多男人肾虚的现象非常厉害，男人一旦肾虚，会影响到正常生活的，很多人在治疗肾虚、补肾的时候会选择吃牛肉或者是吃牛排。
牛肉可以说是除了猪肉之外，食用最多的肉类之一了，而且牛肉的营养价值比较高，深受人们的喜爱。中医理论上认为，牛肉能补脾胃、益气盘，并且还能强壮筋骨。
尤其是黄牛肉，更是滋补的佳品，古医书当中提到，黄牛肉不仅能补肾，而且还能补气，对于那些肾气不足、体弱乏力、中气下陷的男性来说，正是最为合适的补肾之物了。
除此之外，相对于牛肉来说，牛筋和牛肝更是男性滋补的佳品，因为牛筋性味甘平，有补肝强肾、益气力的作用，尤其是对于那些常年阴损的中年男性来说，是非常合适的。
而牛肝更是补肝的上等食材，肝肾同源，效果更好，对于年轻的肾虚患者，疗效是更加显著的。
二、牛蹄筋补肾效果很棒
牛蹄筋能强壮筋骨，还能滋补肝肾，治疗肾虚引起的腰膝酸软，尤其是中年男人更是要多吃的，牛蹄筋的胆固醇含量相对来说还是比较低的。
牛蹄筋平均每100克当中含有51毫克的胆固醇，因此经常吃一些蹄筋类的食品，对我们的身体健康是非常有好处的。
三、牛肝也有补肾的效果
牛肝当中的铁质非常丰富，是补血补肾食品当中的最佳食物。牛肝和牛肉的维生素A的含量远远的超过了奶、蛋、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机能的作用。
除此之外，牛肝补肾，就等于间接性的保护了眼睛，维持了正常的视力，还能防止眼睛干涩、疲劳等，对我们皮肤的健美也有着重要的意义。
食用牛肝，能增强我们身体的免疫反应，还能抗氧化、防衰老，并且还能抑制肿瘤细胞的产生，效果是很不错的。
,三种平民食物能补肾 富人短篇故事 抢着吃相关：
美专家：美国主导的世界秩序终结 中国可提供稳定原标题：国际研究协会前主席：美国主导世界秩序终结，中国可提供稳定英国脱欧、特朗普当选等“黑天鹅事件”迭出的2016年终于要结束了。在2017年的首期《外交事务》杂志中，最早提出“软实力”的美国著名政治学家约瑟夫·奈（Joseph Nye）写下《自由主义世界秩序能存活下来吗？》，似乎反映了许多人对未来世界走向的困惑和不安。其实，在今年的美国大选前，就有学者开始讨论诸如全球化是否终结、美国是否衰落的问题。2014年，美..
海通姜超：美国经济靠什么？库存 汽车和大豆摘要 美国三季度GDP增速升至3.2%，创下两年来的最高纪录。机动车、食品饮料带动商品消费大幅好转，对经济回升贡献最大，而占总消费2/3的服务类支出整体却在走弱，且耐用品消费未来可能受到油价回升、利率走高的冲击。 GDP增速升至3.2%，创下两年来的最高纪录。机动车、食品饮料带动商品消费大幅好转，对经济回升贡献最大，而占总消费2/3的服务类支出..
险资入市投资趋势并未完全改变 A股举牌热情持续火热 最近一两年，在A股市场听得最多的莫过于“举牌”二字。谈及举牌，往往离不开险资、产业资本、私募基金等身影。其中，在2015、2016年的举牌热潮中，险资机构频频举牌，相当活跃。 险资投资入股乃至接连举牌，早已受到了市场的广泛热议。其中，以恒大系、宝能系、安邦系为主导的险资机构举牌，对相应股票价格造成巨大影响，引发市场高度重视。 以备受关注的万科A为例，自2015年下半年..
PPP资产证券化开闸 证监会开绿色通道项目融资难望缓解 PPP再迎重磅利好，PPP项目资产证券化正式开闸。 12月26日，发改委和证监会联合印发了《关于推进传统基础设施领域政府和社会资本合作(PPP)项目资产证券化相关工作的通知》，部委层面首次正式启动PPP项目资产证券化，明确已建成并正常运营2年以上、具持续经营能力的传统基础设施领域PPP项目可进行证券化融资，同时证监会为PPP资产证券化开“绿色通道”。 业内普遍认为这次PPP政策力度超预期..
专家：俄对华交付首批苏35战机只是锦上添花近日有关俄卖给中国的首批苏-35战机飞抵中国的消息，在国内互联网上传得沸沸扬扬。据俄罗斯阿穆尔共青城“我们城市”网站26日报道，25日早，4架苏-35战机从俄罗斯飞往中国，这些战机是根据俄中签署的军购合同在阿穆尔河畔共青城飞机生产联合体生产的。针对苏-35来华的相关问题，《环球时报》记者26日采访了中国空军著名专家傅前哨。报道称，根据去年俄中两国签署的合同，2018年底前，中国将得到所有24架苏-35战机。这一合同总价..
“一府两院”加“一委”：监察委与纪委有何不同原标题：“一府两院”加“一委”：新设立的监察委员会与纪委有何不同关于监察体制改革，此前已有迹可循。10月27日，党的十八届六中全会公报发布，其中指出：“各级党委应当支持和保证同级人大、政府、监察机关、司法机关等对国家机关及公职人员依法进行监督。”值得注意的是，这是“将监察机关与人大、政府等首次并列提出”。11月7日，中共中央办公厅印发《关于在北京市、山西省、浙江省开展国家监察体制改革试点方案》，直至12..
徐佳莹自曝生日怒收男友送的跑步机：全世界都要我动徐佳莹近日，徐佳莹在认真准备自己的演唱会，却不料遭到主办方送上运动脚踏车和哑铃，希望她在筹备演唱会期间持续运动，练出好体力。这让徐佳莹有些哭笑不得，她透露男友送她的32岁生日礼物就是跑步机，搞笑说：“要我情何以堪？全世界都要我运动，我家都可以开健身房了”。 徐佳莹表示在参加《我是歌手4》时，常被网友攻击身材，“当下会觉得关你什么事啊，讲话可以不要这么伤人吗？但过去就算了”今年徐佳莹的工作日程被安排得..
印度再射“烈火5”洲际导弹 号称能打到中国东北《印度时报》26日报道称，印度国防研究与发展组织(DRDO)当天从奥里萨邦惠勒岛靶场试射一枚“烈火-5”洲际弹道导弹(ICBM)，一旦确认试验成功，将为其进入印度战略部队司令部服役铺平道路。由于该导弹射程超过5000公里，可携带一吨武器载荷，因此被印度媒体普遍视为“抗衡中国的利器”。报道援引一名DRDO官员的话说：“我们正在研究导弹试射相关参数，尚需要一段时间，才能确定试射是否成功。”据悉，“烈火-5”属于三级固体燃料导..
为什么那么多导演都想拍一部武侠片？原标题：为什么那么多导演都想拍一部武侠片？正所谓，每个中国导演的内心都有一部武侠片的梦想，每个小男孩的内心深处都曾经是要做一个骑着白马的侠客，每个作者都有书写一部仗剑行走江湖的武侠小说的冲动。武侠文化，是中国小说与电影的动力源之一。但是，新千年之后，这一切都遭到了千年未遇之变局，似乎一切都要重新评估。侠以武犯禁自古以来的武侠（自上古到1920年代）自古以来，中国便是有侠的。先秦之时，尤其是东周以降，..