血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些餐桌上的血管“清道夫”来辅助身体清理血液垃圾，为身体做个大扫除。
茶（供图/华盖）
血糖稳定剂：普洱茶
普洱茶品性温和，对脾胃刺激相对较小，含有茶多酚等多种有益健康的成分。研究发现，普洱茶具有显著抑制糖尿病相关生物酶的作用，有助于稳定血糖。
推荐吃法：普洱茶建议在两餐之间饮用。冲泡时要用100℃的沸水。喝普洱茶最好先洗一遍，因为大多数普洱茶都是隔年甚至数年后饮用，容易沉积尘埃，“洗茶”可达到“涤尘润茶”的目的。
血脂调节剂：燕麦
燕麦中含有丰富的β葡聚糖和膳食纤维，可抑制人体对胆固醇的吸收，对调节血脂有很好的作用。而且，燕麦能带来较强的饱腹感，使人长时间不饿。
推荐吃法：建议选择最“单纯”的燕麦，即大片、整粒、不细碎，且不添加任何糖、奶精等成分的燕麦。可用其熬粥，再加些果仁，营养又美味。
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金星晒照被批脚丑 霸气回应“可舞那么美”金星和汉斯凤凰娱乐讯 9月18日晚，金星通过微博晒和外籍老公的恩爱合影，并附文：“紧张而又密集的工作后才是属于我们的周末……家里露台是我的最爱……当然不能没有他……。”金星回复网友照片中，金星和老公亲密的头挨头，但有细心的网友却发现了金星畸形而扭曲的脚趾，称“脚真特么丑”，但金姐并没有多做计较，霸气回应“可舞真特么美！”对此网友也纷纷称赞“这才是舞者的脚！！！”“金姐别在意，金姐你好霸气”“就是因..
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