秋季是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的2倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。祖国医学认为食鱼要讲究对症，对症吃“鱼”，它的食用和医用价值才能显现出来。
常见鱼类的药用价值（供图/华盖）
鲫鱼：又名鲋鱼，味甘性温。功效为利水消肿、益气健脾、通脉下乳，清热解毒等，主治浮肿腹水、产妇乳少、胃下垂、脱肛等症。
带鱼：可补五脏、祛风、杀虫，对脾胃虚弱、消化不良、皮肤干燥者尤为适宜。可用作迁延性肝炎、慢性肝炎辅助疗法。常吃带鱼还可滋润肌肤，保持皮肤的润湿与弹性。
青鱼：有补气养胃、化湿利水、祛风解烦等功效。食用可治疗气虚乏力，胃寒冷痛、脚气、湿痹、疟疾、头痛等症。青鱼所含锌、硒、铁等微量元素，还有防癌抗癌作用。
鲤鱼：味甘性温。有利尿消肿、益气健脾、通脉下乳之功效。主治浮肿、乳汁不通、胎气不长等症。
草鱼：又称鲩鱼，有青鲩、白鲩两色，味甘性温，有平肝、祛风、活痹、截疟之功效。古人认为，鲩鱼肉厚而松，治虚劳及风虚头痛，以其头蒸食尤良。
泥鳅：味甘性平，有暖中益气、清利小便、解毒收痔之功效。泥鳅肉质细嫩，营养价值很高，其滑涎有抗菌消炎的作用。可治湿热黄疸、小便不利、病后盗汗等症。
吃鱼应该注意些什么？
1、深海鱼也并不安全：在海鱼中，异尖线虫是最常见的寄生虫之一，我们常吃的三文鱼、大马哈鱼、金枪鱼、鳕鱼、海鳗、石斑鱼等海鱼，都是异尖线虫的宿主。
2、误区： 有些人认为，高度酒、酱油、食醋、大蒜、芥末等，可以杀死生鱼片内的寄生虫。其实，这些方法很难杀灭像肝吸虫囊幼那样具有强大生存力的寄生虫。
3、最安全方法：高温加热熟吃，是最安全食用鱼肉的方法。
4、冷冻、微波： 建议少吃或不吃生鱼片，或通过对鱼生的冷冻、微波等方法杀灭囊蚴。但需要温度够低、连续冰冻十几个小时甚至几天才行；而餐桌上的“冰镇”只是用冰块降温，起不到杀虫效果，反而可能延长某些寄生幼虫的存活时间。
5、生熟分开：烹调时生熟食物的砧板、刀具分开，以免寄生虫的传染。
,盘点常见6类企业人力资源管理 鱼的药用价值相关：
花生竟是6类人的“催命符”花生,大家没有人不认识的吧，也没有从来没有吃过花生的吧。但是这些一种食物并不是所有的人都适合吃它，某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的，所以，有这么一些人群是需要注意了，他们不适合吃花生的。花生（供图/华盖）那么，哪些人群不可以吃花生呢?1、痛风患者：痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出，加重病情，所以痛风急性发作期应禁食花生，痛风缓解期也只能适量进食..
1种菜竟能排出肾脏毒素年复一年，我们的肾脏不断为身体排毒。时间长了，肾脏也需要排毒。香菜（供图/华盖） 据加拿大“公众新闻网”（allvoices）报道，每天吃点香菜就能很好地为肾脏排毒。当地自然疗法医生介绍，香菜在移除身体积累毒素的同时，还能维持肾脏健康。用香菜给肾脏排毒的最佳方式是饮用香菜汁。具体做法为，将香菜洗净切碎，放入锅里加水煮10分钟。然后把煮过的香菜放凉，滤出叶子即可饮用。当然，还可以把香菜汁与其他水果汁混合成果蔬..
最长寿男人每天吃1种水果据台湾“中央社”报道，吉尼斯世界纪录指出，112岁的美国纽约州居民桑杰士布拉斯克斯成为全球最年长男性。桑杰士把他的长寿归功于每天吃一根香蕉。在116岁的日本人瑞木村次郎右卫门于6月12日辞世后，桑杰士布拉斯克斯（Salustiano Sanchez-Blazquez）成为全球最年长男性。香蕉（供图/华盖）据报道，吉尼斯世界纪录利用人口普查报告、移民文件、婚姻纪录和新闻报道等，确认这项纪录。吉尼斯世界纪录资深老年学顾问杨恩（Robert ..
被台网友称作“不懂球的胖官员” 刘国梁回应原标题：国乒队成“网红” 被称“不懂球的胖官员”生气吗？刘国梁回应里约奥运会内地奥运精英代表团已经于今天上午抵达了香港。而在北京时间今天下午3点左右，代表团在香港出席了媒体见面会。带队的国家体育总局局长刘鹏，以及郎平、刘国梁、周继红、马龙、孙杨、吴敏霞等奥运教练员、运动员到场。在媒体见面会上，对记者的提问，刘国梁表示，网友们的调侃是表达对球队的支持和喜爱。记者提问时，全场都笑了媒体记者：在里约奥..
刘若英被化妆师坑了 纯素颜在大庭广众下化妆刘若英当众化妆据台湾媒体报道，刘若英昨日本来恰巧和化妆师同一班机要返回台北，她本以为自己忘记带手机，哪知化妆师凄惨一喊，惊觉自己没带护照。奶茶要化妆师干脆马上化妆，她顶着素颜就在机场化妆，公开场合被看光。刘若英今（27日）早透露昨天化妆师忘记带护照的过程，由于两人要赶同班飞机，但化妆师没护照也无法入关，奶茶只好请她快快帮忙化妆，她坦言自己多年来没有这样在公共场合化妆，素颜模样被路人一览无余，但奶茶..
恭喜！汤唯在香港产下一女 母女平安！汤唯（资料图）凤凰娱乐讯 27日，汤唯对外报喜，称自己已于25日在香港产下一女，宝宝重3.41公斤，母女平安。目前，汤唯已出院，将和丈夫在香港照顾宝宝。26日，汤唯在朋友圈公布怀孕喜讯，称：“泰勇和汤汤开春来报喜，我们正在等一只调皮小猴子的到来”，并配上一张呆萌小猴的水墨小画。随后，谈汤唯所在的经纪公司安乐电影在其官微晒出朋友圈截图，证实喜讯，并送上祝福。27日晚，汤唯身边的工作人员也确认了该喜讯，并送上了..
汤唯顺产诞下女儿 曾称怕生儿子在家不招待见汤唯与老公金泰勇中新网北京8月28日电(记者张曦) 中新网记者27日晚从汤唯方面获悉，汤唯于8月25日在香港顺产诞下一女，母女平安，目前已经出院，将和韩国老公金泰勇一起在香港照顾女儿Doris。汤唯27日通过朋友圈报喜，“Hello，向大家报告，我卸货了。前天(25日)我在香港顺产生了个女儿，3.41公斤，很健康，因为她的哭声是全院第一嘹亮”。汤唯还写道：“感谢我的母亲、父亲，感谢泰勇，感谢Doris和每个保护她顺利出生的人，感..
白银系列奸杀案告破 同村村民都不信他是杀人犯高承勇警方曾经公布的嫌犯画像。原标题：白银系列强奸杀人案告破 同村村民都不敢相信他竟是杀人犯身负11条命案的高承勇落网后，本报记者电话采访他的乡邻——同村村民都不敢相信他竟是杀人犯每日甘肃网8月28日讯(兰州晨报记者薛长明)犯罪嫌疑人高承勇，家住兰州市榆中县青城镇城河村428号，和白银市白银区水川镇隔黄河而望。和许多兰州农村地区百姓到兰州打工不同的是，榆中县青城镇虽然属于兰州，但是却离白银较近，所以当地人..
甘肃奸杀11人“狂魔”被抓场面曝光(图)抓获现场（网络照片）原标题：28年前白银“杀人狂魔”高承勇落网每日甘肃网8月28日讯(兰州晨报记者赵野) 8月27日，公安部称，自1988年起，连续在14年间强奸、杀害多名女性的犯罪嫌疑人高承勇在甘肃省白银市落网。高承勇对犯罪事实供认不讳，甘蒙“8·05”系列强奸杀人残害女性案成功告破。这是公安部刑事侦查局组织开展疑难命案积案攻坚行动以来侦破的又一起在全国影响巨大的案件。1988年至2002年，甘肃省白银市白银区先后发生..
10TB希捷SkyHawk监控硬盘上市 售3530元希捷日前推出了BarraCuda Pro、IronWolf、SkyHawk三个系列的消费级硬盘，最大容量都有10TB，分别面向普通桌面、NAS网络存储、视频监控领域。现在，SkyHawk 10TB型号已经开卖了，这也是三个系列中最便宜的一款，官价460美元，目前在日本秋叶原卖53800日元，约合人民币3530元。10TB希捷SkyHawk监控硬盘该硬盘编号“ST10000VX0004”，传统3.5寸造型(146.99×101.85×26.11毫米/650克)，接口SATA 6Gbps，缓存256MB，转..