肺炎是小儿呼吸系统常见疾病，咳嗽是主要症状之一，还伴有痰多、气喘等情况。患儿在正确用药的基础上，可同时采用药膳食疗进行辅助治疗，原则是调节寒热虚实、去除痰液，达到止咳化痰的目的。对于咳嗽有痰、痰黄或浓稠者，推荐常喝罗汉果橘红茶。
取罗汉果半个、干芦根15克（或鲜芦根30克）、橘红5克，洗净，加适量冷水煎煮25分钟后饮用，每天2~3次。方中，罗汉果甘凉，归肺、大肠经，能清热润肺、利咽开音、滑肠通便；芦根甘寒，归肺、胃经，清热泻火、生津止渴、除烦止呕、利尿；橘红味辛、苦，归肺、脾经，能理气宽中、燥湿化痰。诸药共用，有清热化痰止咳的功效。1岁以上儿童可以试用。▲
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姿势不好，身心都受伤 “站如松，坐如钟”是有道理的。身体姿势不佳，不仅看起来不美观，还与情绪、消化以及慢性疼痛等身心健康有关。美国《读者文摘》杂志对此进行了盘点。 1.头颈痉挛。懒洋洋地坐着会使头部和脖颈前倾，引发严重的颈部疼痛和痉挛。 2.一运动就疼。用不良姿势日复一日地坐或站，身体就习惯了，认为不伸展肌肉是常态。稍微运动一下，就会感觉疼痛。 3.力量虚弱。美国旧金山州立大学研究者将志愿者分成两组，一组笔直地站立，..
冬至养生，暖字当先 大雪飘飘的严冬，为了追求苗条，很多人穿着薄丝袜、单裤、露着脚踝……“美丽冻人”。12月22日就是冬至了，作为养生学上的重要节气，中医认为此时节饮食起居都要以“暖”为先，千万不能冻着。 《黄帝内经》云：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。”意思是说，阳气就相当于天上的太阳，大自然若失去太阳的温暖，万物便不得存活；人若失去阳气，体内就失去了新陈代谢的活力，生命也将终止。民间一直有“冬至..
感觉被爱的人更幸福 美国宾夕法尼亚州立大学计算与数据科学研究所的一项新研究发现，浪漫和激情能使人快乐，但那些持续而短暂的小爱意才与心理健康息息相关。 研究人员招募了160名大学本科生和52名不同年龄段的志愿者。研究团队依靠智能手机技术收集了参试者日常生活数据，在为期4周的试验期内，参试者每天随机收到6次自我评估提示，以评价自身感受到的爱与幸福感。在一个月的时间里，200多名参试者提供的大量资料信息分析显示，“被爱..
赖床不起，伤阳伤肝 天气越来越冷，早上起床对很多人来说是一件难事。尤其周末，赖在温暖的被窝里闭目养神，或者刷手机看剧，舒服惬意。但这种舒服可能会给身体招来不必要的麻烦。 《黄帝内经·素问·四气调神大论》曰：“冬三月，此谓闭藏，早卧晚起，必待日光，此冬气之应，养藏之道也。”这句话是说，冬季起居要顺应天时，“早卧晚起”。老祖宗的养生方法提倡晚起，看似与我们说的早睡早起矛盾，其实不然。这里的“早卧晚起，必待日光”，“..
医疗机构和床位数都要增加 12月20日，国家卫生健康委、国家中医药管理局联合发布《关于加强老年护理服务工作的通知》指出，要增加提供老年护理服务的医疗机构和床位数量，推动医疗资源丰富地区的部分一级、二级医院转型为护理院、康复医院等。同时，支持和引导社会力量举办规模化、连锁化的护理站、护理中心、康复医疗中心、安宁疗护中心等，增加辖区内提供老年护理服务的医疗机构数量。鼓励有条件的基层医疗卫生机构根据需要设置和增加提供老年护..
别让花样“炒猪团”成了囤积居奇的“杀猪盘” 相关部门应采用灵活多变的策略，对已涉嫌违法的花样“炒猪团”，进行全方位的精准打击，切实维护民生。 据澎湃新闻报道，今年10月底，有“炒猪团”在黑龙江哈尔滨附近通过无人机向生猪养殖企业投放非洲猪瘟病毒，相关企业则使用无人机管制设备防范投毒，却意外造成了附近民航GPS信号被干扰。目前，企业私设的无人机管制设备已被收缴。但据新京报最新报道，被“投毒”企业所在地相关职能部门回应称，没有发现有人向当..
刘雯晒照罕见炫六块腹肌，网友：名副其实的“腰精”12月21日，刘雯在社交网站上更新了近照，并罕见的炫腹引来不小的轰动，作为一线超模的身材管理，我们的大表姐可以说是当之无愧啊！当天刘雯身穿露脐造型的毛衣，搭配灰色西裤造型，露出性感的蚂蚁腰和秀出马甲线凹造型，大家纷纷表示果然是超模的小细腰，比普通人的腿还细啊！大表姐果然是名副其实的“腰精”，从大特写来看，刘雯的腰部已经瘦到非常人的地步，完全没有赘肉，而且六块腹肌都分明，可见为了保持好身材，刘雯背后也..
小S大女儿再拍大片表现力强，却被妈妈揭底私下幼稚12月20日，小S的大女儿许曦文拍摄的杂志大片曝光，许曦文梳着高马尾眼神凌厉，高冷又张扬，颇有几分巨星风范。许曦文穿着黑色细高跟，配黑白成熟风套装，扎着马尾小辫，被网友疯狂夸奖硬照表现力实在不要太好。许曦文把白色小香风套装也是驾驭的非常好，躺着地上摆出各种动作眼神超有戏。 口硬心软的小S转发了许曦文的杂志大片，并评论了一句:“她脸虽高级，但本人很幼稚！”夸女儿的同时也不忘揭女儿的老底。真是好有趣的一对..
香港男子开枪拒捕 警方查获步枪及200多发子弹海外网12月21日电 香港东网21日消息，香港警方日前就大埔枪击案逮捕了一名嫌疑人，并查获了步枪及200多发子弹。香港有组织罪案及三合会调查科高级警司李桂华表示，警方昨晚(20日)针对较早时一连串涉及炸弹及枪械案件进行一项情报主导行动。约于昨晚9时22分，发现目标人物出现，探员上前拟拦截嫌疑人之际，嫌疑人从腰间取出一支半自动手枪开一枪，所幸未打中任何人，疑犯当场被制服。据悉，香港警方在与嫌疑人对峙现场检获的手枪..
中联办前官员：香港始终有股势力故意抹黑自己祖国【环球时报-环球网报道 记者 张丽媛】12月21日，在《环球时报》2020年年会议题一"香港之痛：根在政治还是民生环节"中，清华大学法学院教授，香港中联办法律部原部长王振民表示，香港问题可以概括为四个字：政经中外。香港这四个字如果处理好，定好位，你是中国的香港，有中国的情怀，有世界的视野、全球的布局，这样香港才可以行稳致远。在政治、经济方面，王振民说，香港20多年为政治问题拖累，产生大量的社会问题。香港社会..