现代社会压力无处不在，加上很多人没有养成健康的生活习惯，身体状况处在健康和疾病之间，如果没有及时发现，很容易小病积攒成大病。这里就不得不强调体检的重要性了，而且各年龄段体检重点有所不同。
20~30岁：传染病、心理疾病。这个年龄段的人生活往往不规律、性活动比较频繁，感染各类传染病几率相应增加。而且初入职场，压力大，无法巧妙应对各种问题，导致不少年轻人被心理疾病、失眠缠上。因此，20~30岁的年轻人体检时要特别重视筛查传染病和心理疾病，常见检查包括乙肝、幽门螺杆菌、心理疾病自测量表等。部分恶性肿瘤也多见于年轻人，如白血病、骨肉瘤等，除了常规体检项目，如血常规、血脂、血糖、肝功、肾功、腹部彩超、胸部X光等之外，还应结合身体变化及时就医。
30~40岁：慢性病。三四十岁正值事业上升期，加之家庭经济负担重、饮食控制不佳、应酬多，高血压、高血脂、糖尿病等慢性病特别容易盯上中年人群。建议这部分人体检时重点筛查“三高”以及癌症。女性要特别重视宫颈癌、乳腺癌，可接受HPV、TCT、阴道彩超等检查，也可选择具有针对性的肿瘤标志物检查。慢性病的发生具有家族遗传性，若家中有“三高”患者，日常更要严格管理健康，发现症状尽早就医。
40~50岁：肿瘤。40岁后体质开始下降，体内激素分泌水平发生变化，情绪特别容易波动，慢性病也会找上门。这一时期，结节、肿瘤、心脑血管疾病会初见端倪，家族遗传疾病发病率上升。建议有家族病史、三代以内亲属有发生肿瘤的人，需要提早体检。以胃癌家族史为例，用家人患癌时的年龄减去15年，就是需要做胃镜的年纪。另外，肺癌是我国发病率最高的肿瘤，高危人群应注重低剂量螺旋CT筛查及肿瘤标志物检测。值得注意的是，部分女性在此阶段已进入围绝经期，可通过乳腺彩超、钼靶、肿瘤标志物等检查，对乳腺癌进行早期筛查。
50岁以上：骨质疏松。人到中年，体检要重视三个重点：在心脑血管筛查方面，已有心脑血管疾病的人，应定期进行脑血管、心电图、心脏彩超、头部磁共振等检查，对预防急性心脑血管事件有重要意义。肿瘤筛查方面，重点关注肺癌、肝癌、胃癌、大肠癌、前列腺癌等的筛查。一旦发现早期癌症，以早诊早治为原则，提高治疗效果。由于对胃肠镜恐惧，该阶段人群最易忽略胃肠道肿瘤筛查。定期进行胃肠镜检查，结合肿瘤标志物检测，能及时发现癌前病变以及早期癌变，大大提高胃肠道肿瘤治愈率。同时，50岁后骨质流失加快，应注重骨密度检测，及时补充钙剂，积极锻炼，预防骨质疏松引起的各种并发症。
总之，体检应个性化，考虑职业、性别、年龄段的筛查方案，可使体检效用大大提升，以便疾病的早诊早治，获得最佳治疗效果。▲
,保险箱什么牌子好 各年龄段的体检重点相关：
男人对健康更自信 有试验证明，如果给自己的外貌打分，男性一般会高估自己的外貌，而女性则会低估自己的“颜值”。近日，美国梅奥诊所研究人员发现，不仅是长相，男性在健康方面也比女性要自信得多。 该研究以梅奥诊所丹·亚伯拉罕员工健康生活中心的用户为对象，为避免偶然性，研究人员向健康中心的1.1万余名用户分发了调查问卷，其中2784名用户提供了完整数据，68%为女性，平均年龄为49岁。调查询问了用户的健康状况、健康条件、对保持健康..
酒后、房事、洗澡、睡觉 四个时刻要躲邪风 发热、头痛、恶心、流稠鼻涕、口渴、咽部红肿疼痛、周身酸痛等不适症状是大家经常遇到的。但你是否知道，这些也是“伤风”的提示信号。中医将具有善动不居、轻扬开泄、无孔不入特性的外邪称为“风邪”，认为它是外感病极为重要的致病因素，堪称“百病之长”。眼下正值冬季，寒风刺骨，其杀伤力强。日常生活中，风邪尤其喜欢在以下时刻攻入身体，应注意防范。 酒后。马上年末了，很多人应酬聚餐增多，但大冷天饮酒后一定要注..
酉时，藏好精气 酉时，是指下午3~5点，此时太阳即将落山，大自然的阴气开始转盛。在人体内，酉时正值肾经当令，也是肾脏功能最活跃的时候。肾脏为人体最重要的脏器之一，具有独特且无法替代的生理功能，通过纳气和藏精来贮藏五脏六腑的精气，以滋养先天之精与满足身体生命活动的需要。肾经当令的酉时，维持肾脏的纳气和藏精功能非常重要。 1.避免剧烈运动。酉时阴气转盛，凉意暗潜，此时宜静不宜动。若剧烈运动，人体气血分布于四肢肌肉，不..
虚不受补，调调脾胃 受纳运化（即大家常说的“吸收”）能力在养生中扮演着重要角色。外来营养物质要被身体吸收，必须经过脾胃这道关口：脾胃强壮，营养物质会被输送到各脏腑，濡养全身；脾胃运化差，无论吃得多好，补得再多，身体也未必买账，这就是中医常说的“虚不受补”。 脾主升、胃主降，同居中焦（身体上腹部位），为人体的“后天之本”。中医认为，生命活动和健康的体魄均有赖于正常的脾胃功能。从职能上看，脾和胃的工作环环相扣、密不..
小儿退烧，指推六腑 小儿发热，多数情况下是身体和入侵病原作战的一种保护性反应，是人体正在发动免疫系统抵抗感染的过程。发热早期除了采取物理降温，还可以配合小儿推拿方法——推六腑，进行退烧。 取穴：六腑在前臂尺侧，自肘关节至腕横纹呈一条线。 具体方法：操作前，先涂抹鲜葱汁（鲜葱白加清水）于穴区，再用拇指面或食、中指面自肘推向腕。动作要和缓、均匀，每次推300次。 六腑是退烧奇穴，可清热、凉血、解毒，善于治疗高热、烦渴..
小孩打呼噜，不是睡得香 一声声呼噜打破静谧的夜晚，鼾声是谁发出来的？估计很少有人会想到是孩子。事实上，小宝宝也会发出雷鸣般的鼾声。孩子打呼噜的原因很多，常见的有四种，简单概括为“三短一常”。 “短”指时间短，三种情况常会引起短期的打呼噜：1.枕头垫高了，窝着脖子了，宝宝就会打呼噜。给他换个合适高度的枕头，呼噜也就消失了。2.玩得太累，颈咽处的肌肉在睡觉时也跟着“歇一歇”，松弛下来堵住气道，呼噜就会出现。过两天，体力恢复..
哈尔滨消防部门开展冰上事故救援实战演练 中新网哈尔滨12月12日电 (记者 解培华)哈尔滨市消防救援支队12日发布消息，为规范冰上救援程序，更好的应对冬季冰上救援工作，该支队近日在松花江哈尔滨段组织开展了冰上事故救援实战联合演练。据了解，此次演练作为中国消防救援队伍冰上救援的示范案例展现给全国消防救援单位。 图为：演练现场 人员受困 田雨 摄 据悉，此次演练以一旅游团自发组织在封冻江面进行徒步活动时，冰层突发塌陷导致人员被困为背景。..
2019“东亚文化之都”·中国西安活动年闭幕式举行 中新网西安12月12日电 (记者 阿琳娜)2019“东亚文化之都”·中国西安活动年闭幕式11日晚间在西安举行。一年来，西安市与日本东京都丰岛区、韩国仁川广域市携手开展了一系列文化交流活动，增进了各城市人民之间的了解与友谊。 据了解，“东亚文化之都”是中日韩文化交流的旗舰品牌和重要平台。西安市与日本东京都丰岛区、韩国仁川广域市共同当选2019“东亚文化之都”。 2019“东亚文化之都”·中国西安活动年闭幕式..
山西对运城市重污染天气应对工作开展专项督察 中新网太原12月12电(杨杰英)11日晚，记者从山西省生态环境厅获悉，针对运城市应对重污染天气工作不力的状况，山西省生态环境保护督察领导小组办公室组织督察组，从12月12日开始，对该市开展为期一周的专项督察。 资料图片。韦亮 摄 自今年10月1日秋冬防以来，运城市重污染天数频次最高，位居全省11个设区市之首，重污染天数占全省11个设区市秋冬防以来总天数的50%；PM2.5平均浓度排名全省倒数第一，在全省PM2.5同比..
载着“和平”扬帆深蓝航程 记海军“和平方舟”号医院船 载着“和平”，扬帆深蓝航程 ——记海军“和平方舟”号医院船 经济日报·中国经济网记者 姜天骄 2017年10月18日，执行“和谐使命—2017”任务的中国海军和平方舟医院船在南大西洋举行重温入党誓词仪式，喜庆党的十九大胜利召开。 江 山摄 为和平而生，向和平而去。和平方舟入列11年来，像一只不知疲倦的和平鸽衔着橄榄枝，向着世界奋飞。它践行着中国军队维护世界和平的庄严承诺，在深蓝大海奏响了人..