有试验证明，如果给自己的外貌打分，男性一般会高估自己的外貌，而女性则会低估自己的“颜值”。近日，美国梅奥诊所研究人员发现，不仅是长相，男性在健康方面也比女性要自信得多。
该研究以梅奥诊所丹·亚伯拉罕员工健康生活中心的用户为对象，为避免偶然性，研究人员向健康中心的1.1万余名用户分发了调查问卷，其中2784名用户提供了完整数据，68%为女性，平均年龄为49岁。调查询问了用户的健康状况、健康条件、对保持健康习惯的信心，以及压力水平和社交情况。结果显示，有高血压、糖尿病、高血脂和吸烟行为的男性比女性多。尽管如此，男性和女性在对个人健康问题的感知上没有显著差异。显然，男性比女性存在更多健康问题，但他们依然觉得和女性一样健康。调查发现，女性平时很少进行体力活动，所以对自己能否保持运动的信心也比较低。而男性的身体活动水平较高，且更有信心保坚持运动。男性和女性对保持健康饮食的自信度相当。
研究负责人之一、梅奥诊所内科医生里查·苏德博士表示，研究表明，人们能否保持健康习惯受到性别影响。如果企业抓住这点，有针对性地开展员工健康管理，将大有裨益。▲ （廉 政）
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酉时，藏好精气 酉时，是指下午3~5点，此时太阳即将落山，大自然的阴气开始转盛。在人体内，酉时正值肾经当令，也是肾脏功能最活跃的时候。肾脏为人体最重要的脏器之一，具有独特且无法替代的生理功能，通过纳气和藏精来贮藏五脏六腑的精气，以滋养先天之精与满足身体生命活动的需要。肾经当令的酉时，维持肾脏的纳气和藏精功能非常重要。 1.避免剧烈运动。酉时阴气转盛，凉意暗潜，此时宜静不宜动。若剧烈运动，人体气血分布于四肢肌肉，不..
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2019“东亚文化之都”·中国西安活动年闭幕式举行 中新网西安12月12日电 (记者 阿琳娜)2019“东亚文化之都”·中国西安活动年闭幕式11日晚间在西安举行。一年来，西安市与日本东京都丰岛区、韩国仁川广域市携手开展了一系列文化交流活动，增进了各城市人民之间的了解与友谊。 据了解，“东亚文化之都”是中日韩文化交流的旗舰品牌和重要平台。西安市与日本东京都丰岛区、韩国仁川广域市共同当选2019“东亚文化之都”。 2019“东亚文化之都”·中国西安活动年闭幕式..
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