不知道从什么时候开始不少白领流行起了菊花茶，有事没事泡一朵菊花，既赏心悦目又能保健养生，那么，菊花茶到底有什么作用？什么情况适合菊花茶？选菊花时需要注意些什么？今天跟随小编一起来了解一下其中的门道。
菊花茶（供图/视觉中国）
菊花到底有什么作用？
中医认为，菊花味苦、甘，性微寒。归肺、肝经。具有散风清热，平肝明目，清热解毒的功效。现代药理研究发现，菊花具有抗菌、扩张冠脉、增加冠脉流量、提高心肌耗氧量等作用。
作为中药，菊花主要有以下主治功能：
1、疏风清热
用于风热感冒，菊花体轻达表，气清上浮，性凉能清热，是治疗风热犯肺的常用药。
2、清肝明目
本品性凉能清肝热而明目，可用于肝经风热所致的目赤涩痛。常配白蒺藜、蝉蜕等同用。如配滋阴养血药如枸杞子、地黄，亦可用于肝肾不足视物不清，如杞菊地黄丸。
3、平肝熄风
可用于肝阳上亢，肝风内动的头晕头痛、目眩，常配石决明、钩藤。
菊花茶真的可以缓解眼睛疲劳吗？
据调查，90%以上的白领喝菊花茶都是因为听说菊花茶可以明目，那么菊花茶是否真的可以明目？
专家指出，菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用，比如有一个著名的中成药——杞菊地黄丸就是用于治疗羞明畏光，迎风流泪，视物昏花。
而现代药理分析表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。
因此，办公空余泡一杯菊花茶来喝，确实可以帮助缓解眼睛疲劳等的症状。
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