山楂配一物血管好一年!软化血管降血压,健康活到老!

2018-05-23 18:39:25 来源:网络

“洗手”防中风、19片山楂泡水能软血管、降血压……这不是假的,这是中医智慧,也是老中医从医54年的独门养生法,更是我们每一个中国人,每一个高血压病人的福气。

19片山楂软血管,再也不怕血管变硬。有病祛病,无病预防!高血压病人别错过!

刘教授每天习惯用19片山楂煮水,约煮一大杯水,当茶喝,最好是饭后喝。如今年过古稀的刘炳权教授皮肤细腻而有光泽,动作敏捷,没有一点老态。他说:“山楂可以降血压,可以软化血管,从几年前开始,我就坚持这个生活习惯。老年人如果有高血压、血管硬化一类的慢性病,可以每天喝一杯山楂水,没有病的,喝山楂水可以预防。”

山楂(供图/视觉中国)

山楂的作用之所以可以得到刘炳权这样的世界有名中医的认可,是因为山楂酸。

不懂医学不知道,这山楂酸的作用简直就是为中老年人各种问题特别定制的:山楂酸有降血压和胆固醇的作用、促进胃肠消化的作用;具有扩张血管、增加冠脉血流量、软化血管及利尿和镇静作用;改善心脏活力、兴奋中枢神经系统,对老年性心脏病也有益处。(综合养生固本健康人生)

可以说,一颗小小的山楂,能够解决中老年人常见的:胃部、心脏、血管、血压问题,是名副其实的“中老年人长生果”。

另外,大家的后代如果是女性,有淤血、痛经的也可以告诉她们吃这个,化瘀的,而且口味酸酸的年轻人喜欢。

冬季天气寒冷,是心脑血管疾病的高发期,而对于已经有明显的血液循环不畅表现的人群更需要关注,

不能任由问题进一步加重,应该积极采取手段,平时做好疏通血液循环的护理工作。

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