婴儿补锌补钙怎么补 关于如何给宝宝有效补锌的问题,营养专家建议最好最安全的补锌补钙方法是通过饮食补充,最符合机体代谢的需要。另外,缺钙缺锌较为严重的情况也可以服用补钙补锌的药物来适当补充。具体婴儿补锌补钙怎么补呢？
1、辅加富锌食品
宝宝4-6个月之后就可以添加辅食,可以吃辅食的宝宝完全可以从食物中摄取足够的锌和钙。所以妈妈们要教育宝宝不能挑食、不能偏食,注意饮食的丰富多样。富含锌元素的食物有瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。富含钙质的食物有奶制品、橙汁、豆类食品、虾米、绿叶蔬菜等等。
2、药物补钙补锌
必须经过医院检查,确诊为明显缺钙和锌的宝宝,方可在医生指导下给予相应的钙和锌制剂来补充。一般用药限定时间不可超过2～4个月。要注意,补钙和补锌一定要注意用药剂量,锌的有效剂量与中毒剂量相距甚小,使用不当,很容导致过量,诱发缺铁、缺铜、贫血等一系列病症；补钙过量也会给宝宝带来一系列的负面影响。
一般建议,如果宝宝缺钙缺锌缺得不多的话,食补就好了；如果经过医生的检测证明缺乏情况严重的话,可以通过药品要补充,同时也可以食补辅助补充。因为有的时候食补宝宝或许吃不进去,药补则可能有副作用,所以还是两者并用,效果更佳！ ...
婴儿补锌补钙吃什么好 在日常饮食中,爸爸妈妈可以给宝宝多吃一点含钙量、含锌量高的食物,这样的补充方式对于宝宝来说更安全,也更容易被吸收。到底婴儿缺钙缺锌吃什么好？下面先给妈妈们介绍一下能帮助宝宝补钙补锌的食物。
1、母乳或配方奶
宝宝如果月龄太小,那么补钙补锌最好的方法就是母乳喂养,如果母乳不足时可再逐渐改用配方奶喂养。母乳中含有非常丰富的钙元素和锌元素,尤其是初乳含锌量高；同时母乳中的钙和锌吸收率高,可达62%。
2、牛奶
宝宝到了可以喝牛奶的年龄,缺钙缺锌最适合的食品就是牛奶。每天摄入牛奶500克,便能供给600毫克的钙；再加上膳食中其他食物供给的300毫克左右的钙,便能完全满足宝宝对钙的需要。所以牛奶是必不可少的。
3、辅食
宝宝可以添加辅食后,妈妈们也可以直接通过钙和锌含量较高的辅食来给宝宝补充足够的钙和锌元素。妈妈可以给宝宝吃如蛋黄、瘦肉末、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等补充钙和锌。宝宝补钙的食品主要有奶制品、橙汁、豆类食品、虾米、绿叶蔬菜等等。除此外还可给宝宝吃强化锌食物,如强化锌和钙的米粉。含锌丰富的食物主要有猪肝、猪肾、瘦肉、鱼、紫菜、牡蛎、蛤蜊、黄豆、绿豆、蚕豆、花生、栗子等。
婴儿补锌补钙的产品 发现宝宝缺钙缺锌之后,不少家长都很着急,因此不少家长都选择通过婴儿补锌补钙的产品来给宝宝补充钙和锌。但是,缺钙和缺锌必须是经过医院检查,确诊的确是明显缺乏这两种营养素才可以通过药物给宝宝补充。婴幼儿补钙药和补锌药的类型很多,品牌也很多,家长们需要谨慎挑选,给宝宝服用的必须是健康合格的药物。
一般来说,宝宝缺钙可以服用神豆铠尔欣婴幼儿乳钙软胶囊、恩贝施牛乳钙软胶囊、朵望新西兰进口乳钙软胶囊等等。补锌的话则可以给予硫酸锌糖浆或葡萄糖酸锌等制剂。一般用药限定时间不可超过2～4个月,复查正常后应及时停药。但要注意,锌的有效剂量与中毒剂量相距甚小,使用不当,很容导致过量,诱发缺铁、缺铜、贫血等一系列病症。补钙也要注意药物用量,婴幼儿每天摄入的钙量约为400毫克,如果摄入的钙量大大超过以上的标准,可能会便秘,甚至干扰其他微量元素如锌、铁、镁等的吸收和利用,还可能导致肾、心血管等器官组织发生钙沉积,如产生肾结石的潜在危险等。
婴儿补锌补钙正确顺序 如果同时给宝宝补充钙和锌,那么就要注意婴儿补锌补钙的正确顺序。这两种元素吸收率更好的时间其实是有所不同的,所以妈妈们一定要注意这一点,因为吸收率直接影响到补充微量元素的效果。一般,营养学家建议,给宝宝补锌补钙最理想的顺序是“先锌后钙”。比如说,白天多食用瘦肉、牡蛎等食物补锌,晚上多吃豆制品、奶制品补钙,会更利于钙的吸收和利用。而且晚上补钙还有助于睡眠,不少人都有睡前喝杯热奶的习惯,这样不仅能帮助入睡,还是最合适的补钙方式。
不少的家长因为图方便,所以把钙和锌放在一起不,其实两人的吸收原理都相似,,但是吸收的效果却有点区别。所以,妈妈们在给波阿伯啊补锌和补钙的时候注意分开时间段,同时注意补钙是在饭后或吃饭时服用,而补锌则一般是在饭前补,家长们可不能乱补啦！
钙和锌能同时补吗 钙和锌能同时补吗？为了提高补充营养素的效率,不少家长都将同时给宝宝补充钙和锌。其实,钙和锌是可以同时补充的,只要用对方法,不会对宝宝造成什么不良影响。
而且,按照科学剂量同时补钙锌会使两种元素都能得到很好的吸收,在治疗效果方面还有相互协调的作用。同服钙锌的药代动力学研究表明,同时服用使得这两种元素都得到了有效的吸收。另外,还有实验证明,补锌后能促进钙的吸收。两种元素的科学组合可以有效地改善人体中钙铁锌的缺乏,满足身体对钙铁锌的生长发育的需要。
不少宝宝单纯补钙、补锌的治疗效果不理想,是因为在钙锌都缺乏的情况下,单纯地补哪一种都达不到治疗的目的。在补钙防止佝偻病的同时给予补铁补锌可以改善小儿免疫功能,增强抗感染能力,改善机能代谢,促进小儿佝偻病的痊愈；补充钙、锌有助于贫血儿童改善智力、稳定情绪,促进贫血儿童智力和体力的恢复；补钙改善食欲的同时,常需补充钙以促进机体的恢复,补充锌有助于儿童增进食欲,在临床上钙和锌在儿童生长发育上均有协调作用。,[婴幼儿]婴儿补锌补钙 地坪漆厂家 婴幼儿
相关：
[婴幼儿]尿布疹症状 婴幼儿尿布疹,可能对于很多妈妈们来说有点陌生。由于现在尿不湿的常用,由尿不湿而引起的被包裹住部位出现红疹和过敏现象就被称之为尿布疹。尿布疹症状 尿布疹,可能对于很多妈妈们来说有点陌生。由于现在尿不湿的常用,由尿不湿而引起的被包裹住部位出现红疹和过敏现象就被称之为尿布疹。尿布疹有何症状可以让妈妈看到就知道是此症状呢？首先需要提醒各位妈妈们的是,不要听到尿布疹就担心害怕,在孩子一岁以前,出现尿布疹是很常见的事情,..
[新生儿]早产儿黄疸多久能退 新生儿早产儿黄疸多久能退呢？早产儿黄疸几天消退？黄疸有一定限度,其颜色不会呈金黄色。黄疸主要分布在面部及躯干部,而小腿、前臂、手及足心常无明显的黄疸。若抽血测定胆红素,足月儿在黄疸高峰期不超过12毫克/分升,早产儿不超过15毫克/分升。一般来讲,如果早产儿只是单单的生理性黄疸,正常情况下都在7-10天左右就会消退,但具体的情况还是要看宝宝的体质等等各方面的因素,但是如果早产儿出现的是病理性黄疸的话,则是需要治疗才会消退..
[新生儿]早产儿黄疸正常值 新生儿在婴儿刚出生的时候,家长就会知道一系列关于婴儿身体状况的数据,其中有一项就是所谓的黄疸指数。早产儿黄疸指数正常值是多少、黄疸指数是什么,实际上它代表的是什么数值？下面我们就一起来看看关于黄疸指数的这些问题的答案吧。新生儿黄疸是新生儿中一种很常见的疾病,临床上有60%的足月产宝宝在出生后一周内会出现黄疸,80%的早产儿会在出生后24小时内出现黄疸。新生儿黄疸的正常值是以血清胆红素为参考指标的,只要足月儿不超过20..
[新生儿]怎么防止新生儿吐奶 新生儿因为新生儿的胃部和喉部还没有发育成熟,新生儿的胃部从正面看是横躺着的呈不稳定状态,同时贲门部位还比较松。所以新生儿吐奶是很正常的现象,各位妈妈不用太担心。如果想要防止新生儿吐奶,妈妈们可以注意喂奶的姿势、帮宝宝打嗝等。怎么防止新生儿吐奶 新生儿吐奶是比较正常的现象,如果想要防止新生儿吐奶,妈妈们可以注意以下几点：喂奶的时候要注意,先换尿布后喂奶。如果宝宝在喝完奶后你再将他翻来抱去,想不吐奶都难。同样,按..
早产儿脑瘫治疗一般造成早产儿脑瘫的原因是多种多样的,所以在治疗早产儿脑瘫时并不能简单的“对症下药”,而是只能进行笼统的治疗。而在早产儿脑瘫不同的治疗方案上,都是各有利弊和侧重点的。鉴于大家对早产儿脑瘫的认识还是有着些许陌生,下面我们就试着谈谈有关早产儿脑瘫的知识,看在遭遇早产儿脑瘫症时,自己能如何应对。早产儿脑瘫治疗 早产儿脑瘫算是一个比较复杂的病症,因为其往往是由多种原因造成,而我们却很难说出早产儿脑瘫究竟是为何造..
[新生儿]早产儿黄疸反复 新生儿宝宝提前降临人世,爸爸妈妈们总是惊喜又焦虑,但是由于早产宝宝是新生儿中的特殊群体,其生理和病理的特殊性,早产儿的爸爸妈妈们可是要付出更多的耐心来照顾自己的宝宝。黄疸是许多宝宝刚刚出生时都会出现的一种正常现象,黄疸是新生儿时期因胆红素在体内积聚而出现的皮肤,巩膜及粘膜黄染,足月儿生后2—3天出现,4—5天达高峰,通常2周内消退,早产儿可延长到3—4周；病理性黄疸出现时间早,通常在24小时内出现。可是如果早产儿出现黄疸..
[新生儿]尿布裤 新生儿宝宝出生到大小便能够自理之前都需要用尿布或者纸尿裤。虽然纸尿裤使用起来方便,适应快节奏的生活,但是依然有很多人选择给宝宝使用尿布,特别是老一辈的人对尿布更是情有独钟,使用尿布的时候也会有个问题,用什么固定尿布呢？其中尿布裤就是一个很好的方法,使得你的尿布就像纸尿裤一样好用。尿布裤是什么 尿布裤其实跟平时穿的长内裤差不多,主要是用来固定宝宝的尿布,使得两边的尿布不容易摊开造成侧漏。尿布裤的裤腰都是有魔力贴..
早产儿脑瘫症状早产儿脑瘫症状有很多,比如运动落后、姿势异常、肌张力异常等,引起引起早产儿脑瘫的原因也是各种各样,多与心肺疾患、败血症、低钠血症、孕妇营养及感染等有关。早产儿脑瘫不仅给患者造成了很大的生活影响,也给家人和社会带来了很大的压力,但是早产儿脑瘫是可以通过药物治疗、康复训练、中医治疗、手术治疗等方法痊愈的。另外,家庭的护理对早产儿脑瘫患者的康复是很重要的,妈妈们应定期开窗换气来保证空气新鲜以达到预防早产儿脑..
[新生儿]新生儿皮肤脱皮 新生儿新生儿皮肤脱皮,这是每个新生儿都会有的现象的,这个是由于新生儿身体内的新陈代谢所引起的,新生儿皮肤脱皮怎么回事呢？因为在出生之前宝宝一直都是处于一种被羊水浸泡的状态中的,等到出生以后,皮肤一下子就由原来的生存环境变成了干燥的了,所以就有脱皮的情况出现了。新生儿皮肤脱皮 新生儿皮肤脱皮是怎么回事呢？初为人母的妈妈看到这一现象,定是担忧又不安的,但小编要告诉妈妈的是,不用太过于担忧的,因为这是属于正常现象的。..
早产儿视网膜病变筛查对早产儿的家人而言关注早产儿存活的身体指标是件很重要的事情,体重低于两公斤的早产儿家长应及时带孩子进行早产儿视网膜病变筛查,以防因患儿童视网膜病变而致失明。早产儿视网血管尚未发育完全容易发生视网膜新生血管及纤维增生,多为双眼发病,轻者可自愈,严重者会因出现视网膜脱离等病变而致盲,但是随着早产儿视网膜病变筛查技术的进步,宝宝只要能够得到早期治疗是可以治好的。引起早产儿视网膜病变的原因有很多,多与接受氧治疗..