母鸡一只,当归30克,黄芪lOO克,加水适量,炖烂,油盐调味,饮汤食肉,适合调补产后出血。
2、当归生姜羊肉汤
当归20克,生姜15克,羊肉250克,大枣10枚,加水适量炖熟,油盐调味,饮汤食肉。
3、阿胶枸杞粥
阿胶20克,枸杞子30克,粳米lOO克,加水适量,先煮粳米、枸杞子为粥后,加入阿胶溶化,可加糖调味,食粥。
4、枸杞猪骨汤
猪骨500克,枸杞子30克,大枣10枚,加水适量炖熟,油盐调味,饮汤食枸杞、枣。
5、香菇木耳炒猪肝
香菇30克,木耳30克,猪肝100克,油盐共炒,熟食。
6、豆腐猪血汤
豆腐200克,猪血250克,大枣lO枚,加适量水,油盐调味,煮熟食汤。,【产妇饮糯米团购网 食】妈咪产后的六大补血食谱 产妇饮食
相关：
【产妇饮食】剖腹产产妇的饮食禁忌 产妇饮食剖腹产术前不宜滥用高级滋补品。如高丽参、洋参,以及鱿鱼等食品。因为参类具有强心、兴奋作用,鱿鱼体内含有丰富的有机酸物质――EPA,它能抑制血小板凝集,不利于术后止血与创口愈合。剖腹产术后6小时内禁食。剖腹手术,由于肠管受刺激而使肠道功能受刺激,肠蠕动减慢,肠腔内有积气,易造成术后的腹胀感。6小时后宜服用一些排气类食物,以增强肠蠕动,促进排气,减少腹胀,并使大小便通畅。易发酵产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等..
我国社会保障预算的财政监管环境分析◆ 中图分类号：F810.4文献标识码：A内容摘要：社会保障预算是社会保障资金财政监管的重要形式,本文对社会保障预算的财政监管环境进行多角度分析,指出我国财政对社会保障预算的监管机制与监管能力不足,并提出政策建议。关键词：社会保障预算 社会保障监管 财政监管我国的社会保障制度体系已基本建立,但巨额的社会保障资金由各统筹地区分散管理,未纳入国家财政预算体系,财政部门无法行使有效的监督,资金的安全和完整难以有效保..
【产妇饮食】新妈妈做月子时的饮食禁忌 产妇饮食精是指量不宜过多产后过量的饮食除了能让产妇在孕期体重增加的基础上进一步肥胖外,对于产后的恢复并无益处。如果你是母乳喂养婴儿,奶水很多,食量可以比孕期稍增,最多增加1/5的量;如果你的奶量正好够宝宝吃,则与孕期等量亦可;如果你没有奶水或是不准备母乳喂养,食量和非孕期差不多就可以了。杂是指食物品种多样化产后饮食虽有讲究,但忌口不宜过,荤素搭配还是很重要的。进食的品种越丰富,营养越平衡和全面。除了明确对身体无益的,..
像麦当劳一样管银行银行业的发展与社会经济的变迁是同步的。20世纪以来,随着社会经济的快速发展,银行业的竞争日益加剧,表现在客户方面,他们不但希望银行提供高品质的金融产品,同时还希望金融机构提供更加高效、便捷的服务。随着银行业务规模的不断扩大和金融产品种类的日益增多,银行业的风险也面临着前所未有的挑战。以客户为中心、以市场为导向设计业务流程,再根据业务流程塑造银行的组织体系和管理流程,银行的组织结构和各种资源完全围绕业务流程..
【新生儿护理】催乳食谱 新生儿护理食谱山甲炖母鸡【材料】老母鸡1只、穿山甲60克,葱、姜、蒜、五香粉、精盐等适量。【做法】母鸡去毛及内脏,穿山甲砸成小块,填入鸡腹内。入锅,加水及调味料,炖至肉烂脱骨即可食用。【功效】通草性味甘淡凉,入肺胃经,能泻肺、利小便、下乳汁。王不留行是石竹科植物麦蓝菜的种子,性味苦平,二药合用治疗乳汁不足,疗效更佳。食谱乌鸡白凤尾菇汤【材料】乌鸡500克,白凤尾菇50克,料酒、大葱、食盐、生姜片各适量。【做法】乌鸡宰杀后,去..
珠宝托管：给加盟商上保险3月,继比利时通灵翠钻高调进入国内市场以后,香港MFDIAMOND携国际著名影星刘嘉玲小姐高举高打,大规模挺进内地。加上先前国内既有的卡地亚、戴梦得、万隆珠宝、潮宏基、周大福、周生生、谢瑞麟、六福以及北京菜百、上海老庙黄金、福建金得利等,无论在生产领域还是流通领域,珠宝行业都开始步人了真正的“战国时代”。在相当长一段时间内,跑马圈地,建立稳固的特许加盟网络,将使这些企业之间发生赤裸裸的贴身大战。而最终孰胜孰负,取..
【产妇健康】产妇坐月子不宜喝老母鸡汤 产妇健康秋季生产,不仅妈妈舒适,宝宝也不易生痱子,减少了皮肤病的发生。宜人的气候,让妈妈坐起月子不仅心情好,胃口也好。坐月子是女人生产恢复最重要的一个环节,稍微没有调理好,营养没有跟上,受了风寒就会落下“月子病”。很多老人就给自己的女儿或媳妇炖汤进补,只要是好东西就能补身子,但是坐月子进补也有禁忌,一定要科学合理。一进补,大家首先想到的就是喝汤,而喝汤首选老母鸡汤。妈妈们都认为它的营养价值比较高,味道浓厚、鲜美。从中..
基于法律适用层面的意思自治诠释◆ 中图分类号：D92.1文献标识码：A内容摘要：在国际民商事诉讼或仲裁中,有时候会遇到当事人没有选择法律或者当事人虽然选择了法律但其所选择的法律没有得到适用,这有违于当事人意思自治,也有违于法的正义。所以应当建立可预见性排除规则,以解决这样的困境。可预见性排除规则是和最密切联系原则紧密相连,两者都包含和明确在意思自治原则中的,这样才能保证适用于调整当事人行为的法律可以或合理情况下应该被当事人所预见。关键词..
【产妇健康】利于孕妇健康的最佳食物 产妇健康怀孕是一生中的特殊阶段,生一个健康聪明的小宝宝,又是每个准妈妈的最大心愿。科学地选择食物不仅有利于母体健康,更有益于胎儿的发育。最佳防吐食物晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一,给孕妇带来相当大的痛苦。选择适合孕妇口味的食物有良好的防吐作用,营养学家认为,柠檬和土豆含有多种维生素,对孕妇尤为合适。最佳保胎蔬菜菠菜含有丰富的叶酸,每100克菠菜的叶酸含量高达350微克,名列蔬菜之首。叶酸的最大功能在于保护胎儿免..
员工的消极情绪是从哪里来的?如果公司或者部门出现集体性或者群组性消极情绪,譬如挫折感、焦虑感、安全感匮乏、缺乏行动意愿或者行动迟缓、悲观等等,其业绩和竞争力的下滑可能令企业领导者寝食难安。企业的领导者应该把人力资源的经理们大骂一通,抱怨他们在甄选员工时为什么没有把那些容易悲观的员工“剔除”?不幸的是,人力资源的经理们可能 “比窦娥还冤”。实际上,导致群体性消极的深层原因,复杂而微妙,企业的领导者和管理者或许才是“冤头债主”。只有高..