水中生孩子,好温暖！
给力指数：★★★★
水中分娩是利用水作为媒介,制造与母亲子宫相似的环境,帮助孕妈妈们在较无负担及减轻痛苦的状态之下,在水中让新生儿自然产出。
孕妈妈借助水的浮力和压力,分娩的用力程度和疼痛感比一般生产减轻很多。宝宝出生的那一刻,外界温度和在妈妈肚子中差别不太,对提升宝宝的安全感很有帮助。
探寻真相——水中分娩缓解紧张
待产孕妈妈在类似按摩浴缸的专门的分娩水池内进行,泡在经过消毒和特殊处理的水中,水温一般要控制在36℃～37℃。当宫
口开到5～9厘米时,孕妈妈开始在水中待产,助产士会用温水轻轻为她按摩肚皮,缓解她的紧张情绪。
孕妈妈在水的浮力作用下,可随意选择各种舒服的生产姿势,例如：侧卧、蹲姿、坐姿或半坐姿等,来加速分娩的速度。当宫口全部开了之后,在水的阻力下,胎儿会缓慢地从妈妈的产道滑出,然后再把宝宝从水中抱出并剪断脐带。产程中,还需要医生和助产士随时判断,以免发生异常情况。
不适宜水中分娩的4种孕妈妈
1.年龄超过30岁。
2.胎儿超过3.5千克。
3.怀有双胞胎或多胞胎。
4.早产、羊水已经破裂超过24小时。
中国孕妈有话说
我以前看过国外的一部关于水中分娩的纪录片,对于宝宝出生的那一瞬间的镜头,我一直记忆犹新,当时还特别担心,水会不会呛到宝宝。去年,我一个好朋友在一家私立医院选择了水中分娩,她还极力劝说我也用这个方式分娩。说心里话,我挺想尝试这种新的分娩方式,但心里还是有小小的紧张和担心。
——孕妈薇薇
催眠帮助分娩,好神奇！
给力指数：★★★★
催眠分娩不是请催眠师来帮孕妈妈生,催眠生产靠的是自身的心灵力量,利用特殊的呼吸技巧和改变姿势来加速生产过程。
对宝宝的好处多多。第一个是在生产的过程中,宝宝能得到充足的氧气,可以让宝宝在平和安稳的气氛下降临；第二是孕妈妈避免使用药物阵痛,不会让药物影响到宝宝。
探寻真相——用技巧激发生产潜能
催眠分娩其实是一种心态情绪的调整,用一系列的技巧来激发孕妈妈的生产潜能。催眠生产分为四个步骤：呼吸练习、渐进放松、引导想象和催眠状态加深。
呼吸练习：利用快呼吸、慢呼吸和生产呼吸等呼吸法,每种呼吸在不同的阶段起着不同的作用,为体内提供充分的氧气,让孕妈妈养精蓄锐。
渐进放松：闭上眼睛, 让身体彻底放松, 肌肉不要紧绷。通过这种训练能减轻疼痛,缩短阵痛的时间。
引导想象：脑海里浮现出多种情景,比如阳光、歌声、花香、湖海……一切可以让孕妈妈的心态平静的事物。甚至还可以想象自己亲身走进子宮之中,感受那种安全感。
催眠状态加深：从轻度催眠状态,进入更深的催眠状态。通常会有不一样的感觉,尤其是产道的肌肉会更加放松,这时产道会自然打开,当宫缩到来的时候,身体保持尽量放松。
中国孕妈有话说
我一直觉得催眠挺神奇的,也很想尝试一下催眠分娩,如果能在生宝宝的时候,不感觉那么恐惧,不会有那么疼痛,我得多幸福啊。我听说北京有的医院也可以进行催眠分娩,但是少之又少,寻找医院的艰巨而光荣的任务就交给我老公啦,期盼他能带来好消息！
——孕妈琪琪
自己家里生孩子,好安心！
给力指数：★★★★★
家庭分娩,顾名思义就是孕妈妈在家分娩,最重要的是让孕妈妈在最自然的状态,最熟悉的环境中,迎接新生儿的到来。
这是一种“原汁原味”的生产方式。孕妈妈熟悉的环境,有自己掌握身体主动权的感觉,对宝宝来说也是一件温馨又幸福的事情,因为他一出生就一直跟父母在一起。
探寻真相——专业助产士很重要
由助产士协助孕妈妈分娩,她会时刻陪伴在你身边,告诉你什么时候应该用力,什么时候应该放松,在一切安全的条件下,不催
生、不主动破水。当宝宝出生后, 可以由爸爸亲手剪断脐带,见证重要时刻。
中国孕妈有话说
一想到宝爸可以亲手给宝宝剪断脐带,我的心里就一阵阵激动,这得是多刻骨铭心的时刻。我挺支持在自己家里生孩子,本来生孩子是一家三口人的事,丈夫就不应该缺席。如果在北京也可以家庭分娩的话,我第一个报名,不过,一定要找个有经验的助产士来陪我才更安心。
——孕妈小璐
丈夫做“分娩教练”,好贴心！
给力指数：★★★★★
布莱德利分娩是让丈夫做“教练”,指导并协助孕妈妈分娩的方式,让丈夫来帮助分娩。
这是夫妻两个人协同作战,建立来自彼此的支持,用一种自然的方式将孩子带到这世上,一起分享和见证生命的奇迹。
探寻真相——丈夫需要专业培训在丈夫的协助下,帮助孕妈妈通过自我放松和腹式深呼吸来调整宫缩的频率,减轻宫缩带来的疼痛,并通过协助孕妈妈分娩时姿势的改变,如采取有助生产的蹲坐式半蹲式、侧躺或趴的不同生产姿势,使孕妈妈分娩更舒适。
中国孕妈有话说
我只听说过有的妇产医院,老公是可以跟着一起进产房的,但是在国内从没听说老公还可以做分娩的“教练”,指导老婆生产。如果真让我老公在生产的时候帮助我分娩,和我一起迎接宝宝来到这个世界,生孩子经历将会很完美,不过,我老公可是个大大咧咧的人,还真怕他没这个耐心。
——孕妈小冉,三门峡教育信息港
相关：
中国对东盟非洲展开高峰外交中国－东盟建立对话关系15周年纪念峰会定于10月30日在广西南宁举行,出席此次纪念峰会的东盟领导人包括：菲律宾总统阿罗约、文莱苏丹博尔基亚、柬埔寨首相洪森、印度尼西亚总统苏西洛、老挝总理布阿索内、马来西亚总理巴达维、缅甸总理梭温、新加坡总理李显龙、泰国总理素拉育、越南总理阮晋勇和东盟秘书长王景荣。纪念峰会期间,中国总理温家宝将和与会东盟十国领导人分别举行双边会晤。根据纪念峰会日程安排,温家宝与东盟领导人..
餐桌上的春天锅塌菠菜材料菠菜 200 克、鸡蛋 3 个。生抽 1 大匙、盐少许、面粉 30 克、淀粉 1 小匙、姜 2 片、清汤 2 大匙、植物油 1大匙、熟芝麻适量。做法1.将菠菜洗净后放入面粉中,让每棵菠菜均匀地沾上一层干面粉,将菠菜上多余的面粉抖落。2.鸡蛋加少许盐搅散成蛋液,再将淀粉兑少许水调成水淀粉,倒入蛋液中拌匀中；将沾上面粉的菠菜放入蛋液中,均匀地裹上一层蛋液。3.平底锅倒油烧热,依次将所有菠菜都沾上蛋液后码放在平..
调好便便，增强免疫力对于小宝宝来说,吃和拉是他的两件大事,察看宝宝的便便也成了妈妈每天的功课：今天有没有便便？便便什么颜色？便便硬还是稀？里边有没有奶瓣？……妈妈察看便便,主要是关心宝宝的消化吸收怎么样。其实,便便里还有更多的信息告诉你。便便与健康,关系很密切我们来看看,便便和健康都有哪些密不可分的关系：便便正常时：宝宝的便便正常,肠道内的菌群也是正常的,它们按部就班地工作,保持便便通畅,没有菌群失调的现象,宝宝的免疫系统也..
新医改形式下的人事分配制度改革【摘 要】开封市第二人民医院采取岗位绩效分配工资制度充分的调动了职工的积极性。本文阐述了改革原工资分配制度弊端,并提出了人事分配制度的改革方案。【关键词】医改 人事分配制度绩效工资随着卫生部《关于深化卫生事业单位人事制度改革的实施意见》出台,新医改方案已逐步落实,医药分家、人才流动等原因导致医疗市场的竞争将更加激烈。医疗卫生体制的改革应当以人事制度改革为突破口,充分发挥分配制度的经济杠杆作用,调动职..
换季·春季保养和春季有关的养生俗语春捂秋冻春夏养阳,秋冬养阴春生夏长春天孩子面,一日三变脸春天的吃春天吃芽菜传统习俗认为,芽苗类的食物最具有升发的性质,入春时节吃这些食物,有助于阳气勃发,生机旺盛,加强升发的力量。所以,早春时节可适当选择一些芽苗类的蔬菜给孩子吃,如豆芽、香椿芽、荠菜、春笋等。吃水果,要洗干净春天的水果以浆果为多,如杨梅、草莓等,这些浆果的清洗比较困难,容易招致病菌感染而引起腹泻,要清洗干净后再给宝宝吃。春..
悦榕庄的全球品牌使命拥有社会责任感的公司,在发展的各个环节都要表现出明显的社会意识“这个世界上只有两个优势是专有的,那就是技术和品牌”,全球最著名的顶级度假连锁酒店悦榕庄的创始人兼执行主席侯匡平这样说道：“考虑到我并不擅长技术,所以我告诉自己,无论从事什么行业,我都要把品牌建设放在第一位。”视品牌为生存之道自从离开新闻界加入家族产业的那一刻起,侯匡平就发现了两个问题：第一,自己家族所经营的建筑承包公司始终处于恶性的价格竞争..
生长发育，看别人不如看曲线！话题,从一个诊室里的故事开始一个家长带着孩子来到诊室,说孩子偏瘦,让我看看是不是身体有什么毛病。看到孩子,第一感觉是他并不瘦,因为孩子个子高,他的体重大概在 75%的水平线上,但身高超过了 100%,所以看起来偏瘦。家长说,他们最苦恼的问题是孩子吃得不够多,因为他的体重没长上来。仔细一问,孩子吃得并不少,我问她“：你们觉得孩子吃的量还少吗？是不是跟你们吃的差不多了？”她说“：带着孩子出门,谁都说这孩子瘦,我想,他没有..
海域“失款”悬念香港清盘人在内地无所作为,再次凸现两地司法衔接空白“我们这一行,真的是一点都不容易。”10月下旬的一天,黎嘉恩在香港对《财经》记者发出一番感慨。黎的身份是德勤重组及财务调查服务组中国区副主管合伙人,他与同事劳建青今年7月以来的角色,正是涉及8亿元“失款事件”的香港上市公司海域集团、海域化工的临时清盘人。此两家“海域”,同为出身内地的港商叶剑波家族控股,主营资产是位于广东佛山、珠海的数间铝厂和化工厂。7月间,..
麦粒肿护理大PK牛牛最近左眼长了个麦粒肿,妈妈于是向朋友、同事求偏方,想让宝宝的麦粒肿早点消退。看看,支招的热心妈妈还真不少！宝宝长了麦粒肿,热心妈妈支的招热毛巾湿敷在麦粒肿刚起来时,可以用干净的热毛巾湿敷,每次 15 分钟,每天 3 次。用红线绑手晚上睡觉时,用红线绑住孩子的中指,左眼生麦粒肿就绑右手中指,右眼生麦粒肿就绑左手中指。最好在麦粒肿刚发现时用,可以解毒、消肿。但要注意,线不能绑太紧,以防影响孩子手指的血液循环。用..
培养像音乐家一样灵敏的耳朵今天,我们请到了两位不同领域的专家,从不同的视角给家长提出一些建议,告诉家长,怎样从小保护好孩子的听力,让他能有一双灵敏的耳朵。先来听听陶礼华医生给我们讲宝宝耳朵的发育和特点：听力的发展像抛物线陶医生说,孩子刚出生时,听力并不敏感,他的听力与最灵敏的时候相比,要差 20 ～30 分贝,如果我们小声说话,他可能听不见。孩子的听力在出生后还在不断地生长发育,发育成熟大概要经过 2～3 年时间,也就是说,孩子到 3 岁左..