“爱搞事”的韩国文化圈带着Netflix新节目《Physical 100》（体能之巅：百人大挑战）再次席卷而来，在短时间内成为全球收视率最高的非英语节目和有史以来第一部登上Netflix榜首的真人秀节目。这个号称“现实版《鱿鱼游戏》”的生存节目汇集了不同背景的100名韩国最优秀的运动员，通过极限生存竞争，夺得“最完美体格”称号。没有人在游戏中死亡，但比赛的残酷也许只有死亡才能让他们停止。节目不仅打破了西方观众对亚洲体能的负面刻板印象，同时也引发了一个关键问题：在K-pop、K-dramas之后，K-reality是下一个韩国文化趋势吗？
“只有死亡才能让我们停下来”
“再试一次！”韩国女摔跤手张恩实（Jang Eun-sil）撕心裂肺地吼道。她与队友需要将一艘重达1500公斤的木船推上斜坡，但船在几次竭尽所能的尝试后仍纹丝不动。在张恩实振作精神的呼喊声中，船开始缓慢前进。在接下来的八分钟里，他们脸上现出更加痛苦的表情，在尖叫声、哭声中把船推上了斜坡后瘫倒在地，他们喘着粗气、身体被汗水浸透了。
“全韩国的体格强者都来这里了。”解说者在节目中说道。在他们中间，有韩国首个在世界消防员运动会上获得冠军的人、韩国体操冠军，拥有最多韩国国内比赛冠军纪录的人等，节目最令人耳目一新的特色之一是男女一起竞赛，不分男子组和女子组。比赛内容包括单人赛和团队赛。单人赛为50场1V1比赛——限时三分钟，两名参赛者要争取同一颗球，只有最后持球的人才能获得最终胜利；团队赛包括在摇晃的桥上运送沙袋，将1500公斤的船推上斜坡等。
比赛并不完美，参赛者之间的体格差异如此大，你认为不可能输的人实际上最容易被另一个看似不起眼的人所打败。参赛者之间的关于力量、耐力和敏捷性的残酷竞争让节目的气氛逐渐紧张，然而他们在比赛期间的相互支持和合作又让人十分感动——比如进入决赛的最终两名参赛者在相互鼓励的情况下完成了拉动“永无止境”的绳索的艰巨任务。《福布斯》甚至评价“《Physical 100》是迄今为止Netflix年度最佳真人秀”。
挑战刻板印象
参赛者们完成了一系列看似不可能完成的挑战，这一次的主角不再是人们口中拥有发达体魄的西方人，而是一直被人们轻视的亚洲人，“节目完全打破了我们将种族与能力联系起来的认知方式。”《德西篮球梦：篮球与美籍亚裔男子气概的形成》（Desi Hoop Dreams: Pickup Basketball and the Making of Asian American Masculinity）一书的作者斯坦利·桑加拉杰（Stanley Thangaraj）评价道。
加州州立大学富尔顿分校社会学副教授克里斯蒂娜·金（Christina Chin）告诉记者：“我们的认知中，亚洲人并不是力量的象征。但这些运动员与西方的运动员没什么差别，就像东方的模特、舞者同西方的也无差别。”节目展示的身体多样性也让西方人对亚洲人身体健康和力量的看法多元化，好莱坞热衷于“人造六块腹肌”，然而在《Physical 100》节目中，有的人从上到下全是肌肉、有些人拥有宽厚的肩膀、有些人瘦长，没有一种体型优于另一种，也没有哪一种体型代表着对某项竞赛的绝对优势。每个人的起跑线都是相同的。“节目要求观众以不同方式思考，打破我们对完美力量和运动能力的刻板印象。”金补充道。
除此之外，节目中的女性形象也有力地挑战了“亚洲女性柔弱、肩不能扛手不能提”的刻板印象，相反她们以拥有健美手臂、结实大腿、宽阔肩膀为荣。然而米德尔伯里学院研究韩国和美籍韩裔的瑞秋副教授（Rachael Joo）强调节目仍然存在性别歧视问题，虽然它声称要“不分性别、年龄和种族”寻找完美体格，但节目中的女性很早就被淘汰了，到第三集女性人数已大量减少，“规则可能是平等的，但并不公平”。还有部分专家担心观众会把体型和肌肉当成力量和健康的定义，他们指出观众最应该学习的是这些运动员的训练方式、投入时间和对运动的激情。
K-reality是下一个潮流吗？
从风靡全球的K-Pop、《鱿鱼游戏》到《Physical 100》，韩国的文化输出无疑是成功的，人们继韩国音乐、电视剧之后发现了韩国具备制作并输出高质量真人秀的能力。综艺节目一直是韩国家庭必不可少的节目，如《X-MAN》《Running Man》《无限挑战》《我们结婚了》《爸爸！我们去哪儿？》也被许多亚洲国家买下版权重新创作，但有些节目过于“韩国化”，屏幕上有太多的谈话和夸张文字，翻译常常需要大量时间和精力，因此韩国综艺节目很难开拓更广阔的海外市场。
《鱿鱼游戏》《非常律师禹英禑》的火爆让Netflix看到了可乘之机，Netflix知道有一部分观众正逐渐被韩国文化俘虏，渴望更多了解韩国。数据显示有60%的Netflix会员在2022年观看过韩国电视剧。像Netflix的流媒体平台也有一个电视频道无法与之竞争的模式。在上映前拍摄整部剧，剧组工作人员可以为剧集制作字幕和配音，同时将完整剧集推送给世界各地的观众，引起全球轰动。
韩国综艺节目的“新思想”与Netflix的模式一拍即合，通常能制作出火爆全球的节目，《Physical 100》就是一个最好的例子。“韩国真人秀正在成为下一个大热趋势。”韩国Netflix内容经理刘基焕（Yoo Ki-hwan）告诉记者。《Physical 100》的成功激励了其他流媒体平台和真人秀，Amazon Prime购买了第一部韩国真人秀节目《珍妮的厨房》（Jinny's Kitchen），节目的内容为一群名人在墨西哥开设、经营韩国餐厅并吸引国外游客的故事。《珍妮的厨房》创作者罗永硕（Nah Yung-suk）是韩国真人秀最著名的制作人之一，来自媒体巨头CJ Entertainment。他透露自己之前的目标是只为韩国观众制作最有趣的节目，但是《Physical 100》改变了他的思维方式，他认为吸引全球粉丝的秘诀是使用名人。罗永硕还表示韩国真人秀已经做好了行业突破的准备——在CJ Entertainment，每天有200名制作人绞尽脑汁想出新点子。如果流媒体平台巧妙利用这些新想法，也许它会转变为更好的节目和更多的利益。“国外观众会欣赏到越来越好的韩国真人秀。”
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