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一到夏天，把“减肥当成终身事业”的女性朋友们又开始疯狂减肥，但真的是所有“肥”都需要减吗？近日，丹麦一项研究发现，体重指数（BMI）被标记为“超重”的人，比“健康”“体重过轻”和“肥胖”的人更有可能长寿，澳大利亚、美国、日本等国之前的研究也曾得出：微胖更有利健康。还有项著名研究表明：体重和死亡率的关系呈一条U形曲线，过瘦和过胖都会增加死亡风险，而超重却很安全。 专家指出，好身材别只盯着体重，BMI不能算“黄金标准”，体脂率才是最诚实的胖瘦标准。体重大不一定是胖，瘦也不一定代表健康；有些人很瘦，但内脏脂肪含量很高；微胖也可以很健康，我们要做体重上的“胖子”，体脂上的“瘦子”。肌肉多了，才是健康的超重。而腰围、腰臀比是判定中心性肥胖的重要指标，世界卫生组织建议，男性腰臀比超过0.90，女性超过0.85，可诊断为中心性肥胖，需要及时进行体重管理。专家建议，要想获得理想身材，并不是体重升高或降低这么简单，而是要增加身体的肌肉量。特别对60岁以上人群来说，适当进行增肌训练，保持“微胖”，不仅能保护心脑血管、延长寿命，还能避免摔倒，提高生活质量。 当今这个以瘦为美的时代，胖、超重好像都带上了贬义色彩，不少人每韩国李勋美发沙龙

暑假又是儿童意外伤害的高发季，不少家庭对儿童意外伤害的正确急救方法存在误区，据北京东区儿童医院开展的急救课程家庭急救误区调查显示，鼻出血、烧烫伤、跌倒坠床、惊厥、异物、骨折问题排名前六位。专家提醒，错误的急救方法不仅会延误宝贵的急救时机，还可能造成严重的二次伤害，对生命安全造成隐患。比如孩子流鼻血后仰头、填塞、举手、按压出血部位……这些家长常规操作方式通通是错的！ 那么，家庭六大急救知识误区都是什么？正确处理方法应是怎样？北京东区儿童医院行政院长马岳红进行了解答： 1.鼻出血：孩子发生鼻出血后，要采取指压止血法。正确姿势应是直立前倾稍微低头，同时手指紧捏两侧鼻翼，压迫鼻中隔前下部5-10分钟，直至不出血；还可以同时用冰袋冷敷前额或头颈部，以收缩血管，减少出血；若出血量大或不止，用塑料袋接住血液，以及擦拭用的纸巾，带到医院就诊。如果血流量过于凶猛，仰头止鼻血的姿势可能会让鼻腔里流出来的血进到喉咙和气管，导致气道阻塞；若流到胃里，刺激胃壁，易让孩子呕吐。塞纸团容易引发异物误入进鼻腔。而举手止血，则没有科学依据显示其有利于止血。 2.烧烫伤：孩子发生烧烫伤后，第一步立即寻找流动水（没有流动水可韩国李勋美发沙龙

“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，并不一定是学习的最佳状态。近日，美国约翰·霍普金斯大学的研究者发现，参加舞蹈、绘画等艺术课堂能够帮助不爱学习、成绩不好的学生获取更多知识，还会帮助成绩优异的“学霸”提升创造力。 研究人员对350名学生进行试验，在3~4周的研究期内，参试学生先后参加阅读理解、逻辑训练等传统课程和素描、抽象画、歌唱等艺术课程，随后接受记忆力水平检测。结果发现，直至研究结束后第10周，参试学生的基础阅读水平平均达到了105%，对传统课程中习得内容的记忆力得到了长期维持。 该研究负责人呼吁，教育部门应意识到艺术课程对学生传统知识掌握的助力作用。不妨多鼓励学生参与艺术学习，这样不仅可以在一定程度上缩小成绩差距，也让孩子们更乐意探索知识，提高他们的思考能力和创造力。 韩国李勋美发沙龙

● 约1/5受访学生接触过色情暴力信息，逾1/10受访学生遭受过网络欺凌，网络小说成为重灾区。 ● 主流手机游戏都已上线未成年人保护机制，但游戏周边App却存在监管不严的情况。 ● 约四成的受访家长不懂得如何引导孩子正确使用手机。 ● 父母使用手机的时间越长，孩子使用手机进行学习的比例越低。 “‘00后’用QQ不用微信”“‘00后’每天都在刷短视频”“‘00后’只看二次元”…… 这是否也是你对“00后”的印象？你真的知道“00后”在用手机做什么吗？他们在使用手机时面临着怎样的风险？什么可以明显减少他们使用手机的时间？ 7月31日，南都大数据研究院发布了《未成年人移动互联网使用现状调研报告》（以下简称报告）。报告显示，有21.25%的受访学生表示曾在使用手机时遇到过色情或暴力信息；有12.47%的受访学生曾遭受过网络欺凌；46.18%的受访学生曾经在手机应用上花过钱…… 对于在互联网环境中成长起来的这代未成年人，手机对他们来说是一把“双刃剑”，一方面，手机提供了便利的学习、咨询和娱乐渠道；另一方面，手机上的不良信息可能会影响到他们的心理健康。 如何让孩子更好地利用手机？多位专家观点不谋而合：家长科学的引导管理对孩子使用韩国李勋美发沙龙

6月底，十三届全国人大常委会第十一次会议表决通过了《中华人民共和国疫苗管理法》，新颁《疫苗管理法》将于12月1日开始施行。在近日举办的一次《疫苗管理法》法规解读宣贯研讨会上，如何根据法律要求建立我国疫苗全程电子追溯制度，成为各方关注的焦点。 事实上，早在2008年，我国就开始了建设药品信息化追溯体系的探索，但由于种种原因导致“半途而废”。《疫苗管理法》的颁布实施必将加快我国药品电子追溯体系建设的进程，疫苗作为一种特殊药品将先行一步，其信息化追溯体系已“呼之欲出”。 疫苗曾是此前我国药品电子监管的首批试点药物品种之一。一位医药领域相关专家表示，目前，国内疫苗生产企业均在沿用此前的药品电子监管码为产品赋码，但使用的追溯系统不尽相同，这也导致了各系统不能互联互通，无法形成完整的疫苗信息链。 “未来的疫苗电子追溯可以多码共存，但绝不能乱码共存，制定统一的标准和规范是一个重要前提。”国家药品监督管理局信息中心规划与标准处副处长张原介绍，按照《疫苗管理法》的要求，国家药品监管部门已会同卫生健康主管部门组织制定了统一的疫苗追溯相关标准和规范。《疫苗追溯基本数据集》《疫苗追溯数据交换基本技术要求》已结束韩国李勋美发沙龙