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来源:网络 更新日期:2024-06-19 05:51 点击:944195

刚入伏没多久,大家还在忙着躲避“桑拿天”,有一波病毒却悄然来袭。北京市朝阳区政府官方微博7月15日凌晨通报称,北京市朝阳区部分小区居民感染诺如病毒,已提取水样检测。专家提示,诺如病毒感染是一种常见消化道传染病,传染性强,常见症状为腹泻、呕吐。预防诺如病毒感染,除了要勤洗手,还要注意不吃生冷食物,不喝生水。 家中一旦出现腹泻、呕吐症状的疑似诺如病毒感染病人,应尽快采取消毒措施。 诺如病毒消毒推荐使用含氯消毒剂。消毒对象重点包括病人排泄物、呕吐物及其容器、餐饮具、厕所以及病人经常接触的环境物体表面、室内地面、墙壁、物品等。具体消毒方法如下: 病人呕吐物 病人呕吐物吐在固定容器中,如痰盂或厕所马桶内等: 1.配制含量为5000mg/L~10000mg/L含氯消毒液(例如,某含氯消毒液,有效氯含量为5%~6%,配制时取1份消毒液,加入5份水,混匀)。2.小心倒入足量配制好的含氯消毒液,将呕吐物完全覆盖。3.消毒30分钟以上。4.由厕所马桶冲走。 病人呕吐物吐在地面等表面: 1.配制含量为5000mg/L~10000mg/L含氯消毒液(例如,某含氯消毒液,有效氯含量为5%~6%,配制时取1份消毒液,加入5份水,混匀)。2.用一次性吸水材料(如纱布、抹布等)蘸脚印的图片

虽然儿童鞋不像食品、药品关系儿童生命安全,但儿童鞋是儿童的必需消费品,穿着不当也存在不小的健康风险。 一方面,婴幼儿的好奇心强,由于特殊的手口行为(一切非食物的物品都可能被小孩放入口中啃咬),可能经常会啃咬儿童鞋。研究显示,儿童的手口行为是儿童特别的暴露途径。如果鞋中含有铅、铬、邻苯二甲酸酯等污染物,污染物可快速从口腔吸收。美国疾病预防控制中心曾报告了一个死亡案例,主要死亡原因是因儿童吞食了一双新鞋上铅制的佩饰导致急性铅中毒。 研究显示,邻苯二甲酸酯类可溶于婴幼儿的唾液。同时,邻苯二甲酸酯类在塑料拖鞋中不稳定,可挥发到空气中而经呼吸道吸收,因而婴幼儿受鞋中污染物的影响并不只局限于皮肤暴露吸收,还可经消化道和呼吸道吸收。长时间反复暴露可使污染物在儿童体内蓄积,并可能对儿童健康产生慢性,甚至远期危害(如铅中毒、生育力下降和癌症风险等)。 另一方面,光脚穿鞋可直接暴露于塑料鞋中可迁出的污染物。由于儿童天性好动,袜子容易破损,再加上脚部出汗,因此童鞋中的铅、六价铬、邻苯二甲酸酯等可迁出物质可通过脚部皮肤的吸收,对儿童智力和生育力产生不可逆转的负面影响。 铅是已知的神经发育毒物。儿童血铅与儿童脚印的图片

提起夏天的养生原则,很多人首先想到的就是祛湿。的确,夏季多雨,气候闷热潮湿,按照中医“天人相应”的理论,夏季是体内湿邪较重的季节。《黄帝内经》中说:“中央生湿,湿生土,土生甘,甘生脾。”中医传统理论认为,脾胃对应五行中的“土”,是喜燥而恶湿的,所以湿邪过重会影响脾胃的运化功能。此外,夏季酷暑难耐,许多人贪食生冷,也易损伤脾胃,导致食欲不好、身体疲乏、口粘等症状。 可是,为什么有些人通过清暑祛湿等方法,健康状态得到了改善,而有的却仍然毛病不断,身体不适?这主要是因为每个人的体质不同,每个人所患疾病不同导致的。中医养生,不仅要因时而异,更要因人而异。比如说,血瘀体质的人、久病的人,夏天在祛湿的同时,还要注意祛瘀通络。 改善血瘀有助祛湿 中医认为,气血津液的正常运行是维持人体正常生命活动和健康的基本要素,它们既相互关联,又相互影响。有血瘀的人由于气血呈瘀滞状态,经脉不通,津液的运行输布过程也较正常人缓慢,更容易形成病理产物——湿气。夏天湿气重,加重了经脉郁滞;暑热还可煎灼津血成瘀。因此,原有血瘀的患者在夏天病情有可能加重。水湿津液的运化与经脉的畅通和脏腑功能强弱都有关系。对有血瘀病症的人脚印的图片

在很多人的印象里,补肾是个最有成效的养生之道。特别是对男人来说,无论腰酸乏力,还是性功能减退,只要补肾,很多问题就会迎刃而解。事实真的如此吗? 当心补肾广告误区 “腰腿酸痛、精神不振,好像身体被掏空”,多年前的一款补肾产品广告词的描述被定义为肾虚、肾透支。其实,肾虚是个不折不扣的中医概念,将其与性功能挂钩,也能找到理论依据。但如果过度夸大补肾作用,容易让人们走入补肾误区。 腰酸乏力≠肾虚。各种补肾广告中,腰酸、乏力、性功能降低是最常被提及的肾虚症状。客观上讲,肾虚可能出现上述症状,但有了腰酸乏力症状,却未必是由肾虚导致。比如,湿热体质的人,由于湿浊阻滞造成气机不畅,就会感觉全身疲惫、乏力,并影响到性功能等。这类患者如果盲目补肾,就好比火上浇油,只会越补越糟,加重症状。 补肾≠壮阳。肾气与性功能相关,但造成性功能减退的原因绝不止肾虚一项,血瘀、肝郁、脾虚都会影响到性功能。一些慢性病,如糖尿病也极易导致性功能减退。一项调查发现,在200万的糖尿病患者中,有100万左右出现了勃起功能障碍(ED),但糖尿病肾病患者的ED多与血管病变有关。 补肾不只是男人的事 现在市场上推广补肾概念的一个很大问题是脚印的图片

“是时三伏天,天气热如汤。”出自唐代诗人白居易的《竹窗》,这是描写“三伏天”的经典诗句之一。而早在《月令七十二候集解》中就有关于暑的介绍:“六月节……暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大……”在小暑之后,紧接着就是一年中最热的季节大暑,民间有“小暑大暑,上蒸下煮”之说。“热在三伏”,此时正是进入伏天的开始。“伏”即伏藏的意思,提示人们应当少外出以避暑气。 如何计算“三伏天”? 我国古代采用“干支纪事”的方法用以计年、计月、计日、计时。所谓“干支”就是十个“天干”和十二个“地支”。十个天干分别是:“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”;十二地支分别是:“子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥”。由于天干只有10个,所以每隔10天就会出现一个庚日。 传统的推算方法规定:夏至后的第三个庚日起为“初伏”,从夏至后的第四个庚日起为“中伏”,立秋后的第一个庚日起为“末伏”,总称为“三伏”。由于夏至与第一个庚日之间的天数几乎每年都不一样,所以与“三庚”的天数也不是固定的。当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天,出现5个庚日则为20天,所以“中伏”到“末伏”有时为10天,有时为20天脚印的图片