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来源:网络 更新日期:2024-06-19 05:37 点击:882257

没精神、没劲儿、没食欲…你可能得了“五月病” 五月的天儿不冷不热,却总是提不起精神来,全身没劲,没有食欲,不想去上学、不想去工作、什么都不想干……这些懒洋洋的症状可能是“五月病”给闹的! 真的有五月病吗? “这种懒洋洋的表现其实并不是病,是人体对季节变换产生的正常反应,”中国中医科学院广安门医院心身医学科主任医师赵志付解释道,五月病其实并不是单指五月,而是泛指初夏时节因压力和疲劳而出现的症状。 一方面,五月正好是我国进入初夏的时候,这时候气温升高了,体内新陈代谢速度加快,会导致脑供血不足,出现乏力、疲劳、烦躁不安的症状。另一方面,从中医角度讲“夏季对应心”,夏季阳气太盛,人体的小环境也会受到影响,从而引起心火旺盛导致心烦气躁。 要判断自己有没有得五月病,可以参照以下10个小问题: 1.早上早早就醒了,却不愿从床上起来。 2.对刮胡子、化妆等整理仪容的事都嫌麻烦。 3.早饭不爱吃,没有食欲,食不知味 4.懒得翻看经常看的报纸。 5.在去车站的半途中折回来,不愿坐电车。 6.易怒,急躁。 7.“早上好”、“谢谢”等常在嘴边的话也不说了。 8.不想和任何人说话。 9.不开心,对所有的一切不关心。 10.工作效率低,易出错。 注:如果这些问题中长江现货铜价

  好不容易选了一双心仪的鞋,走起路来却磨脚、挤脚,寸步难行……该如何避免这种情况呢?   1.脚尖留出空间。试鞋时,脚尖处留出1~1.5厘米的空间,这是保证脚不疼的根本。如果鞋太小,空气在鞋内无法流动,还会导致脚冷。   2.不要只认鞋码。不同厂商、设计的鞋,鞋码都会有所区别。试鞋时,如果常穿37号,那么36号、38号都应该试一下。另外,下午、晚上脚会比早上大一些,所以不要早上买鞋。   3.试鞋时多走走。站立和坐着时,鞋码是不一样的。不要光坐着感受鞋的大小,在店里多走几步为好。   4.女性喜爱的单鞋、高跟鞋最容易磨脚。挑这种鞋时,要选从侧面看鞋跟的曲线是倾斜的,而不是垂直于地面的;从上面看,鞋帮与跟腱接触的地方呈“V”字型,而不是圆形。这样的鞋型不磨后脚跟。   5.选运动鞋时,先将鞋垫拿出来。穿上一下,看脚心直接踩在鞋底曲线上是否舒适。 (可佳)长江现货铜价

  【环球网综合报道】俄罗斯《消息报》援引 “Medikforum”网站报道称,英国医生马修 卡普霍恩(音)在《Express》期刊上发表文章称,餐后经常感到饥饿或为糖尿病的征兆。   卡普霍恩表示,及时关注餐后进食欲望非常重要,一顿丰盛的晚餐在正常情况下能够维持6小时的饱腹感,如果正常进食后仍然感到饥饿,那么就有必要前往医院进行就诊。   他还称,睡前出现强烈的饥饿感是代谢紊乱或血糖水平升高的标志。有糖尿病倾向的人在没有食用过多含盐量高的食物的前提下,除了会感到饥饿外,还会伴随持续性口渴的症状。“ 如果人体不能正常吸收糖分,也会感到饥饿,在这种情况下仍需及时就医,确诊是否为糖尿病” ,卡普霍恩还补充说。   早些时候,医生们还提示糖尿病患者,过多的白天睡眠会导致血糖升高。(实习编译:严蕊亭 审稿:李姗岚)          长江现货铜价

  黑眼圈让人看起来气色非常不好,而且一旦长出,就很难消退。去黑眼圈,要先分清成因、类型,才能“对症下药”。   皮肤松弛,眼圈发黑。随着年龄增长、皮肤松弛,眼周肌肤失去弹性,眼睛下方会逐渐形成黑色的眼圈。护肤时建议使用增强皮肤弹性的眼霜,常按摩眼周。另外,浮肿会导致黑眼圈恶化,避免睡眠不足、睡前喝水太多、饮食口味重等加重浮肿的习惯。   血液循环不畅,眼圈发青。眼周的血液如果循环不畅,会呈现出青黑色。贫血、长期视疲劳、睡眠不足都会导致血液循环不畅。按摩面部及头皮、捂热毛巾或戴热眼罩、做促进全身血液循环的运动、常洗热水澡可以改善这种青眼圈。   色素沉着,眼圈发棕。常揉眼睛、紫外线照射让黑色素沉积在眼周,这是色斑的一种。建议化眼妆时动作要轻柔;外出做好防晒,紫外线强时戴好墨镜;使用有美白功效的护肤产品。另外,如果眼周过敏、发痒、发炎,导致常揉眼睛,会使色素沉积更严重,应及时就医诊治。 (胡珍)长江现货铜价

食管癌手术治疗前,对患者的病情进行分期,是医生选择治疗方案的关键点。为提高食管癌术前诊疗的精准性和安全性,河南省肿瘤医院放射科曲金荣团队在国际上首次应用磁共振成像这种无创性影像学检查方法,为食管癌患者提供更为精准的分期结果,弥补了以往超声内镜诊疗的不足。这一方法被称为“MRI在食管癌T分期的应用”,相关论文近期发表于国际著名放射学医学杂志《欧洲放射学》上。 “河南省是食管癌高发省份,以往医生在制订手术方案之前,都会通过超声内镜进行诊断,以确定适合患者的治疗方式。”曲金荣说,但超声内镜属于有创性检查,且只能确定肿瘤侵犯面积的大小及早期病变侵犯的深度,无法准确确定局部晚期(T3-T4)肿瘤对食管的侵犯深度。同时,不少吞咽困难的患者,很难完成超声内镜检查。 为了解除这部分患者的痛苦,曲金荣与磁共振生产厂家多次沟通,提出了自己的需求和设想。“磁共振扫描速度比较慢,而食管、心脏、肺等器官都处于运动之中,会对食管的图像造成很大的影响,传统的磁共振扫描技术无法准确得出结果。目前,国际上各大医疗器械厂家的产品都没有为食管癌患者进行食管检查的功能,这是一个从0到1的过程。”曲金荣说。曲金荣的设想获得了磁共振生长江现货铜价