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编者按：今天，我们迎来了立夏节气。立夏是夏天的开始，从这以后气温会明显升高，炎暑将近，很多夏天会有的身心困扰也将随之而来，我们该如何应对呢？今天，小编就来和大家聊聊立夏养生的那些事儿。 【饮食篇】 立夏后要养心补血，还可多吃点“苦” 立夏要吃立夏饭，各地的立夏饭不尽相同：有些地方是乌饭树叶做的乌米饭，微甜；有些则是糯米、豌豆、笋丝、咸菜、火腿肉一起，口味是咸的，但有些腻。 “天气转为炎热，饮食要注意清淡，本身糯米是不易消化的食物，所以立夏饭不建议多吃。这个时候要多吃时令新鲜的食物，比如樱桃、桑葚、鲥鱼等等。” 浙江省中医院中医内科金涛教授还提醒，到了立夏以后要养心补血。“心血不足，会有很多表现：比如嘴巴干、便秘、唇甲色淡、面色少华；有些人还会出现口舌生疮、入睡困难的反应。熬夜、睡眠不足，反过来又会伤阴血。” 他表示，养心血首先要把握好睡眠，睡眠长度和质量都要有保证；饮食上，要把握“春夏养阳”的原则，选择温补阳气、有辛味生发的食物，如生姜、韭菜、大蒜、芥末等；还可选择祛湿的食物如淮山药、芡实、赤小豆等，以去除身体内湿气。 注意补充蛋白质，可选择鱼类、肉类，可以多吃豆类，选择深色终结的炽天使 漫画

　　一些“以房养老”欺诈案例表明，部分“以房养老”骗局背后都有套路，甚至具有明显的“套路贷”犯罪特征。“以房养老”骗局与“套路贷”犯罪具有一定的重合性。有关部门应厘清“以房养老”骗局的犯罪特征，并参考打击“套路贷”犯罪的司法实践，及时出台法规严打“以房养老”欺诈犯罪。 　　近期，打着“以房养老”幌子骗取老年人房产的欺诈案频频曝光。北京警方日前就中安民生“资产养老”项目立案侦查，依法刑事拘留包括公司实际控制人在内的犯罪嫌疑人88人。 　　所谓“以房养老”，就是年轻时贷款买房，老了以后将房屋抵押给银行或保险公司，由上述机构支付养老费用，保障晚年生活。这一养老理念的实践源自海外，近年国内虽然也有保险公司尝试开展相关业务，但由于政策配套及市场需求等原因，投保者极少。 　　“以房养老”保险虽然在市场遭到冷遇，但“以房养老”骗局却很“热”。一些不法分子以各种“以房养老”项目作为道具，诱使众多老年人陷入“房财两空”的困境。目前由“以房养老”衍生出来的诈骗花样不少，有“天上掉馅饼”式的骗局——“把房子抵押借款半年，期间每月都能得到10%的高息，到期赎回房子”；有购买理财产品式的骗局——老人抵押房产，由终结的炽天使 漫画

　　春季对于想给娃断奶的宝妈，可以说是天时地利人和。夏天天气炎热，宝宝的肠胃消化能力较差，断奶容易引起胃肠道疾病；冬天又太冷，宝宝断奶夜里哭闹，容易着凉感冒。所以，一般儿科医生推荐春、秋季节更适合给宝宝断奶。 　　断奶是宝宝成长过程中的一个重要里程碑。剪断脐带是妈妈和孩子的第一次分离，而断奶是和宝宝的第二次分离。断奶不仅是对宝宝的考验，也是对母乳妈妈的一种心理挑战。下面给宝妈们分享一份断奶攻略: 　　1、把断奶视为自然过程。随着宝宝的成长，他们的身体开始需要更多的微量元素，而母乳能提供给宝宝的营养越来越少。比如铁元素，宝宝6个月后，已经不能从母乳中获取足够的铁含量了。妈妈要清楚一点，断奶，是为了让宝宝获取更全面的营养，从而更好地成长。 　　2、正确看待他人和宝宝的关系。断奶期间，妈妈不要总是想着不用喂奶，自己不再重要，宝宝也不再需要自己；看到家人抱孩子、逗孩子，就心生一股浓浓的嫉妒。宝妈要不断暗示自己，宝宝从来不是独属于妈妈一个人，他应该享受母爱之外其他的爱意。 　　3、做一个情绪稳定的照顾者。断奶时，妈妈舍不得孩子，容易变得特别紧张焦虑。而妈妈细微表情的改变，宝宝也会敏感地察觉到。终结的炽天使 漫画

　　为加强医疗器械质量监督管理，保障医疗器械产品使用安全有效，国家药品监督管理局组织对7个品种共151批（台）的产品进行了质量监督抽检，其中25批（台）产品不符合标准规定。 　　其中17家企业的6个品种19批（台）医疗器械产品不符合标准规定，如江苏省永宁医疗器械有限公司生产的2批次一次性使用医用口罩，口罩带、细菌过滤效率（BFE）不符合标准规定；北京巴瑞德医疗器械有限公司生产的1批次医用射线防护手套，材料不符合标准规定；苏州康仕盾防护科技有限公司生产的1批次医用射线性腺防护帘，设计不符合标准规定。 　　7家企业的2个品种7批（台）医疗器械产品标识标签、说明书等项目不符合标准规定。包括欧姆龙（大连）有限公司生产的1台电子血压计、江苏鹿得医疗电子股份有限公司生产的1台手腕式电子血压计标识要求不符合标准规定。此外，江苏中讯电子科技有限公司生产的1台数据传输型电子血压计标识要求不符合标准规定，同时指示灯的颜色也不符合标准规定。（记者 张鑫）终结的炽天使 漫画

4月底的一天，北京深夜，春雨淅淅沥沥下个不停。在某财经杂志社工作的王风终于完成了一篇稿件，习惯性地打开某打车软件：“排队81人，大约等待1小时……”他不禁感慨：“原来大家都这么忙。” “基层公务员很忙，儿子都快不认识我了。”在贵州省兴义市某村担任驻村第一书记的小杨，主要工作是为当地寻找脱贫致富的产业门路。小杨决定带领村干部先试种，买苗、栽种、管理……经常加班到大半夜。他这样安慰自己：“等到乡亲们看到芒果有了好收成，参与进来，所有的辛苦都是值得的。到那时，我应该也不会这么忙了。” 如今，不论城市和乡村，不分年龄和职业，“白加黑”“五加二”的人越来越多。有的常年加班，有的见缝插针利用零碎时间学习，有的甚至把休闲、健身作为“充电”方式……工作和生活节奏日渐加快，休闲时间则越来越少。中央电视台、国家统计局等单位联合发起的“中国经济生活大调查”结果显示，除去工作和睡觉，中国人每年每天平均休闲时间仅为2.27小时。 大家为什么这么忙？都在忙些什么？如何平衡工作和休闲的关系？ 忙碌的你，整天为什么忙 “我每天正常工作时间是8小时，工作是满打满算的。加班频率也很高，最晚工作到凌晨都很正常。”在云南省某县终结的炽天使 漫画