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来源:网络 更新日期:2024-06-29 10:51 点击:839443

  上床数羊不如下床拖地  中年女靠涂鸦与失眠“和平共处”  武汉晚报讯(记者毛茵)长期晚上靠数羊还睡不着的秦女士,失眠已3年。近半年来,每晚涂鸦后她居然能安然入睡。武汉大学中南医院神经心理专家肖劲松主任医师说,这种方法很好,因为她找到了一种和失眠和平共处的方法,睡觉就不再是一件麻烦事。  48岁的秦女士年轻时曾是夜班编辑,习惯了黑白颠倒的生活。离开夜班岗位后,每晚仍难以入睡,凌晨两三点才睡是常态。最近几年,家里老人频繁生病、孩子高考,各种压力让她心力交瘁。“每天困得不行,可躺在床上却翻来覆去睡不着,虽然闭着眼睛,但大脑仍然不停运转着,困意全无。”3月21日,秦女士痛苦地向记者描绘她失眠时的状况,安眠药从一颗加到2颗,不敢再多吃怕成瘾,但似乎作用并不明显。   去年底,秦女士在无意中开始随手涂鸦,每天晚上九十点钟洗完澡后就坐着画画,没有什么目的性,也不强迫自己必须画什么,没有任何美术基础的她就这么“瞎画”着。慢慢地,睡前涂鸦便成为习惯,半个小时到一个小时后,便上床直接入睡。现在秦女士基本上晚上11点左右能睡,早上6点醒。  肖劲松主任说,按现代人的生活状态,完全不失眠的人已经很少。对待失眠要中央新闻13频道高清直播在线观看

  96岁老人出书记录晚年生活  19日,武汉市社会福利院社工周启动,一楼大厅社工宣传展板旁摆放的姚天钧老人作品展,吸引了不少人。96岁的姚天钧连续两届被评为“全国健康老人”,出版了3本记录晚年生活的书。他认为,老年人要积极向上,生有作为、活有价值。  86岁登顶华山  满头银发,目光坚定,走起路来步伐轻快,讲起往事思维清晰,而且语速极快,在市福利院1楼大厅见到姚天钧时,很难看出老人今年96岁。   姚天钧兴趣广泛,喜欢摄影、书法、京剧、太极拳等,曾用5年时间走遍武汉,用近2000张照片记录大武汉的发展变迁,先后出版了《长寿老人姚天钧书法摄影集》《人生》《姚天钧学习笔记》3本书,记录了退休后的生活和感悟。  2009年,86岁的姚天钧只身报名西安游,想登上华山顶。因为年龄大,报名时遭拒,承诺“出事后果自负”后才得以随团出行。“上去一级台阶,就要喘喘气。”一番咬牙坚持,他成功登上华山顶,景区得知老人86岁登顶,赠送给他了一枚纪念牌。  姚天钧还独自一人游览了上海、杭州、西安、厦门、港澳台等10多个地方,每到一处便拍照留作纪念。2008年以来,他两次被评为武汉市健康老人,还连续两届被中国老年人体育协会、中国老龄协会中央新闻13频道高清直播在线观看

  北京已获南水北调工程输水超43亿立方米 5年间京企在水源区投资逾千亿   中新社北京3月22日电 (记者 尹力)自2014年南水北调中线工程进京通水以来,目前丹江口水库已累计向北京输水超43亿立方米。为回馈水源区,五年来,北京向河南、湖北两省水源区投入资金25亿元(人民币,下同),同时引导京企在水源区投资上千亿元。北京市扶贫协作和支援合作工作领导小组办公室(下简称北京市扶贫支援办)于22日发布上述消息。   3月22日是世界水日。数据显示,自2014年12月27日南水北调中线工程进京通水以来,目前丹江口水库已累计向北京输水超43亿立方米,供水水质均符合或优于Ⅱ类水质标准,南水北调来水已占北京城区日供水量的73%,直接受益人口1200余万人,自来水硬度降低、水碱减少,改善了民众用水水质。   北京市扶贫支援办通报称,为回馈水源区,自2014年开展对口协作工作以来,北京向河南、湖北两省水源区投入资金25亿元,实施项目788个,重点用于水质保护、精准扶贫、产业转型等领域。   南水北调中线工程是优化中国水资源配置,解决北京、天津、河北、河南四省(市)水资源短缺,促进经济社会可持续发展的重大战略工程。为保证调水水质长期稳定达标,水源区中央新闻13频道高清直播在线观看

徐州医科大学:部分学生突发胃肠不适 将查明原因  中新网3月22日电 徐州医科大学22日在官网发布情况通报称,2019年3月21日17:00开始,学校校医院门诊部陆续接诊因腹痛、腹泻、呕吐等症状就诊学生。接报后,学校高度重视,立即启动应急预案,对症状轻者当即进行对症处理,症状明显者及时安排至就近附属医院进行诊疗。学校主要领导现场调度,组织相关附属医院医疗力量及时诊疗,安排老师陪护,同时做好学生安抚工作。目前,学生症状较轻者,经检查治疗后陆续返回学校,部分学生留院观察诊治,病情稳定。   通报表示,徐州市委、市政府高度重视,要求卫健部门全力组织诊治,相关部门迅速查明原因。学校正全力做好后续处理工作。中央新闻13频道高清直播在线观看

  9个月“制造”14起交通事故、  大数据分析出“职业碰瓷司机”  武汉晚报讯(记者谭在龙 通讯员谈园 吉媛媛) 利用对方车辆变道、并道、转向之机,故意制造交通事故,骗取保险公司理赔。9个月内,成功“碰瓷”14起,获利11500元,交管大数据分析出“职业碰瓷司机”。近日,武汉市江汉区人民检察院以涉嫌保险诈骗罪批准逮捕犯罪嫌疑人龚某。  2017年3月,市民李女士驱车前往汉口北,变道前,她从后视镜观察右后方见车距较大,便打灯变道。不料,就在她车头刚摆进右车道,后方车辆却突然撞了上来。事故发生后,双方车主商量赔付事宜,李女士同意私了,但认为事故不严重,愿付几百元。但对方车主坚决不同意,双方争执不下,李女士选择报警,并同时联系保险公司。交警立即赶到现场,查看情况后,最终定了李女士全责,保险理赔员按照保险杠损失价格理赔了1300元。   遭遇类似事故的不止李女士一人,张先生等13人也有同样经历,只因他们都遇到了“职业碰瓷司机”龚某。  龚某购买了一辆二手雪佛兰用于跑“滴滴”,跑了一阵子发现不赚钱,便动起了歪脑筋。一次偶然机会,他听朋友说起开车故意擦碰别人车辆,制造交通事故“碰瓷”骗赔,只要方法得当,交警和保险中央新闻13频道高清直播在线观看