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天一冷，你的关节就难受；一降温，你就比别人早早裹上羽绒服……别以为这是冬天的正常表现，其实，你可能已经被寒气偷袭了。俗话说“十病九寒”“百病寒为先”。怎样判定自己是否受了寒？《生命时报》（微信内搜索“LT0385”即可关注）邀请权威专家，帮你驱逐体内的寒气。受访专家北京中医药大学教授、主任医师骆斌天津中医药大学附属第二医院心内科副主任医师江海涛北京市第二医院中医妇科副主任医师方庆霞“解剖”一个受了寒的人给你看中医认为，机体由气构成，这团气“动则生热，静则生寒”。身体有寒实际上是气机偏于静止，活力不足的表现。寒气的来源，有内外两个原因。 类型 内寒 外寒 原因 因体弱造成气机无力运动 外界寒气侵犯到机体，使气机运行受阻 表现 气短乏力，面色白 体虚者会向寒的方向发展，体壮者会表现出热象。 复制快捷键

原标题：韩国瑜高人气带火两首歌绿营指责反被爆播放纳粹之歌【环球时报驻台北特约记者崔明轩】国民党高雄市长候选人韩国瑜连续几场造势活动，使军歌《夜袭》及“国旗歌”爆红。眼红的民进党趁机攻击他有“军国主义色彩”，不料却被爆出自己的造势晚会竟播放“纳粹配乐”。台媒15日直言，这又是“只有民进党可以，其他人不行”双重标准的例证。《夜袭》是高雄选战写照韩国瑜的“三山造势活动”包括“登陆凤山”和“夜袭旗山”，14日的第三场主题为“挺进冈山”。台湾《中国时报》15日称，14日活动当天人潮蜂拥而至，现场估计超过10万人。韩国瑜火力全开，借用对手、民进党高雄市长候选人陈其迈“我是恁爸爸”的失言，称“民进党不是高雄人的爸爸，人民才是政党的爸爸”，“全场顿时为之疯狂”。在14日的活动现场，《夜袭》再次被唱响。此前的8日，韩国瑜让这首军歌迅速走红岛内。当晚他在旗山举行大型造势晚会，进场时的配乐就是《夜袭》。由于台湾多数男性服兵役时都学过，支持者齐声合唱这首歌将现场气氛烘托到高点。歌词为“夜色茫茫，星月无光，只有炮声，四野回荡，只有火花，到处飞扬。脚尖着地，手握刀枪，英勇的弟兄们，挺进在漆黑的原野上……”《联合报》分析称，这复制快捷键

原标题：中央重拳规范学前教育这八大看点事关下一代日前，《中共中央国务院关于学前教育深化改革规范发展的若干意见》全文公布。未来几年，中国的学前教育将如何发展？“入园难”“入园贵”的难题要怎样解决？这份意见设定了任务书、部署了规划图，备受期待。目标——到2020年，全国学前三年毛入园率达到85%意见提出，目前学前教育仍是整个教育体系的短板，发展不平衡不充分问题十分突出，“入园难”“入园贵”依然是困扰老百姓的烦心事之一。对此，意见要求，到2020年，全国学前三年毛入园率达到85%，普惠性幼儿园覆盖率(公办园和普惠性民办园在园幼儿占比)达到80%。此外，为了扭转高收费民办园占比偏高的局面，意见提出，按照实现普惠目标的要求，公办园在园幼儿占比偏低的省份，逐步提高公办园在园幼儿占比，到2020年全国原则上达到50%。入园——逐年安排建设一批普惠性幼儿园对于如何扩大资源供给，化解“入园难”的难题，意见做了针对性部署。意见指出，国家继续实施学前教育行动计划，逐年安排建设一批普惠性幼儿园，重点扩大农村地区、脱贫攻坚地区、新增人口集中地区普惠性资源。意见要求，充分利用腾退搬迁的空置厂房、乡村公共服务设施、农村中小学闲置校舍等资源，复制快捷键

原标题：中国驻埃及使馆提醒公民近期勿往西奈半岛等地中国驻埃及大使馆15日发布公告，再次提醒中国公民近期暂勿前往除沙姆沙伊赫以外的西奈半岛地区，以及包括黑白沙漠在内的埃及吉萨省巴哈利亚地区。公告说，自2018年10月15日起，埃及进入新一轮为期3个月的紧急状态。近来，埃及军方在西奈半岛地区、吉萨省巴哈利亚地区继续采取军事行动，严厉打击恐怖活动，上述地区安全形势依然严峻。公告还特别提醒，鉴于上述地区的特殊情况，如中国公民在暂勿前往提醒发布后仍坚持前往，有可能导致当事人面临极高安全风险，并严重影响其获得协助的实效，因协助产生的费用由个人承担。据了解，自2017年11月起，外交部和中国驻埃及使馆根据埃及安全局势连续两次发布了暂勿前往埃及西奈半岛地区、包括黑白沙漠在内的埃及吉萨省巴哈利亚地区的安全提醒，最近一次提醒有效期至2018年11月17日。这次提醒有效期至2019年5月17日。复制快捷键

原标题：口述｜某星级酒店前客房总管：主管检查也是“一块布擦所有”11月15日，一位长期在四星级、五星级酒店工作，且曾总管过某星级酒店客房部的人士向澎湃新闻讲述了客房部的一些工作情况：酒店都会制定各种严格的规定，你去看都翻得出来，但实践中难以做到。比如，一般规定每个保洁员一天打扫12-13间房，只是正常、普通的房间，还不是套房。但实际上，一个员工一天经常要打扫20-30间房。保洁人员做完保洁后，客房主管还要检查一遍。以前我在客房部的时候，规定一个主管一天要检查120个房间。每天光走120间房都走不过来，何况现在套房、别墅多，更是麻烦，这里跑到那里都得相当一段时间，何谈深入检查。按规定，擦马桶的是马桶（布），擦杯子是杯子（布）……但实际上经常是一块布，或者用房间里的毛巾、小方巾等来擦。很多主管去检查的时候，会拿一块不带毛的白色口布，碰到哪里有瑕疵，就直接擦掉，也是一块布擦所有。除非卫生问题比较大，才会要求重做。检查的人这样，不用说员工了。而且这位主管还是一个很有名的外国品牌的五星级酒店出来的，已经算严格。曾经在抽屉背面贴一张100元钱，以检查保洁员是否擦得仔细。上世纪90年代前后，酒店各方面还有优势，客人给的小费复制快捷键