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　　女孩靠吃肉一年减肥55斤 　　专家表示：“生酮饮食”法不是人人适用 　　长江日报讯(记者毛茵)不吃药不打针不节食，也没有疯狂运动，25岁的广州姑娘阿凤从170斤降到了115斤，一年足足减了55斤，体脂率也从39.6降到了28.0。她是怎么做到的？靠吃肉？！最近，不少年轻女性以为找到了可以不费吹灰之力，既能享受美食又能减肥的捷径，甚至有的宣传还说这种办法能逆转糖尿病、抗癌等。营养和内分泌专家却称，这种“生酮饮食”法不是人人都可以效仿的。 　　华中科技大学同济医学院附属协和医院临床营养科主任蔡红琳介绍，所谓“生酮饮食”是指低碳水化合物、适量蛋白质、高脂肪的配方饮食。每日饮食中的碳水化合物摄入量限制在20-50克，并且不超过总热量摄入的10%。相当于要把每天碳水化合物的摄入量降到平时的1/5以下，脂肪从总热量的30%提高到70%。即每天以肉食为主，吃2片吐司、一小碗米饭(150克)或者两个苹果。蔡红琳明确表示，普通人不要轻易去尝试“生酮饮食”，一定要在医生和营养师的评估、指导下进行。 　　蔡红琳在2014年亲身体验过“生酮饮食”，她发现减重效果是可以的，但吃大量肉食有些难受，对于肝肾功能会有一定影响，而且反弹比较明显。“生酮饮食”来自docx

原标题:中非合作不附加政治条件，外媒听到了吗？? 编译观察者网 徐蕾昨天（3日），国家主席习近平在中非合作论坛开幕式上的讲话，提到了“五不”：不干预非洲国家探索符合国情的发展道路，不干涉非洲内政，不把自己的意志强加于人，不在对非援助中附加任何政治条件，不在对非投资融资中谋取政治私利。习近平主席明确表示，中国希望各国都能在处理非洲事务时做到这“五不”。今天，中非领导人圆桌会议正在北京举行。人民网早在2013年就曾指出，西方国家往往在援助中附加政治条件，以便通过援助影响和改变受援国的发展进程与方向，这是中国与西方援助的不同点。那么，这次掷地有声的“五不”原则，他们听到了吗？观察者网注意到，9月3日，包括英国广播公司（BBC）、美国有线电视新闻网（CNN）等外媒都将关注点放在了600亿美元，几乎都在标题中点了出来。但对于“不附加政治条件”的报道，仅在内文中提到。将“不附加政治条件”放在醒目标题的媒体并不多，美国主流媒体中，《华盛顿邮报》是一家。在其3日的报道中，《华盛顿邮报》这样写道：“当美国总统特朗普在与邻居和盟友大打贸易战的时候。中国领导人却在抓住机会，成为一个受欢迎的国际政治家和自由经济秩序捍卫者。”在过docx

原标题：于正科普历史疑似呛声《如懿传》，网友：阴阳怪气 且不说网友会把《延禧攻略》和《如懿传》拿来比较，就连两部剧的主创也暗自在较劲，于正嘴巴上是说“百花齐放”不好吗？结果转过身来又在微博上暗暗讽刺，真是应了网友那句话：又当又立。 不知道是不是前两天因为贵圈采访《如懿传》导演汪俊的报道刺痛了于妈的哪根神经。 记者问汪俊，为什么《如懿传》里的嫔妃没有全程使用“一耳三钳”？要知道，在《延禧攻略》刚播出的那会儿，于正因为“尊重历史”使用“一耳三钳”可是得到了全网的一致好评。 汪俊说，他们也是出于尊重历史的角度，“一耳三钳”不是所有场合都适用，有时候穿朝服、吉服的时候用，穿常服、便服的时候可能就不用，一句话打脸于正。 今天，于正发了一条微博，说要跟大家普及一下“为什么高贵妃没有封号”的问题。 要知道，在《延禧攻略》里，高宁馨虽高居贵妃之位，但一直用的是自己的本姓“高”，而不是像娴妃、纯妃一样，有皇上御赐的封号。 而在《如懿传》里，高贵妃在入宫之初，就和其他妃嫔一样，被皇上钦点了封号：慧。虽然皇上总是唤她“贵妃”，但这个封号确实是入宫时就有的。 为了说明“历史上的高贵妃确实是没有封号的”，于正特地docx

陈冠希穿潮装坐凳玩手机9月4日，陈冠希自己上传一张照片，并配文称：“艺术家。”照片中的他身穿格子衬衫上衣，宽松裤子，脚踩拖鞋，鞋上的“休息”字样十分抢眼。他坐在高凳上，摆弄着手机，他身边的蓝色墙壁上画着米老鼠的手，看起来十分可爱。网友纷纷表示：“冠希哥，你永远是那么的潮！”“艺术不易述。感谢你带给大家能量。”“很帅了！”docx

许凯采访现场9月4日，许凯在自己微博发文，回应采访中吐槽“我快挤死了”：“我明明很小声的……… ”随后他又在评论区留言：“我忘了我手里拿着麦了啊！”许凯评论区留言据悉，9月3日，有网友上传一段许凯的采访视频，视频中的许凯在前辈采访过程中，对身边的女演员说：“我快挤死了。”场面搞笑， 引起热议。docx