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原标题：降雪降温将再来 多吃多汁水果蔬菜防病 　　上周六是大寒节气，作为二十四节气中最后的一个节气，一股冷空气也将随之而来。本周将再迎雨雪降温。对此，记者咨询了方回春堂下沙馆的老中医徐医生，他提醒大家，近期一些呼吸道症状、皮肤病和上火等病症容易乘虚而入。 　　徐医生告诉记者，冬季上火，罪魁祸首就是“燥”：一是天气干燥；二是室内取暖温度高；三是进补季节，许多人饮食过于温热。另外，年末压力大，也容易上火，出现口干舌燥、咽干、鼻干、大便干燥等症状。所以，饮食方面，大白菜和白萝卜是最能去火的好食物。大白菜味甘性平，可除烦解渴、清热解毒，对一些肺热咳嗽、便秘者是非常有效。适当吃一些白萝卜，尤其是生吃，不但可以除油腻助消化、止咳，还能生津解毒、清热去火。 　　此外，冬季是心血管病高发季节，徐医生说，如补水不及时，极易发生血液黏稠的现象，加之运动减少，血液流动慢，使血液呈现一种高凝的状态。所以心血管病人一定要多喝水不健全关系

原标题：栖凤社区127户贫困家庭收到春节爱心大礼包 　　本报讯 （记者 梁璠） 1月22日，新城区自强路街办栖凤社区登记在册的127户贫困家庭，每户都领到了包括米、面、油、棉衣、棉被等价值265元的春节爱心大礼包。记者了解到，西安市红十字会汇聚社会各界爱心，共筹集总价值24.53万元2365份慰问物资，将分批发放到困难群众家中。 　　“红十字博爱送温暖”活动，是红十字会每年春节期间集中对困难群众进行人道救助的一个品牌活动。西安市红十字会坚持在春节期间开展“红十字博爱送温暖”活动，救助受灾群众、留守儿童、环卫工人、城乡特困家庭等。此项活动已遍及全市，救助款物逐年增加，受益人口逐年扩大，得到社会广泛认可。 　　今年西安市红十字会汇聚社会各界爱心，共筹集总价值24.53万元2365份慰问物资，包括米、面、油、棉衣、棉被等物资开展送温暖活动，这些物资将由西安市红十字会及各区县红十字会分批发放到困难群众家中。不健全关系

原标题：外交部：美国防战略报告 歪曲中国国防和外交政策 　　据新华社电 针对美国国防部近日发表的《国防战略》报告，外交部发言人华春莹22日在例行记者会上答问时表示，该报告蓄意歪曲中国国防和外交政策，渲染大国战略竞争，犯了根本性的错误。 　　据报道，美国国防部19日发布的这份报告在涉华部分中对中国进行指责，认为中方未来的战略意图是想取代美国的全球主导地位。 　　“美方上述报告充满冷战思维和‘零和’博弈过时观念，蓄意歪曲中国国防和外交政策，渲染大国战略竞争，犯了根本性的错误。”华春莹说。 　　她表示，中国始终不渝走和平发展道路，始终奉行防御性的国防政策，始终是世界和平的建设者、全球发展的贡献者、国际秩序的维护者，这是国际社会有目共睹的。 　　“到底是谁对国际规则合则用、不合则弃？是谁动辄干涉别国内政，甚至以武力相威胁？相信世界各国人民对此看得很清楚，自有公论。”华春莹说。 　　“我们希望美方摒弃冷战思维，正确看待当今世界和中美关系，停止歪曲中方战略意图，同中方相向而行，相互尊重，聚焦合作，管控分歧，维护中美关系长期健康稳定发展，这才是符合中美两国和世界各国利益的正确选择。”她说。不健全关系

原标题：芦山峁遗址发现瓦类建材 　　房屋内奠基的玉牙璧 　　出土的奠基玉刀 图片均由省考古院提供 　　瓦是我国重要的建筑材料，在历史上出现得很早。通常认为，西周时期，瓦就已经被人们开始成熟地使用。但是，我国最早开始用瓦到底是在什么时候呢？1月22日，省考古院史前考古研究室副研究员马明志透露，我省考古人员日前在延安市芦山峁遗址发现了一定数量的筒瓦与板瓦的残片，这或将把我国的用瓦史，从西周时期跳跃式前推至史前的龙山时代。 　　大型房址地面发现筒瓦板瓦堆积 　　据马明志介绍，芦山峁遗址位于延安市境内芦山峁村附近的梁峁上，属于超大型史前聚落遗址。遗址空间布局大致呈“王”字形，核心区为地形狭长的营盘梁，较高地点分布着3座独立的龙山晚期夯土小不健全关系

原标题：蘑 菇 　　赵自力 　　母亲用微信发来几张照片，我细细地看着，存在手机里，舍不得删掉。 　　照片中，一个小竹篮里，大大小小的蘑菇挤成堆，或鲜红或暗紫，圆头圆脑水灵灵的，一副既好看又好吃的模样。看着这些照片，不禁想起儿时捡蘑菇的情景。 　　进入秋天，在大人们忙着收割时，我们却特别期待一场秋雨。秋雨过后，由于气温还很高，非常适合蘑菇生长，几乎一夜间那些蘑菇就偷偷地钻出来了，躲在草丛里等着我们去采摘呢。雨还没停，大人们拗不过我们的软磨硬泡，带着我们去山上采蘑菇了。 　　听大人们说，那些松树底下的蘑菇，都是大自然的精灵，听见动静就隐藏得深深的。我们常常跟在大人的后面，轻手轻脚地仔细寻找着，像侦察兵一样对小山林进行地毯式的搜索。印象中我们从未空着手回家，或多或少都能捡到一些。偶尔发现大蘑菇，或者是一窝蘑菇，我们都会忍不住欢呼雀跃起来，此起彼伏的欢叫声，把浅浅的山谷映衬得格外生动。每采摘一朵蘑菇，都是一次心灵的愉悦，拿在手上，喜上心头。 　　蘑菇属野味，自然是佳品。母亲把蘑菇洗净，掰成条状，用猪油爆炒后，慢慢炖成汤，撒上韭菜末和辣椒粉，就是人间美味。喝一口蘑菇汤，那种独有的鲜味席不健全关系