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导语：很多夫妻恋爱时甜甜蜜蜜，婚后因为彼此之间的磨合，经常发生争执，感情变得淡漠。其实，让婚姻如何保鲜都是有窍门的，我们首先应当发现问题，然后针对性地进行解决。 经营甜蜜婚姻的7大秘籍 1.不吵架，情绪冷静后主动沟通 吵架是最伤害夫妻的感情的，而且吵架对于解决问题根本没有任何帮助。与其吵得热火朝天，不如等到冷静之后和对方好好地聊聊自己的想法。有效的沟通，是夫妻间维持感情的有效方式。不要等着对方来跟自己道歉，把自己端得太高，有些时候其实反而对自己不好，不如学会主动沟通。 2.不诋毁对方，用温柔和关心去化解矛盾 很多人一生气就会口不择言，用最恶毒的话去伤害自己最爱的人，甚至还会跟别人抱怨配偶种种不好，诋毁配偶。但是，这真的是你想要的吗？想想当初两个人谈恋爱的时候对方身上吸引自己的闪光点，把配偶的缺点放大很容易忽视他身上的优点，并且夫妻之间的事情应该夫妻间自己解决，千万不要把气话传给外人听。用温柔和关心去化解矛盾，好过唇枪舌剑刺伤对方。 3.制定旅游计划，每一年去一个地方 常常生活在一座城市，和一个人过着重复的日子，很容易让人感觉到厌倦。往昔的激情也会随之消褪，而夫妻间情感保鲜的有效方式之一，就北门街观海寺小学

导语：爱情本就是难以捉摸，女人的心更加是变幻莫测。虽然“萝卜青菜各有所爱”，但有这几种男人还是能轻易得到女人心。 女人最易被这6种男人吸引 1.有几分“痞气”的男人 这样的男人喜欢穿修身的服装，比如窄窄的西裤，裤脚收得很紧，或者目光漫不经心，嘴巴叼着一只烟，似吸非吸，比较寡言等。这样的男人就是所谓女人心目中得“坏男人”，他们有几分神秘，特别能够令女人充满好奇，这样的男人竟还能使女人产生一种征服欲，女人往往愿意通过与这样的男人上床来检验自己的魅力。 “痞”男人的标签很丰富，比如习惯手里握着手机，无所事事时就不停地玩转着；比如对电器修理、小木工或者对计算机很在行等；比如喜欢将皮夹子塞进屁股的口袋，买单时很急促，也很手忙脚乱等…… 2.性感的男人 女人心目中的性感的男人一定要低调的，不是敞怀露出胸毛的男人就叫性感。这样的男人身上有种好闻的味道，身材很好，但无夸张的肌肉，两腿修长，张开后裆前凸起一陀。女人很在意男人那话儿的质量的，但是，隐隐约约含而不露才是美，赤裸的男人往往会令女人视而不见。 性感的男人随时随刻展露的吸引力是无痕的，是可意会不可言传的。比如，包包的角落里散落的烟丝，比如顾不得擦拭北门街观海寺小学

冬季寒潮来袭，每逢降温都是感冒高发的时段。每年的感冒患者大约50%都是在冬季患上感冒的，有些人症状严重甚至还要住院治疗。因此预防感冒是冬季必不可少的事项之一。你知道怎样才能有效预防感冒吗？ 冬季如何预防感冒 冬季如何预防感冒？试试这些预防感冒的方法 1、冬季预防感冒要常备洗手液多洗手 洗手液有抑菌作用，抹上洗手液并揉搓10—15秒钟后，两手仍然是湿润的，这才说明所用洗手液的量足够，然后再冲掉。也可选择酒精浓度至少为60%的杀菌纸巾。　　 2、冬季预防感冒要注意精神状态 适当为自己施压当人们感受到压力时，体内会发出警告信号，释放减压激素和肾上腺素，免疫系统会制造更多的免疫细胞。但如果压力时间过长，就会产生负面作用。因此，可以尝试给自己树立一个切合实际的短期目标，有助于增强免疫力。 3、冬季预防感冒要多做运动，多按摩 每天能积极活动3个小时的人，比活动量少的人患流感的几率低35%。专家建议，最好每周锻炼3次，快走、爬楼梯或打乒乓球都可以。平时可以多做按摩，无论是专业按摩，还是夫妻之间互相敲敲背，都能增加血液中的复合胺和多巴胺含量，从而提高免疫力。　　 4、冬季预防感冒要保证充足的睡眠 睡眠是冬季最重要的北门街观海寺小学

最近受寒流的影响，气温偏低，一些女性身体免疫力偏低，容易出现感冒、呼吸道等疾病。女性冬季该如何保养提升免疫力呢？ 寒冷冬天3招赶走手脚冰冷 一、适量运动 冬季养生要适当动筋骨，出点汗，适当的体育锻炼不仅可以调动机体的活力，还可以舒缓情绪，减轻精神压力，冬季可选择快走、慢跑、跳舞、游泳等有氧运动来增强免疫力，这些运动皆宜微微似汗出为度，汗多泄气，有悖于冬季阳气伏藏之道。　　 二、补充维生素C 维生素C会刺激身体制造干扰素(一种与免疫功能有关的物质)来破坏病毒。女性朋友们每天要吃2种水果，其中一种选择维生素C含量多的。维生素C含量称冠的水果是番石榴，其他高C水果还有奇异果、甜柿、木瓜、圣女番茄、草莓、柑橘类水果等，可以每天替换着吃。　　 三、每晚泡脚 俗话说：“人老脚先老，寒从脚下起。”每天坚持用温热水洗脚，脚把双脚浸泡在温热的水中，可以根据个人情况，泡至双脚泛红，身上微微出汗。泡完后，用干毛巾轻而快地擦搓按摩脚趾和脚掌心，以促进血液循环。  北门街观海寺小学

每年进入了12月份，也就意味着眼前的一年终于要“杀青”了。眼看着温度逐渐走低，即使是爱美的“时装精”们也有些望而却步。露腿、显瘦那些先搁在一边，可别让寒冷限制了你的想象力！ 记忆中的羽绒服总是臃肿又难看？但在复古风盛行的今天，宽松的款式反而能够带来意想不到的效果！ 时尚达人街拍示范 “小白”级羽绒服穿搭——百搭黑白灰 百搭的黑白色系在冬日独占半壁江山，怕冷星人可以跟娜扎和关晓彤取取经，在长款的设计中融入跳跃的荧光色系与飘带元素。 古力娜扎街拍 关晓彤街拍 “入门”级羽绒服穿搭——吸睛亮色系 如果你觉得经典的黑白灰不能满足你的，那么，就不妨尝试一下吸睛的亮色系吧！ 舒畅街拍 年底将至，红色系的羽绒服打拼也成为了时髦咖的出街首选。 李小璐街拍 淡淡的灰粉色还原你满满的少女感！ 马思纯街拍 刘雯表姐之前在微博中晒出了这款Fenty × Puma的格纹羽绒服，超级夸张的袖口让这款羽绒服起来真的时髦到起飞！ 刘雯街拍 “时装精”级羽绒服穿搭——无敌金属色系 当然，作为时装精在今年最不能错过的潮流就是金属色系的羽绒服单品啦！ Kendall Jenner街拍 金属色系的单品充满了浓浓的未来科技感，北门街观海寺小学