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近日，演员黄景瑜结束了新剧《结爱·千岁大人的初恋》的拍摄，于5日凌晨由泰国返回北京。虽是夜里的航班，但泰国的粉丝早早就来到机场等候，排成一排，并留出行走通道，十分有秩序，还贴心的用中文打出“真的以你为荣”。不久后黄景瑜身穿休闲针织衫搭配双肩背包抵达机场，泰粉尖叫不断但依然有序，黄景瑜也十分温暖亲切，主动与等候多时的粉丝合影留念，丝毫没有架子。据悉，黄景瑜此次在《结爱·千岁大人的初恋》中饰演狐族祭司贺兰静霆，展示了了深情而又霸道的一面，令人十分期待。佳木斯政府

今日，超能少年侯明昊曝光一组冬日写真。镜头下的侯明昊在湖边沉淀自我，眺望远方，眉宇间时而呈现出大男孩的单纯清澈，时而露出深邃神情日显稳重，为冬日的灰白色调中添上一笔少年自有的新鲜与活力色彩。据悉，侯明昊近半年内无缝隙进出两个剧组，先后担纲超级IP剧《西游记女儿国》及青春魔幻大电影《完美魔咒》男一号。坚持演员身份潜心专注表演的他，日前加盟热门综艺《演员的诞生》，在节目中虚心向演员前辈们讨教学习。该节目将于本周六12月9日晚播出，期待侯明昊为我们带来惊喜的演技展现，更期待这位踏实努力的少年能持续积累，超能迸发。佳木斯政府

原标题：小美好男神首度现身晚会气质沉稳，长腿“艳压”众多当红男星 说到最近网上最流行的网络剧，就不得不提一提《致我们单纯的小美好》这部作品了，虽然剧中台词简单，没有过多引人深思的含义，但是就是这种简单劲，让它在广大的观众群中越来越受欢迎，而剧中男女主角的扮演者，在现实生活中自然也是受到了广大网友的追捧。 据了解男主角"江辰"的扮演者名叫胡一天，他的粉丝外号名叫麻将，乍一听是觉得八杆子打不着，但是其实两者关系甚密，相信喜欢打麻将的朋友应该都会很喜欢胡一天，因为有一句话叫做"给我一副麻将，我可以胡一天"，所以由此推来，胡一天的粉丝就取名叫做"麻将"了。 不过别看胡一天粉丝取这个名，胡一天本人似乎对麻将这种东西一点也不爱好，他在剧外也是冷冷的那种，前两天参加由腾讯卫视主办的星光大赏晚会的时候，他也是基本上冷冷的不怎么说话，只有主持人问到他的时候，他才会回两句。 虽然网上有很多人担心，胡一天这是首次登上这种大型晚会，肯定会紧张啊之类的，但是感觉胡一天并没有所谓的“紧张”这种认知，全程非常沉稳，就像一个久经沙场的老手，感觉就像是《致我们单纯的小美好》里面，江辰本人走出来了一样，当晚胡一天和李宏毅还有邢佳木斯政府

以小编多年的减肥经历来说，减肥的时候最痛苦的并不是吃草、运动。而是辛辛苦苦地减掉了4、5斤之后，刚刚恢复饮食没几天，肚子上的肉肉就又卷土重来了。小编也深深地反思过：难道，我就是天生的“胖子”?我拥有别人都难以企及的“易胖体质”?自带着“减肥反弹”buff?这副胖胖的身躯就是我的最终结局了吗?我!不!服!今天一定得弄清楚，我到底能不能变成个瘦子!减肥会反弹，是身体的“防御措施”想弄清楚减肥为什么会反弹，我们得先搞懂一个概念，叫做“基础代谢率”。什么是“基础代谢率”?很多人会误以为，如果想要消耗能量，只能依靠运动;但其实要维持呼吸、心跳，身体各个器官运转，也需要消耗大量的能量。而这个维持身体生命所需要的最小能量值，就叫做“基础代谢率。”基础代谢率和人种、年龄、性别、身高、内分泌系统等等因素都有关，但是我们可以用身高、体重、年龄大致估算。男性基础代谢=(13.7×体重(kg))+(5.0×身高(cm))-(6.8×年龄)+66女性基础代谢=(9.6×体重(kg))+(1.8×身高(cm))-(4.7×年龄)+65看上面的公式，我们不难发现，基础代谢率和体重是有直接关系的。体重减少了，基础代谢率也会相应地下降。这是因为体重迅速降低之后，佳木斯政府

爱逛菜市场的人都会注意到，每次买猪肉的时候肉皮上总是有不同颜色的章，于是千方百计地避开带章的那一块，因为觉得带颜色的肉不宜食用。不同颜色形状的章有什么区别?和猪肉的品质有没有关系呢?猪肉上盖章究竟是怎么一回事呢?其实，猪肉上不同颜色、不同形状的章，代表着不同的检疫结果。为了保证猪肉的质量，确保是正规渠道屠宰的，屠宰时会给每一只猪盖上一个检验合格的标志，表示是经过国家检测的，有健康保证的猪肉，所以我们在买猪肉时会看到一个红色或蓝色的戳，这几个戳相当于猪肉的“身份证”。猪肉上的章是统一刻制的，对于章的颜色并没有特别规定，不同屠宰场颜色不同，但一般情况下都是红色、蓝色或蓝紫色。咱们买猪肉时可以根据章上印有的日期和编码找到生产日期和来源的屠宰场。章的颜色和猪肉的品质没有关系，使用的颜料都是食用色素，真正的与猪肉品质有关系的，是章的形状。猪肉上标的的X形检疫章，是“销毁章”，有“销毁”字样，表明此类肉有问题，禁止销售和食用，必须统一销毁。这就像试卷上的错题会被打X一样，有问题的猪肉也打上X。猪肉上标三角形检疫章，是“高温章”，含有“高温”字样，表明这类肉含有某种细菌或病毒，或者某种寄生虫，必须在规定时佳木斯政府