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加州艺术学院
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有个宝妈问，宝宝贫血怎么办？
我推荐她平时多给宝宝吃富含铁的食物，尤其是红肉类，偶尔还可以吃点动物肝脏、动物血之类的。
她说，宝宝不爱吃肉泥，因为做出来的肉泥总是很柴，难嚼。
猪肉、牛肉等红肉类，如果单独做出来的肉泥，确实会有点柴，有些宝宝不太爱吃。不过，如果大家参考我的搭配技巧——土豆肉泥，猪瘦肉+土豆（牛肉，羊肉等也能参考这个搭配），土豆含有一些淀粉，能让肉泥变得香滑细腻，同时土豆含有的维C，能促进瘦肉里的铁吸收，补铁效果更佳哟！
土豆肉泥营养特点
补铁+补锌+补硒：瘦肉里富有铁、锌和硒，宝宝经常吃能补铁补锌还补硒，且肉里含的是血红素铁，吸收率比蔬菜水果里的锌高很多；
促进铁吸收：土豆中含有VC，能促进瘦肉里的铁吸收，提高补铁效果；
肉嫩细腻：土豆中的淀粉能让肉泥变得更细腻，易咀嚼，易吞咽；
烹饪指南
参考月龄：6M+
烹饪方式：蒸
食用搭配：作为肉菜，推荐搭配高铁米粉等主食一起食用；
储存方式：推荐用辅食冰格，冷冻储存；食用前先放冷藏解冻，加热食用；
食材选用：优先推荐猪瘦肉，牛肉，羊肉等都属于富含铁的红肉类，还有选用新鲜豆，长芽土豆含有三星 galaxy note
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什么时候，我们不知不觉爱上水彩。让我拿起画笔投入这斑斓世界。
你的明媚，让我欲罢不能
已经在艺术路上，我们就一路向前吧。
画家对水面倒影的刻画十分精彩，水面变化丰富，但又仅仅有条，不乱不糙。
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一家好的设计酒店，一定离不开它背后的设计事务所。它们有的声名远扬，有的则略显低调。这些事务所的名号，你都听过么？
今天和往常的推送不太一样。
爱酒店爱了那么久，它们背后的设计事务所，你是否了解呢？
B+H建筑事务所作品
在每期的酒店推荐中，我和 MISS 都会提到各种不同的设计事务所名称，但却一直没有深度解析。
今天，我们就来好好聊一聊酒店背后的王牌事务所们。
“我们所有的设计，都不是陈词滥调”
Yabu Pushelberg是世界顶级的设计公司，1980年由乔治·雅布和格里恩·普歇尔伯格共同成立。
柏悦酒店的爱好者一定不会陌生，在纽约、曼谷、杭州这些城市中，你都可以遇见Y&P的作品。
Yabu Pushelberg大概是世界上最讨厌墙体的事务所了，招牌式的隔断设计是无数后来者模仿的重点。
纽约柏悦酒店掠影
Y&P往往采用茶色金属作为隔断的主要材质，从使用手法上能感受到设计师们对于自然界灵感的提取。
Las Alcobas 室内设计
大量隔断的巧妙使用令酒店的空间隔而不断，私密的同时又保证足够通透。人工造景，提高了空间的观赏性。
Las Alcobas 餐厅
Y&P尤其喜欢纹路夸张的三星 galaxy note