删除百度快照

“新北方”可以订阅哦！ 本文来自公众号： 一路风景一路歌（微信号 ：cozydream） 最近，电视剧《我的前半生》热播。不少观众都一边追剧，一边骂起了出轨渣男陈俊生。说来也巧，刚播完的《白鹿原》，刚上映的《绣春刀：修罗战场》里，竟也都有他的身影。这个横跨三部口碑之作的霸屏男神，就是雷佳音。 因早恋辍学、意外被发掘 凭《黄金大劫案》成名 ▼ 尽管总被相爱相杀的同学调侃“长得老”。但实际上，雷佳音1983年在辽宁鞍山出生，是个纯正的80后。他也曾稚嫩青葱。 雷佳音很小的时候，爸妈就下岗了。穷人家的孩子早当家。上着小学，他就打零工自力更生。“我知道我父母已经做了他们所有能做的，那我就尽量减轻他们的负担。我要早点长大，不能让他们被别人欺负。” 尽管家境维艰，但爸妈不抱怨，也不终日忧愁。“我爸妈真的是很好的人，能给人一种扑面而来的温暖。”这种阳光感染着雷佳音。养成了他乐天的个性。他们一家子相处得像朋友。 进入青春期，雷佳音越长越帅，可也成了个“混世魔王”。不爱念书，经常跑出去玩，还闯了不少祸。因为早恋，他初中就辍了学，很让父母头疼。总这么闹腾也不是回事儿，父亲想了想：“删除百度快照

“新北方”可以订阅哦！ 坐地铁，发现地铁卡里没钱了 又没带零钱！ 想去充值吧， 一眼望去那长长的队伍就捉急！ 小伙伴，这种烦恼不会再有啦！ 下面为大家介绍这位新的 自助售卡充值“神器”↓↓ 是不是小伙伴已经在一些站点见过它啦？ 这是盛京通公司 为了方便市民购买盛京通卡及充值业务 在沈阳地铁车站部分站点 投放的盛京通自助售卡充值机 目前，沈阳已经有8个车站配备了盛京通自助售卡充值机，市民可使用手机支付宝、微信扫码给盛京通卡充值。而且到8月底，沈阳地铁将新增28台“充值神器”，覆盖全部地铁站。 沈阳这8个车站配备盛京通自助售卡充值机 目前，沈阳已经有8个车站配备了盛京通自助售卡充值机，市民可使用手机支付宝、微信扫码给盛京通卡充值，再也不怕在人工窗口排队或忘带钱包。8月底，沈阳地铁将新增28台“充值神器”，覆盖全部地铁站。 沈阳盛京通公司开发部项目经理徐珊珊称，现在市民可使用自助充值机给普通盛京通消费卡充值。 使用手机支付宝或微信扫码在线支付，支持单次充值20元、50元、100元三种金额;也可以使用现金充值，单次可充50元、100元两种金额。 无论给盛京通标准卡还是异形删除百度快照

“新北方”可以订阅哦！ 夏天来了，不少人不是在洗海澡儿， 就是在去海水浴场的路上。 洗海澡绝对是夏天最避暑的好办法， 无论你会不会游泳都无所谓， 会的你可以一头扎下去使劲游， 不会的套个游泳圈学狗刨， 再不行，坐在游泳圈里泡着， 那种清凉别提有多爽了。 （点击图片了解辽宁6大海水浴场水质咋样） 现在海边有多火？ 这个周末， 咱们《新北方》的美女记者吴曼， 带着航拍机来到了， 营口鲅鱼圈山海广场海边浴池。 刚到这，吴曼就被惊呆了！ 大海边满满的都是人， 人挤人，人挨人， 就像是一个大锅里的饺子。 往前一游，不知道一手打在谁头上， 往后一退又踢了谁一脚， 只能原地扑通水。 据海边浴池负责人表示，进入伏期以来山海广场每日都能达到4-5万人次。下海的人员比较多，都是来游泳解暑的。而且很多都是外地人，有沈阳的，鞍山的，甚至还有从黑龙江过来的。 动图 加载中 海上，有些人坐着水上摩托、皮划艇来感受海风呼啸带来的清凉。而沙滩上，更有小朋友用沙子堆起了各种各样的造型；还有的干脆把自个儿埋在了沙子里。 动图 加载中 夏日炎炎，走在海边，踩着删除百度快照

原标题：三亚启动防汛防风IV级应急响应防御台风“桑卡” 　　7月23日，船只在三亚港内避风。南海网记者 沙晓峰摄 　　南海网、南海网客户端三亚7月23日消息 (南海网记者 沙晓峰)7月23日下午15时，今年第8号台风"桑卡"(热带风暴级)距离海南三亚东偏南方约215公里的海面上。预计"桑卡"将于24日夜间到25日上午从海南岛南部近海掠过，也有可能在陵水到三亚一带沿海登陆。目前，三亚已启动防汛防风IV级应急响应，全市严阵以待应对台风"桑卡"即将带来的影响。 　　据了解，7月22日下午，海南省防总召开防御热带低压视频会商会议后，三亚市三防办立即将会议精神向市委、市政府主要领导作汇报。海南省委常委、市委书记严朝君对防御第8号台风作出指示：一是供电部门要提前做好防范工作;二是园林环卫部门要做好树木加固和树枝修剪工作;三是要做好海上船只防风安全工作。7月23日上午，副市长、市三防指挥部指挥长李劲松到市三防指挥中心组织进行气象会商，对该市防御热带风暴工作作出具体部署。 　　7月22日下午，海南省防总会议结束后，三亚市三防指挥部副指挥长、市水务局局长马育红主持召开该市防御热带低压动员部署会，部署该市防御热带低压工作。7月22日16时，三亚删除百度快照

“新北方”可以订阅哦！ 男人胖了 先有个大肚腩 女人胖了 大腿愈发粗壮 为什么？ 相信肯定不止小北一个人想知道答案！ 这个答案与身体如何储存脂肪有关 就像是汽车的后备箱一样 当男性增加脂肪时，人体系统默认的存储位置就是腹部，女性的存储位置就是大腿和臀部。脂肪的分布一般受性激素水平的影响。 腹部堆积脂肪的情况常见于男性，而臀腿的脂肪堆积更常见于年轻女性。 科学研究发现雌激素会刺激机体脂肪向臀腿聚集；而雄激素则会刺激机体脂肪向腹部聚集。但需要注意的是在中年绝经的女性中，因为雌性激素的下降，脂肪会转向腹部聚集，也导致了腰变粗的情况。 搞清楚以上的知识后，我们把男性和中老年女性的常见肥胖称之为苹果胖，即肚子很大，四肢一般比较瘦。而困扰年轻女性的常见肥胖称之为梨形胖，也就是屁股大，腿粗。 给男人的减肚子建议： 1、横着走 横走时，脚部要不断地交叉变换，身体重心会不断转移，对腰部三角肌以及腿胯部肌肉群有很好的强化锻炼作用，帮助减掉腹部脂肪。 2、吃清蒸茄子 茄子含脂肪和糖非常少，属于低热量食物，有显著的减肥效果，调上姜蒜，更能起到降血脂的作用。 3、吃香蕉 香蕉清热润删除百度快照