大将军韩信

相信每个人都会有过这样的体会 每当感到焦虑、心情烦躁的时候 会觉得各种烦恼接踵而至： 静不下心专心的和家人交谈 没有耐心工作，没有信心和爱人、孩子沟通等等 心若静不下来，就无法得到缓解 那么 有没有一些调节的技巧能够帮助我们静下心来 就像匠人那样，用对事物不断追求的意志 去修一颗匠心来面对生活和工作呢？ 01 让自己学会成为一个“知足者” 当你感到焦虑与烦躁的时候，是否有想过，是什么让你感到焦虑与烦躁？是因为凌晨三点还在修改着第二天要递交的方案？还是因为孩子即将到来的考试？或是因为当天与朋友发生的争执？ 社会心理学家Shalom H. Schwartz研究发现了两种价值观截然不同的人。一种人必须要从所有选择中挑选出那个能够做出正确选择的“绝好选择者”（Maximizer）；而另一种人只是找到差不多好的那个选择就满足了的“知足者”（Satisfier） 绝好的选择者要花较长的时间去选择，而且选择结果比知足者要好很多，但是他们反而会对自己的选择感到不满意。与知足者相比，绝好的选择者过得更不幸福，他们心态更悲观、自卑，生活满意度更低，并且更容易焦虑、烦躁和自责 大量心理学研究已证实，perfect主义心态导致焦虑，大将军韩信

原标题：天津市政协原常委舒长云被开除党籍和公职 据天津市纪委消息：日前，经中共天津市委批准，中共天津市纪委对天津市政协原常委舒长云严重违纪问题进行了立案审查。 经查，舒长云在担任天津市机械设备成套局党组书记、局长、天津市建设管理委员会副主任、天津市人民政府副秘书长期间，违反政治纪律，转移隐匿涉案款物，对抗组织审查；违反组织纪律，违规提拔干部并收受对方财物；违反廉洁纪律，收受可能影响公正执行公务的礼品、礼金、消费卡，接受可能影响公正执行公务的旅游、宴请等活动，利用职务上的影响为亲属经营活动谋取利益；违反国家法律法规规定，收受下属及管理服务对象钱款，利用职务上的便利为他人谋取利益收受钱款，涉嫌受贿犯罪。 舒长云身为党员领导干部，理想信念丧失，党纪意识淡薄，严重违反党的纪律，且党的十八大后仍不收敛、不收手，依据《中国共产党纪律处分条例》等有关规定，经中共天津市纪委审议并报中共天津市委批准，决定给予舒长云开除党籍、开除公职处分；收缴其违纪所得；将其涉嫌犯罪问题、线索及所涉款物移送司法机关依法处理。（天津市纪委） 大将军韩信

太阳最近越来越热情，街头上戴棒球帽的人也越来越多。不过壹读君发现，有不少喜欢棒球帽的朋友其实并不了解棒球。例如，壹读君的朋友X君以为是个棒球帽品牌，殊不知那是纽约洋基队的队标。 在美国，棒球的受欢迎程度仅次于橄榄球，爱棒球的人比爱篮球的人还要多；在我国呢，棒球则是一项小众体育运动，据恒达联合统计，我国目前仅有50块左右普通棒球场，注册球员不足两千人。 壹读君今天想讲讲这个国内小众的棒球，不知道#壹堆饭#里有多少棒球迷和潜在棒球迷呢？ 戴上棒球帽就能迷倒万千少女的壹读君 | 龚尘持 1.知道NBA不知MLB? 说到棒球，就不得不提到北美地区水平最高的棒球职业联盟——美国职棒大联盟（Major League Baseball，简称MLB）。MLB之于棒球，就如NBA之于篮球，而且MLB的内部组织和NBA也十分相似。 美国联盟内的15支球队 NBA的三十支篮球队分属东部联盟和西部联盟，而每个联盟内部依据地理位置分为中部、中部、西部三个赛区；MLB同样有三十支棒球队，分属美国联盟（American League，简称AL）和国家联盟（National League，简称 NL），每个联盟内部也同样依据地理位置分为东、中、西三个赛区。 国际联盟内的15支球队 MLB的常规赛季大将军韩信

　　新州州长Gladys Berejiklian与规划住房部部长Anth> (责任编辑：DF302) 大将军韩信

　　Airwallex(空中云汇)，受澳大利亚证券投资委员会(ASIC)监管的国际性电子支付公司成功开展首轮融资，以资助全球扩张计划，公司宣告从中国互联网巨头腾讯、红杉资本与万事达卡(MasterCard)等投资者处成功募集1300万美元。　　电商采购及出口贸易支付领域对于跨境金融解决方案有强烈需求。Airwallex的API技术可让企业更加便利地进行大额的国际支付，自动化程度高，每秒支持数千笔交易，与现行的支付系统相比更具成本效率。　　Airwallex于去年9月作为首个澳洲公司加入万事达卡启动之路孵化者项目，此次融资规模在澳洲科技类创业公司中也居于前列。维多利亚州小生意、创新与贸易部长Philip Dalidakis表示，像Airwallex这样的成功故事正为维州吸引更多国际投资。　　 (责任编辑：DF302) 大将军韩信