罗伯特·克耐普
“失眠知多少？——失眠行为网络大调查”调研结果暨《2017年中国网民失眠地图》16日在北京发布。调研结果显示：近80%参与者曾有失眠经历，其中上海、广州比例最高，长沙、北京、深圳紧随其后。中新网北京3月16日电(记者董子畅)“失眠知多少？——失眠行为网络大调查”调研结果暨《2017年中国网民失眠地图》16日在北京发布。调研结果显示：近80%参与者曾有失眠经历，其中上海、广州比例最高，长沙、北京、深圳紧随其后，有失眠经历的人群中入睡困难是最主要的失眠表现；超过57%调研参与者不能全面了解失眠危害，仅4.5%认为出现失眠应该马上治疗。首都医科大学宣武医院神经内科主任王玉平表示，失眠发病率高，危害严重，但本次调研结果显示大众对失眠危害认知低，不知道一发生失眠就应及时开始接受治疗。失眠是指非常想睡觉，但上床后睡不着或夜里容易惊醒，睡眠质量下降、总睡眠时间减少(少于6小时)以及早晨醒后身体无恢复感，最重要的是伴有日间功能障碍，感到疲劳或全身不适。调研参与者中有31.84%的网民表示会有短时间出现白天昏昏沉沉没精神，晚上却又精神睡不着。王玉平解释说，实际上这是偶发性失眠的表现。偶发性失眠属于急性失眠，会导致次日注意力下降、容易激动、疲罗伯特·克耐普
图说：12号线工作日早晚高峰小幅增能上海地铁供图【新民网·最新报道】为提升运能运力，缓解12号线早晚高峰运营压力，地铁运营方进一步“自我加压、挖潜增效”。2017年3月20日起，12号线将启用新列车运行图，启用新图后12号线工作日早晚高峰时段列车运营间隔均有所缩短，将在一定程度上缓解该线路高峰时段客流拥挤状况。根据计划，3月20日起，12号线将更新列车运行图。届时，通过在早晚高峰时段有针对性地投入备车，增投上线列车，优化运营组织，实现工作日高峰时段12号线小幅增能。工作日早高峰时段：12号线小交路区段（虹梅路~巨峰路）往虹梅路方向，列车运营间隔由4分钟缩短至平均3分30秒，小交路区段（虹梅路~巨峰路）往巨峰路方向，列车运营间隔由4分缩短至平均3分45秒。大交路区段（七莘路站~虹梅路站，巨峰路站~金海路站）双向列车运营间隔较之前也有所缩短。工作日晚高峰时段：12号线小交路区段（虹梅路~巨峰路）双向列车运营间隔由4分30秒压缩至4分12秒，大交路区段（七莘路站~虹梅路站，巨峰路站~金海路站）双向列车运营间隔由原先的9分压缩至8分24秒。启用新图后，12号线工作日平峰时段及节假日时段运营间隔均保持不变。同时，12号线各站点的首末班车时间也保持不罗伯特·克耐普
鸡蛋被称为“全营养食品”，富含蛋白质、维生素以及人体所需的矿物质。吃一个鸡蛋就能最大程度地补充人体营养，人们都很喜欢吃鸡蛋。殊不知，这种做法简单且营养价值高的食物，一旦用错方法来吃，就会变成一个“定时炸弹”，分分钟危害人体健康。鸡蛋是人类理想的天然食品鸡蛋富含胆固醇、蛋白质等丰富的营养物质。据了解，每100克鸡蛋含蛋白质14.7克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上。而且每100克鸡蛋含脂肪11～15克，主要集中在蛋黄里，也极易被人体消化吸收，蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙磷、维生素A、维生素D及B族维生素，有助于增进神经系统的功能。可见，鸡蛋是最适合人类食用的食物之一。但是鸡蛋虽然是人类理想的天然食品，但在吃法上也应注意科学，否则会得不偿失。吃鸡蛋的5大误区1 生吃有些人喜欢鸡蛋生吃的口感，殊不知，生吃鸡蛋生吃鸡蛋很可能会把鸡蛋中含有的细菌，如大肠杆菌等吃进肚子去，造成肠胃不适，甚至引起腹泻。而且鸡蛋的蛋白含有抗生物素蛋白需要高温加热破坏，生吃鸡蛋会影响食物中生物素的吸收，造成身体出现浑身罗伯特·克耐普
《长江七号》剧照2008年，周星驰拍摄的《长江七号》捧红了徐娇和张雨绮两位“星女郎”。其中徐娇在戏中女扮男装的表演让观众赞叹。可网友们近期发现《长江七号》里还有一个小演员也是女扮男装出演的。《长江七号》剧照这张剧照中四个小男生里有一个就是由女孩儿扮演的，就是这个就是天天欺负小狄的富家子弟。她叫黄蕾，住在广州，与徐娇同岁，在片中反串演出富家子弟陈俊生。周星驰与黄蕾据说黄蕾原先才是主角。也就是她原先是定了扮演徐娇的角色，但是她当时的脸型有点胖，减肥没有成功才最后演了富家子这个角色的。我们又被星爷“骗”了一把。罗伯特·克耐普
维秘天使们拍摄广告3月14日，维秘天使们被曝出在迈阿密海边拍摄广告片，照片中维秘天使们穿着性感泳衣，高挑的身材，白皙的长腿让网友们大呼的画面太养眼！在拍摄过程中，维秘天使们一起摆着不同的造型，在海风的吹动下，姑娘们的长发飘动，显得更加妩媚动人。不少网友都表示要被这堆美好肉体给闪瞎眼了。网友们纷纷留言说：“线条好好！这就是区别！胖瘦都不重要”、“我要努力减肥了”、“画面太美了，根本不敢看，胖的人只能默默去减肥”。罗伯特·克耐普