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新冠肺炎疫情让不少人都减少了不必要外出。不过，有些有牙周炎的人可能坐不住了，“医生让我1-2个月就去医院复查，这治疗我还怎么做？”别急，北京口腔医院牙周科的季瑾医生告诉你，怎么和牙周病一起宅在家。总结起来就是，刷好牙，用牙线，多吃蔬菜水果，少吃坚硬食物，保持作息，有效休息。如果太疼了，去医院，戴口罩，量体温，做好防护很重要。 首先，不要过于焦虑。绝大部分的牙周病是一种慢性的疾病，如果维护得当，它很少会在几个月内出现迅速的恶化。牙周病是个慢性子，一时半会儿走不了，但是咱们可以用自己的努力弄个“金钟罩”封印住它，不让它在这时候出来捣乱。真要出来了，咱就上医院，让医生给它揍趴下再把罩子给它扣上。 第二，不必急于去医院，由于口腔治疗的特殊性，超声波洗牙产生的水汽等在诊室内不易扩散，交叉感染风险较大。所以，疫情防控时期尽量少来医院。 第三，做好日常维护，只有清洁到位，才能让那些牙周致病菌无所遁形。即使它占了C位，你也能在它产生破坏作用之前，赶跑它。 一定要好好刷牙、有效刷牙：再次强调一下，怎么有效刷牙，刷多长时间非常重要，一定要保证每次刷牙不短于3-5分钟。与其一天刷5次每次30秒，还不如只刷2次，ip com

全球肆虐的新冠病毒，打乱了正常的生活节奏，考验着高血压患者。有些高血压患者平时喜欢经常去医院门诊测量血压、咨询病情、配药以及调整药物剂量、品种等。如今，不宜经常去医院，会产生对自己病情把握不住的感觉。高血压等基础疾病可能会导致人体免疫系统的缺损，增加新冠病毒感染的风险。因此，最好的应付办法还是一个“宅”字。 那么，既要宅在家里，又要控制病情，高血压患者怎么应对呢？ 一方面，患者需要加强病情自我监测，主动接受基层卫生医疗机构的治疗管理。居家最好自己监测血压，如今的电子血压计使用很方便，一般高血压患者都能自行掌握使用。每次测量血压时应连续测量2～3遍，每次间隔1分钟，取后两遍血压的平均值。因为首遍测量血压数值往往偏高。初诊或血压未达标及不稳定的患者，早晚各测1次，最好在早上起床排尿后、服药前测量，晚上在临睡前测量，连续7天，以后6天血压平均值作为治疗的参考。如血压达标且稳定者则可每周自测1天，早晚各1次。对于血压异常或者容易波动的患者，应做好血压测量的记录，以便在就诊时供医生参考。此外，为降低感染机会，患者还可与就近的社区卫生服务中心联系，主动参加社区高血压患者管理，通过微信、电话、手机APP等ip com

5月5日，建三江人民检察院依法对发生在黑龙江省建三江创业农场故意伤害、虐待女童一案的犯罪嫌疑人曲某亭、于某龙以涉嫌故意伤害罪、虐待罪批准逮捕。同时，建三江人民检察院依法支持受害女童生母张某某提起变更抚养关系民事诉讼，案件正在法院审理程序中。 体征重伤二级、外力作用致骨折、体表烫伤……年仅4岁女童茜茜（化名）所遭受的这一切，施暴者正是她身边最亲密的人。针对这一令人痛心的家庭虐童事件，本版特邀律师进行了相关法律问题的专业解读。 4岁女童被虐打入院 目前仍陷昏迷状态 4月28日，微博话题#黑龙江于某龙曲某亭虐打儿童#引发众人关注。据网友爆料，在黑龙江省建三江垦区创业农场，一名4岁女童茜茜疑被其亲生父亲于某龙和继母曲某亭虐待，致颅内出血，身上疑似有多处烟头烫伤，脸上和嘴唇内侧也有多处伤口。 目前茜茜已接受开颅手术，尚未醒过来，仍在ICU病房观察。主治医生称，开颅手术比较成功，但是由于孩子年龄太小，而且营养不良、贫血，还需要继续观察，目前仍是昏迷状态。 当越来越多的信息被披露后，人们才发现，这并非是茜茜第一次被殴打入院。4月8日，被殴打受伤的茜茜去当地的富锦市中心医院就医时，医院的医护人员就已经报过一次ip com

　　创作应回答社会关注的重大问题　　——访电视剧《猎狐》总编剧赵冬苓　　44集电视剧《猎狐》正在北京卫视、东方卫视播出。8年追逃锲而不舍，观众一路跟随，一路惊心动魄。尘埃落定时，人们为法律和正义的彰显而欣慰，也为其所透视的人性和人心而深思。其中就蕴藏着创作者的苦心劝诫，“人生不是一场豪赌，在有些问题上来不得半点含糊。”　　《猎狐》以公安部“猎狐行动”为背景。2014年以来，“猎狐行动”从120多个国家和地区抓获外逃经济犯罪嫌疑人6000余名，其中缉捕“百名红通”外逃犯罪嫌疑人60名，追回赃款达100多亿元人民币。震撼的数字投射在故事里，使艺术的探针不断下潜。《猎狐》专注讲鲜为人知的经侦故事，在戏剧的张力、人性的弧度、阔大的格局等层面立意开掘。 　　关于《猎狐》的字里行间、台前幕后，总编剧赵冬苓近日向本报记者娓娓道来。　　生活是剧本的根　　跳出“猎狐”写《猎狐》　　记者：《猎狐》取材真实案件。“猎狐行动”公众知晓度高，案件素材众多。您如何介入和把握这个题材？　　赵冬苓：《猎狐》是柠萌影业热情邀请我创作的。我本人对经济活动一窍不通也不感兴趣。但作为一名在剧本创作领域耕耘30余年的老兵，迎接挑战、绝不认输是我对自ip com

黎智英等三名反中乱港分子因被控参与未经批准的集结等罪，5日在香港法院提堂。近年来，反中乱港分子的种种行径可谓罄竹难书。而黎智英作为“叛国乱港四人帮”之一，更是扮演了极不光彩的角色，理应为此付出代价。根据黎智英等人涉嫌犯罪的证据，香港司法系统对其落案起诉，无疑是对香港法治精神的坚守。黎智英此次被起诉的罪名，既涉及去年参与非法集结，又涉及2017年对一名记者的刑事恐吓。根据香港法例，上述两项罪名的最高刑罚均是监禁五年。黎智英最后被控罪责的轻重，还有待香港司法系统的裁决，但我们相信他最终逃不过正义的审判。▲资料图片：2月28日早上，香港警方将黎智英带往九龙城警署。（图片源自香港“东网”）黎智英之流在香港法院的提堂，足以给不少人敲响警钟。首先是反中乱港分子的头目们。长期以来，反中乱港分子极力操纵鼓噪民意，甚至炮制所谓“刑不上黎智英”等荒唐谬论，妄图借舆论施压来绑架法治。上月18日，香港警方根据调查的事实及获得的证据，依法对黎智英、李柱铭、李卓人、梁国雄、何俊仁等15名犯罪嫌疑人予以拘捕。这些人均是反中乱港分子的头目。香港警方当时就表示，所有被捕者将会或已经被落案起诉。此举表明，法律面前人人平等，反中乱港分ip com