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女儿挑食，每次吃饭，这个盘子里扒一扒，那个盘子里翻一翻，然后一副无精打采的样子，咽一点点白米饭。问她为何不吃菜，她说没有她爱吃的。看着自己精心做的菜引不起女儿的食欲，我很是失落。开始时认为孩子小，有些菜不合她胃口，便极有耐心地换着花样做。可即使天天换花样，她还是不肯吃，我的气便不打一处来。一次，我怒气冲冲地教训她：“我好心好意给你做饭，你却没吃几口，你根本不尊重我的劳动成果！” 先生笑着说：“这不是她的劳动果实，当然一点也不心疼。以后，让她自己做。”我灵机一动，让她学做菜！ 一听说我要教她做菜，女儿高兴极了，说以后可以吃到自己做的菜，到时候肯定会特别幸福。 我决定先从最简单的西红杮蛋汤做起。 第一次下厨，我教她把西红柿切成两半，再切成片，然后将切好的西红柿装盘。锅里放了油后，女儿把西红柿放进锅里，虽然嘱咐她要小心，但还是被一滴热油溅到了。我以为她会哭，哪知道她只“哎哟”了两声，在水龙头上冲了冲，又继续翻动锅里的菜。待西红柿炒熟，我教她往锅里倒一碗水，烧开后磕上两个鸡蛋，打散徐徐倒入锅内，放盐，撒上葱花，一碗香喷喷的西红柿鸡蛋汤就做好了。 饭桌上，我和先生都夸汤好喝，女儿也喝了一致癌物质

恋爱中，控制欲时常会不由自主地冒出来。如何去避免爱情中的操控，让感情朝着正面、积极的方向发展，为了对亲密关系有更多的掌控感，让自己能够放心地去爱和依赖，他们想要完全地控制恋人，贪婪地索取另一半的爱和关心，让自己成为对方生活和注意力的中心。 恋爱中的“偏执” 或许你有过这样的体会：一旦喜欢上某个人，你会变身福尔摩斯，忍不住想查他的好友列表和聊天记录，不放过一丝暧昧的痕迹；恋人在外应酬，没有及时回你电话。心里产生很多的猜疑，夺命连环call和短信轰炸轮番上阵，把对方也折腾得很紧张；要对象完全听从你的安排，如果他不配合，就会软硬兼施，想尽一切办法逼迫他就范。 可能刚开始恋人能忍受被支配状态，让我们体会到十足的权力感。但长期缺乏自主权，另一半也会滋生不满，最终将亲密关系变成一场“冰与火”权力的较量。 当控制欲摧毁了爱情，发热的头脑才慢慢冷静：“为什么我不能放手，给他多些自由？”曾克制理性的你，为何在感情中变得偏执？ 想要万无一失的安全感 控制欲增强，是因为爱情让我们暴露软肋。不确信恋人是不是喜欢自己，需要用对方的包容和服从来确认自己值得被爱。 或许在外人眼中，我们强大而冷静，能够井井有条致癌物质

在任何成功美满的关系中，承诺都是决定性的要素。 恋爱时我们会追问对方“我是不是你心里最重要的人”“你会不会爱我一辈子”；结婚时我们会共同宣读“不论贫穷还是富有、不论疾病还是健康，我们都会相守一生”的誓词…… 为什么承诺这么重要呢？美国心理学家斯滕伯格提出的“爱情三角理论”可以解释：他认为完美的爱情应该拥有激情、亲密和承诺这三成分，只拥有激情和亲密，却没有承诺的爱情，只是一段浪漫的邂逅。 从定义上，承诺分为短期的和长期的，短期的承诺是指做出爱不爱一个人的决定；而长期的承诺则是做出维持这段关系的承诺，保持关系内的责任心和忠诚等等。 心理学研究发现，承诺会给人带来一种关系的安全感。有了承诺，你就会知道对方是想要长久跟你走下去，而且责任感会促使你们在吵架后愿意主动修复关系，觉得感情平淡了也会想方法制造惊喜。 很多人害怕承诺是觉得它束缚了自己，把承诺放在自由的对立面，认为一旦承诺就意味着自己将失去自由、将会被奴役。他们这样只会把自己弄得像流浪者一样，瞻前顾后，一直走在寻找的路上。除了花花公子类型的人会这样外，有假性亲密和亲密关系恐惧的人也会惧怕承诺，他们不敢把自己交给某个人，但在彼此的努致癌物质

人们往往把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上是比交往更为重要的一种能力。反过来说，不擅交际固然是一种遗憾，不耐孤独也未尝不是一种很严重的缺陷. 独处也是一种能力，并非任何人任何时候都可具备的。具备这种能力并不意味着不再感到寂寞，而在于安于寂寞并使之具有生产力。 人在寂寞中有三种状态。一是惶惶不安，茫无头绪，百事无心，一心逃出寂寞。二是渐渐习惯于寂寞，安下心来，建立起生活的条理，用读书、写作或别的事务来驱逐寂寞。三是寂寞本身成为一片诗意的土壤，一种创造的契机，诱发出关于存在、生命、自我的深邃思考和体验。 独处是人生中的美好时刻和美好体验，虽则有些寂寞，寂寞中却又有一种充实。独处是灵魂生长的必要空间，在独处时，我们从别人和事务中抽身出来，回到了自己。一切严格意义上的灵魂生活都是在独处时展开的。和别人一起谈古说今，引经据典，那是闲聊和讨论；唯有自己沉浸于古往今来大师们的杰作之时，才会有真正的心灵感悟。和别人一起游山玩水，那只是旅游；唯有自己独自面对苍茫的群山和大海之时，才会真正感受到与大自然的沟通。 从心理学的观点看，人之需要独处，是为了进行内在的整合。有无独致癌物质

在全民抗“疫”的特殊时期，我们迎来了第32个爱国卫生月。对今天的多数人来讲，爱国卫生运动可能是一个熟悉而陌生的词汇。重温历史，对于打赢当前疫情防控的人民战争、总体战、阻击战具有特殊重要的意义。 1952年春，美帝国主义在侵朝战争中，对朝鲜和我国发动了细菌战争。为了抗击细菌战，毛泽东主席号召：“动员起来，讲究卫生，减少疾病，提高健康水平，粉碎敌人的细菌战争”。在保家卫国的浪潮中，一场“爱国卫生运动”就此轰轰烈烈开展起来。1957年9月20日，党的八届三中全会进一步明确，爱国卫生运动的任务和目标是：“除四害，讲卫生，消灭疾病，振奋精神，移风易俗，改造国家”。这是极具前瞻性的战略定位，时至今日，我们需要做的，就是在这个总体框架中注入新时代的内涵，使之焕发出新的活力和风采。 一是要在振奋精神上下功夫，建立全民动员的新机制。爱国卫生运动的要义在于全民动员。每个个体都是国家精神的具体体现，每个人都行动起来、同向同行。新时代提出以人民为中心的发展理念，发展为了人民、发展依靠人民、发展成果由人民共享，为有效的全民动员奠定了共同的思想基础，有利于形成“人民有信仰、民族有希望、国家有力量”的良性循环。但在具体操作致癌物质