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昨日记者从武汉市医疗保障局获悉，从明天起，我市生育保险和职工基本医保两项保险合并实施。合并后，在职职工的基本医保个人缴费费率仍为2%，个人不缴纳生育保险费。 “两险”合并不是取消生育险 武汉市医疗保障局相关负责人介绍，“两险”合并，并不意味着我们常说的“五险”变成了“四险”，更不是取消了生育保险，而是管理层面上的生育保险和职工基本医疗保险合并实施，是保障职工社会保险待遇、增强基金共济能力、提升经办服务水平的重要举措。这一举措将实现统一参保登记，统一基金征缴和管理。统一医疗服务管理，统一经办和信息服务。 “两险”合并不增加职工费用 “两险”管理合并，合并实施后，随单位参加我市职工基本医疗保险的在职职工，同步参加生育保险并办理两种保险参保登记。合并实施前，用人单位及其职工已办理基本医疗保险而未办理生育保险参保登记的，医保经办机构应直接增加生育保险险种，确保生育保险和职工基本医疗保险同步参保。 用人单位及其在职职工参加职工基本医疗保险，单位缴纳费率为职工基本医疗保险（8%）和生育保险（0.7%）缴费费率之和（8.7%）。灵活就业人员不参加生育保险。个人参加职工基本医疗保险缴费费率不变。 “两险”湖北张磊百家号

冬季正是调理身体的好时候，都市人久坐缺乏运动，加之岭南地区潮湿，多有气虚、脾虚的问题。广州中医药大学第一附属医院药学部易美容主管中药师推荐一款淮山板栗鸡汤，有补气健脾功效。 淮山板栗鸡汤 材料：新鲜的铁棍山药1根，新鲜板栗仁12个，鸡半只，猪展肉适量，生姜三片，红枣5枚。 步骤：1、铁棍山药去皮切段（放入冷水中浸泡避免氧化）、板栗洗净、鸡洗净斩大块、猪展肉切成合适的块备用。 2、将鸡肉、猪展肉放入沸水中去血水，沸水中可加入少许生姜片去腥。 3、将备好的材料一起放入炖盅，倒入适量的水，炖至1-1.5小时，根据个人口味加入适量的盐即可食用。 功效：补气健脾益肾、养血补虚。 知多D 板栗不仅可以食用亦可药用。板栗具有益气健脾，补肾强筋，活血消肿，止血的功效。 不过，板栗虽然好, 但生吃难消化, 熟吃易滞气, 故一次不能吃太多，特别是小朋友。（记者 陈辉 通讯员 张秋霞）湖北张磊百家号

最近气温多变，不少人感冒了，体虚人士感冒或者感冒初期往往是风寒外感多见，表现为咽痒怕风、咳嗽声重，痰白稀薄，伴鼻塞流清涕等症状。广东省人民医院中医科副主任医师林举择为你推荐的黑蒜白肺汤，能有效辅助治疗风寒感冒或者风寒袭肺所致的咳嗽咯痰等病证。 黑蒜白肺汤 材料：黑蒜头3颗，猪肺600克，猪腱子肉150克，生姜4片。 制作：黑蒜头去外壳；将连着猪肺的喉管套在水龙头上，一边灌水一边轻拍猪肺，用力搓，并倒去肺中污水，反复搓洗数次，之后晾干水，不下油用铁锅慢火炒干身，再切片飞水备用；猪腱子肉飞水后切小方块状。所有材料共入炖盅，加入清水1500毫升（约6碗水分量），加盖后隔水慢炖3小时，喝时方下盐温服即可。这是三四人分量。 功效：散寒解表，温肺止咳。黑蒜又名发酵黑蒜，是用新鲜生蒜，带皮在发酵箱里发酵60-90天后制成的食品，黑蒜中的微量元素含量较高，味道酸甜，无蒜味，而且食后无蒜臭，是普通大蒜所不具备的。现代药理研究发现，大蒜能够杀死引起感冒和流行性感冒的病毒及细菌。白肺即是猪肺，本身有润肺补肺的作用。生姜有发汗解表，温肺止咳的药效。（记者 陈映平）湖北张磊百家号

　　腮腺炎是儿童和青少年常见的呼吸道传染病，由腮腺炎病毒所引起，通过唾液飞沫传染。这里要提醒的是，腮腺炎有可能并发睾丸炎，一定要注意休息，积极治疗。 　　青春期前、后治疗重点不同 　　广州市中医医院医学影像科副主任医师杜慕萱介绍，腮腺炎起病大多较急，有发热、恶寒、头痛、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐、全身疼痛等，数小时至1～2天后，腮腺即显著肿大。发热自38～40℃不等，症状轻重也很不一致，成人患者一般较严重。 　　腮腺炎引起的腮腺肿胀通常一侧先肿胀，但也有两侧同时肿胀者。特点是以耳垂为中心向前、后、下三个方向肿大，局部疼痛，张嘴和吃东西都疼痛，皮肤不红，也不化脓，通常1-2周就消肿了。可是有时会在患腮腺炎后第7天左右出现阴囊红肿，睾丸也同时肿胀、疼痛或有下坠感，有时伴发热和寒战。 　　杜慕萱提醒，睾丸炎也可与腮腺炎同时发生。疼痛轻重不等，相差较大，难以根据疼痛轻重判断睾丸损伤的程度。一般认为青春期前腮腺炎合并睾丸炎较少见，所以造成睾丸永久性损伤的机会较少，即使受影响通常也可完全康复。青春期以后患腮腺炎者更容易并发睾丸炎，因此在这一阶段患腮腺炎后，一定要注意卧床休息和及时治疗，以避免睾丸炎的发湖北张磊百家号

　　医 案 安姨 女 63岁 关节痛1年+ 　　63岁的安姨平时身体倍儿棒，每天早上都会到公园晨练，但是近1年来反复出现膝盖、手指脚趾关节肿胀，早上起来还觉得整个关节硬邦邦的，刚开始也没怎么在意，起床活动或者自己揉揉就好一点，但是1年前开始，关节肿胀加重，有时痛得根本睡不着，买了一些药膏贴一贴，也不见好转，且胃口越来越差，大便不成形，口淡淡的，还特别怕冷，也不敢出去跳广场舞了，就诊于某三甲医院，确诊为类风湿性关节炎，服用了激素、免疫抑制剂等，改善并不明显，病情反反复复。前不久，在公园里偶遇老同学，得知德叔治疗关节痛有一招，于是来找德叔求治。 　　德叔解谜 脾肾阳气不足，风寒湿乘虚而入 　　安姨的这种关节痛，中医称为“痹证”，德叔认为其症状反反复复的根本原因是脾肾的阳气不足，也就是自身抵抗外邪、驱逐外邪的能力就会明显下降，加上受到了风寒湿邪的侵袭。因此，在早上起床，身体的阳气还没有被调动起来的时候，症状最明显。此外，遇到天气变冷、下雨天，外邪侵袭，也会导致复发或加重。脾胃作为运化水谷的脏腑，脾阳虚则会胃口不好，口淡，大便烂；肾阳虚会出现膝关节或腰部酸软乏力的症状。治疗上，德叔标本兼治，在祛湖北张磊百家号