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中国天气网讯 降温！受冷空气影响，今天（7日）北京气温将出现下跌，夜间最低气温只有1℃，白天最高气温12℃。不过好在今天将开始统一启动试供暖，公众要密切关注家中供暖设施状况。此外，9日夜间或有小雨。昨天白天，北京南郊观象台最高气温为14℃，但由于云量较多，气温回升不明显，一整天都感觉凉意在线。今天早晨，北京天气晴朗。（图/王晓）今天，在冷空气影响下北京气温将出现下滑，北京市气象台预计，今天白天晴，北转南风二三级，最高气温12℃；夜间晴，南转北风一二级，最低气温1℃。气温下滑，不过好在暖气已经“就位”，据北京市城市管理委员会网站消息，11月1日，市气象局、市城市管理委等召开了2019-2020年采暖季前的第二次气象会商，将从11月7日开始统一启动试供暖。目前，全市供热准备工作已全部就绪。相关负责人提示广大市民，7日试供暖后，要密切关注家中供暖设施状况，若家中出现暖气不热、跑水漏水等情况，可直接拨打小区供热单位服务电话报修解决。明天北京气温将小幅回升，最高气温16℃，最低气温2℃，但9日最高气温又将下滑，同时9日夜间还将有小雨天气。气象专家提醒，今天天晴气爽，适宜户外活动和开窗通风，但气温有所下降，请注意添衣保暖，空气干十二楼

　　教育部11月5日举行新闻通气会，介绍中小学健康促进行动有关情况。会上通报的数据显示，2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%，其中6岁儿童、小学生、初中生、高中生近视率分别为14.5%、36.0%、71.6%、81.0%。教育部将尽快公布2018年到2019年各省份的近视数据，看有多少省份完成了近视率下降0.5%到1%的目标任务。 　　自去年8月教育部等八部门联合印发《综合防控儿童青少年近视实施方案》后，一年以来，教育部、卫健委与各省区市政府签订了近视防控责任书，明确职责任务。 　　教育部等九部门还印发了中小学生减负措施“三十条”，从源头落实近视防控。推动学校科学规范指导学生使用信息技术产品，控制使用时长。控制家庭作业量、考试次数，减少教学电子产品使用，增加学生户外运动和睡眠休息时间。推动地方和学校落实学生每天1小时校内体育活动，引导学生每天放学后进行1—2小时户外活动。30所高校增设眼视光医学等学科和专业。69所高职院校设置眼视光技术专业点，招生4800余人。设立40余项青少年视力健康研究课题，加强眼科学等国家重点实验室建设。2019年新增全国近视防控工作专项经费1680万元。 　　教育部表示，下一步将切实凝聚政府、校长、老师、学生、家十二楼

　　目前，孩子发烧后，不少家长会选择网购“退烧贴”给孩子降温，或是平时家中也常备退烧贴，以备不时之需。对此，有家长称，退烧贴可以帮助孩子降温，让孩子更舒服些，但也有家长对退烧贴的作用提出疑问，认为没有太大作用。 　　一名2岁孩子的家长王女士对北京青年报记者称，此前看到朋友家孩子退烧时会用退烧贴，觉得效果还不错，所以她也在网上买了两盒预备着，如果自家孩子发烧，来给孩子用，缓解症状。 　　但与此同时，也有网友以及家长对退烧贴的效果提出疑问。一位新手妈妈刘女士对北青报记者称，她家孩子刚满1岁，孩子之前一次发烧时也用过退烧贴，但觉得没什么用， 　　11月5日，北青报记者在网上搜索看到，有商家宣称采用了进口原料，可以快速降温，粘贴牢固。此外，也有商家宣称，退烧贴还可以“提神醒脑”。有商家对北青报记者称，退烧贴采用的是物理降温方式，可以辅助退烧。除了退烧用以外，商家称还可以应用在开车疲劳犯困时、工作烦躁时、考试复习头晕时等。此外，也有商家提醒表示，退烧贴在有效降温时间内可使体温降低1-2度，但只是物理降温，如果高热不退需要到医院就诊。 　　对于退烧贴的效用，11月5日，北青报记者咨询了江苏省人民医院儿十二楼

随着天气冷下来，我们总会有这样的体会，跟刚刚过去的夏天比起来，我们的胃口在秋冬季节里不知不觉变得越来越大了。每天下午坐在办公桌前都想喝奶茶，一到周末就想着冒热气的火锅、烤肉、麻辣烫，睡觉之前总想来块甜点……我们有食欲真的是因为饿吗？ 食欲是一种心理上的状态 “食欲常与饥饿感混淆，但二者有明显的区别。”伦敦大学学院心理学博士、英国心理学会认证心理咨询学家陈志林在接受科技日报记者采访时表示，饥饿是由于长时间缺少食物而产生的生理上的主观感觉，一般是不舒服甚至是痛苦，从而迫不及待地想要获得食物；食欲是指对某类食物的偏爱或厌恶，是一种心理上的状态，常与饥饿感相伴随，或是饥饿感的前奏，却比较平和。 食欲有选择性，它针对某种具体的食物，有时可以由食物的刺激特性引起，比如颜色、香味、口感等。在不想吃东西时，偶然尝到可口的食物，也会产生食欲。 婴儿只有饱和饿的感觉，并不像成人那样受到食欲的影响。食欲受感官和情绪影响很大，也与习惯或生活经验有关。 食欲的好坏将直接或间接影响进食量。而饥饿感是体内热量不足的综合信号表现。换句话说，饥饿感与生俱来，而食欲则是后天作用的结果。 有时候想吃并不是因为饿 十二楼

　　近日，控烟行动主题推进活动暨青少年控烟专项行动在京启动，并向全社会发出中国控烟行动倡议书。倡议书特别提出，要关注青少年这一重点人群，为青少年远离烟草创造良好的社会环境，不向未成年人销售烟草制品，减少影视烟草镜头，加强青少年控烟教育与管理，创建无烟学校，倡导青少年不吸烟、我健康、我时尚，以有效减少新的吸烟人群的增加。 　　让青少年远离烟草是烟草控制的关键所在，是控烟工作的治本之策。据调查，我国一半以上的吸烟者在20岁以前就开始吸烟。青少年好奇心强，且不易建立对长期慢性危害的认识，因此一旦开始吸烟，极易成瘾并成为终身吸烟者，持续对身体造成损害。《健康中国行动（2019-2030）》明确提出，到2030年将15岁以上人群吸烟率降低到20%。只有采取有效措施，减少青少年尝试或接触烟草，才能真正有效降低新增烟民的数量，促进实现整体吸烟率的下降。 　　为推动青少年远离烟草，个人和家庭应当充分认识到烟草（包括电子烟）所带来的健康风险。青少年要做自己健康的第一责任人，拒吸第一支烟，积极采取戒烟行动；父母要营造良好的家庭环境，保护家人尤其儿童青少年免受烟草危害。 　　为推动青少年远离烟草，全社会应该持续营造良好的十二楼