吴卫华

夫妻生活的和谐美满一大部分是取决于男女性生活是否完美，正常的性生活时间也不是很规律，少说10分钟，多说半个小时，没有人能把性生活具体到一定的时间，只要是夫妻双方都能认同，性爱时间长短也就没有太大的关系了，专家认为男女性生活控制在15分钟左右较为合适，那么15分钟的时间，男女朋友该如何掌控呢？ 亲吻（供图/华盖） 1、亲吻3分钟 在前戏中，接吻至少应占3分钟。美国拉菲特学院多项研究发现，接吻可降低压力激素皮质醇水平，加快双方性唤起。 当然，亲吻不只包括嘴唇，一项针对5万名女性的调查发现，96%的女性将亲吻脖子视为完美前戏。亲吻过程中，手也别闲着。辛辛那提大学研究发现，边亲吻边脱衣，会让双方更有激情。 2、爱抚2分钟 美国性学专家保拉·豪尔表示，隔着内衣抚摸比彻底赤裸抚摸更浪漫。增强预期感比单刀直入更刺激。爱抚时间越短，女性越难以达到性高潮。爱抚过程中可以适当使用润滑剂。 美国化学科学组织发现，草莓味润滑剂会使感官更敏感。全身抚摸之后，必要时可以手指刺激G点、阴蒂及PS点（G点的对面）。 3、阴蒂刺激3分钟 美国马斯特斯与约翰逊研究所性学专家表示，对80%的女性而言，用口或舌刺激女性外生殖器是达到性高潮的最可靠吴卫华

不论什么时候，性都是敏感却又倍受关注的话题。夏天也是需要性事的，但是面对高温酷暑，如何才能健康的性爱呢？专家称，要注意三点。 夏季夫妻行那事时要注意3个点（供图/华盖） 注意一：出汗太多要当心 夏天人体本来就汗液分泌增多，加上性爱的欲望会让人兴奋，很多人会发现自己还没过性生活，就已经大汗淋漓了。不过，千万不要以为大量出汗是正常现象。根据中医理论，夏天出汗太多时过夫妻生活，容易引起中老年人以及身体虚弱者的虚脱。此类人群应等到汗完全干了、心跳平稳以后，再行房事。 注意二：警惕性爱前后过分贪凉 夏天气温高，而性事又是一个体力活，有时候开空调不顶用，有些夫妻一完事就大汗淋漓，就不管三七二十一，直接冲凉澡来降热消暑。可知，人体发热出汗时毛孔会张开，这时如果冲凉水，很容易使寒气入侵，抵抗力低的人就会出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、头痛等感冒症状，有人把这种病症称作“夏日性爱感冒”。 所以，夏季性爱应避免过分贪凉。如果使用空调，应让室内外温度相差5摄氏度左右，室温最低不超过27摄氏度。 如果想冲凉水澡，也要等到身体兴奋感下降后或汗止后再进行。 注意三：身体不适别勉强行房 夏天人很容易疲劳，困倦、不思饮食，身吴卫华

性生活中最需要男女考虑的问题就是如何避孕，现在避孕的方法有很多种，但是很多人都不知道该如何选择适合的方式。那么，究竟怎样避孕才不会影响性生活呢？ 避孕（供图/华盖） 哪些避孕措施不影响性爱感受呢 对育龄男女来说，避孕是夫妻生活中必须面对的问题。早在几千年前，人们就开始为避孕想尽办法。古希腊和古罗马时期，女性尝试把蜂蜜、树胶等塞入阴道内，作为避孕屏障。而在中国，人们则把丝质油纸、布团等塞入阴道……这些方法失败率高，还会严重影响性感受和快感。随着医学技术的发展，现代避孕技术给男女享受鱼水之欢提供了可靠的手段。不过，仍有部分人担心避孕措施会影响性生活，一些男性甚至还因此产生心理阴影，出现性功能障碍。所以，夫妻有必要了解各种避孕措施对性生活可能带来的影响。 避孕药的主要成分是人工合成的雌激素和孕激素，对大多数女性而言，其对性生活的影响是微乎其微的，但部分女性会有性欲方面的改变。不过多数专家认为，只要合理使用，不会对性生活有影响。 避孕套是比较理想的避孕方式。但很多男人认为避孕套会降低性生活的快感，有隔靴搔痒的感觉。随着制造工艺的进步，避孕套逐渐变薄，且外形也有改进（如颗粒型、螺纹型等），这些吴卫华

每个男人都想要知道阳具的平均长度是多少，对此，波士顿大学医学院的泌尿科教授兼医生艾文高斯坦就给出了答案，他的调查结果显示，男人阴茎的平均勃起长度是“5.5英寸”，相当于14厘米。 男性“丁丁”真的越大越好吗（供图/华盖） 而另外一组生物学家的研究结果表明，最具有性吸引力的疲软状态下的YJ长度是12.8–14.2厘米，而上述所说的5.5英寸也在此范围内。因此，男人阴茎并非越大越好，也是有范围局限的。 那么，在男人眼中，阴茎大又有哪些好处呢？ 直径较大的阴茎有利于与小阴唇及前庭组织挡触，并且在性交中也有利于带动它们，这种带动会刺激阴蒂，进而使女性产生性快感。所以，在他们看来，阴茎大更容易获得性满足，能让女性更快达到高潮。 阴茎大小并不妨碍女性高潮 但专家认为，女性的性高潮跟男子阴茎大小并无直接关系，性交时阴茎的大小对女性所感受到的肉体刺激也不是很重要。很多人是由于阴茎大小影响到性交双方的心理才造成性交障碍，并不是因为性器官本身。 现代医学认为，睾丸生长良好，内分泌功能方面并无其他异常，其功能必定正常，单纯阴茎长得短小些，不会影响结婚和生育。因为，从男子而言，即使阴茎小些，但勃起功能依然良好，能顺利插入吴卫华

@中国之声：【唐山一居民楼今晨发生爆炸，当地消防已展开处置】今日6点40，唐山市建设路北新道交叉口的山西北里发生爆炸，消防部门出动9辆消防车，50余名官兵到场处置。目前爆炸原因和人员伤亡情况不明。（央广记者 杜震）吴卫华