12月21日，在最新的一期《奇葩说》中，热依扎谈到自己对抑郁症的想法，表示那段时间自己真的感觉像是死过很多回，连死亡都不惧怕，也不愿意和家人朋友说话。只有真正经历了，她才感受到活着的乐趣有多重要。
最后作为抑郁症的亲历者，热依扎称：“第一就是要看医生，医生是最后一个可以值得我们信赖的人”、“家人的陪伴，朋友的陪伴特别重要”。
据悉，此前热依扎因穿着吊带现身机场而引发热议，许多网友指责其这样的穿着不得体、太暴露等等。随后，热依扎在接受采访时回应此事，称“女性的穿衣自由不该成为话题”。还在个人社交平台自曝患有抑郁症：“直接和大家说吧、我是重度抑郁症+重度焦虑。但我走过了最难的地方。”称希望帮助和自己一样的人，有问题可以私信她帮忙解答，“别轻易离开”。
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