TFBOYS青春修炼手册（1 ／7张）
历时六个月筹备，百余人摄制组辗转全国万余公里，720余小时全程记录，经过上周16支队伍的激烈厮杀，本周六21：15东方卫视《我们一起来》终于迎来全国总决赛，八支半决赛优胜队伍与一支复活队将在最后的战场上强强相遇，争夺“全国最快初中班”的称号。让承接着汗与泪的操场和手挽手、肩并肩的奔跑共同见证这段青春的历练与成长，与TFBOYS一同为青春喝彩、为少年中国加油！
“正面交锋”放狠话 气势战惊现最萌身高差
不同于半决赛时未曾“正面交锋”的1对1淘汰，《我们一起来》的总决赛赛场上更多了几分剑拔弩张的阵势。最后的赛场上各队不仅在比拼实力，更是在比稳定的心理素质与默契的团队配合。节目组在开赛前增加了心理战“放狠话”环节，看哪支队伍能先在气势上压倒对方？
正是在这初次的“正面交锋”里，广州市石楼中学与北京交大附中惊现最萌身高差。虽然身材娇小，但广州石楼中学的孩子们认为灵活就是他们的优势，表现得志在必得。小身材、大能量的他们能否战胜“大长腿”北京交大附中？0.1秒的爆发将带来怎样的成绩？
复活队伍压力大 成长少不了跌跌撞撞
在进入总决赛的九支队伍中，云南省大理下关四中是一支特别的队伍。上周的半决赛场上，下关四中在1对1淘汰赛中因队员摔倒而遗憾出局，又在最后的3人4足绑腿跑复活赛上力克对手、成功复活。因此，站在总决赛赛场上，下关四中的孩子们不仅要与同样强大的对手——宁夏石嘴山十七中一决高下，更承受着巨大的心理压力。
正如歌中所言：“青春有太多未知的猜测，成长的烦恼算什么。”成长的路上，总少不了磕磕绊绊，少不了挫折阻挡前进的脚步。这群跌跌撞撞闯入决赛的少年们，是否能够战胜自己，找回往昔的雄心壮志，顺利冲向终点？
TFBOYS《青春修炼手册》棚外首秀 激扬一夏见证青春成长
晋级队伍中原本最佳成绩只有9秒2的内蒙古包头市北重二中，开赛以来成绩一路飙升。突围赛的成功晋级让孩子们兴奋不已，却让北方汉子刘教练激动落泪。原来刘教练还是一名新老师，虽然训练经验不足，但在准备过程中虚心向其他团队请教学习的他，与孩子们共同拼搏、奔跑、成长着。
与他们一同成长的还有成军一周年的TFBOYS组合。继上周半决赛吸引了“长枪大炮”前来助阵后，本周他们将继续为绑腿跑少年们加油助威，还带来新单曲《青春修炼手册》的棚外首秀。与一年前刚出道时不同，虽然依旧是青涩的面庞，依旧是青葱的年纪，TFBOYS的台风已更显成熟稳健，舞步也更显专业娴熟。
这正是《我们一起来》节目的初衷：在这个夏天，不仅与您分享、见证孩子们的无敌青春，不仅与您回忆、怀念曾经的校园时代，更与您共同历练与成长！本周六21：15东方卫视《我们一起来》总决赛，让我们一起向着胜利出发！
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