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茶被认为是久负盛名的健康饮品,然而事物总有两面性,它对于人体也存在着负面影响,尤其体现在牙齿上面。牙科专家告诫我们,追求牙齿美白的人最好就不要喝茶了,因为茶比咖啡更容易在我们的牙齿表面留下污渍。
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其实,不仅仅是茶和咖啡,很多食品饮料会对牙齿表面的牙釉质产生损害,从而留下难以消除的污渍。想保持一口“光可鉴人”的好牙?那你在生活中就不能不对它们多加注意。
专家建议,追求牙齿美白者,选用酱料时以清淡、稀薄、色浅为宜。在食用这些酱料后,最好及时进行洗漱。
近几年的研究表明,运动功能性饮料会腐蚀牙齿表面的牙釉质,并促使它们变色。因此专家建议,应该尽量少喝运动功能性饮料,多喝水,这至少对我们的牙齿是有好处的。
假如你实在离不开这类运动功能性饮料,可以使用吸管来喝,这样可以尽量减少运动功能性饮料与牙齿的接触,从而降低牙齿被腐蚀和变色的几率。
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