原标题:赵继伟养伤不忘力量训练
本报讯(记者 宋翔)此前脚部受伤不得不退出亚运会的中国男篮红队首发组织后卫赵继伟预计将前往西班牙进行伤病治疗。目前赵继伟受伤的左脚已经戴上了保护装置,但同时他已经开始身体其他部分的力量练习。
赵继伟是在中国男篮红队与国奥男篮的热身赛时突然受伤的。后来诊断他左脚骨折,并且韧带撕裂。赵继伟的受伤情况很严重,预计需要几个月的康复时间,这让他不得不退出了本次亚运会,而他的CBA新赛季也将受到影响。
目前赵继伟受伤的左脚已经戴上厚厚的护具,防止受伤部位再次受到力量压迫。但同时,赵继伟在养伤期间也没有让自己闲下来,他已经开始了身体其他方面的力量练习。在一些公开的赵继伟训练视频上可以看到,赵继伟正在训练师的指导之下进行着力量训练,先是手提杠铃练习上肢,然后坐在垫子上进行着腹部、大腿肌肉的相关力量练习。另外一段视频则是赵继伟躺在床上,拿着弹力绳不断拉伸自己没有受伤的右腿。
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