美栗说：衰老是一定会发生的事情，可怕的是我们尚有体力，心力却已老去。

在很多人眼里，三十岁，等于步入了新的人生阶段。在《我可能不会爱你》里面，林依晨饰演的程又青在三十岁时怀疑自己得了初老症。

怀疑自己得了初老症的人，总会特别着急。急着步入三十岁的人该有的生活状态，例如要已婚、工作稳定；急着和别人比拼，尤其是后辈，总担心他们的年轻与活力终将超越你。

其实许多人都错把过一年涨一岁当成人生的枷锁，不知不觉，就把自己困住了。在无形的圈子里，人们总是不断怀念过去，担忧未来，又不断错过现在。

什么是三十岁的人该有的状态？从来没有明文规定呀。别自己吓唬自己。

越长大，越懂得宠爱自己

有一对姐妹，从迈过三十岁生日大关的那一刻开始，她们决定让自己活得更漂亮。她们就是娱乐圈里著名的好姐妹——张钧甯和陈意涵。

张钧甯和陈意涵的三十岁，让许多人羡慕。她们那依然如同十八岁时的天真笑容，征服了许多害怕衰老的人。

她们相约去长滩岛，做比青春时更疯狂的事。她们刺青、裸泳、跳海，在路边随便找了陌生人就亲吻。她们热爱运动，无论到何地，都不会停下奔跑的脚步。

她们利用工作之余阅读，充实自己的精神世界。她们珍惜来之不易的友情，无论天涯海角也愿意飞过去相伴。

在镜头面前，她们不惧素颜拍照，不是没有皱纹的生长，而是她们的心态冲淡了岁月痕迹，她们自由灿烂地活着，给她们带来了最好的容颜。

我们渴望像张钧甯和陈意涵那样活得漂亮的三十岁。回过头来，却又觉得自己不可能活成如此。或许束缚住我们自己的从来都不是年龄，而是我们的心态。

是否年轻，与年龄无关

很多人难以想象，年近70的人如何活成优雅而有气质。在大家普遍的观念里，白发苍苍的我们应该倚在树下，看着儿孙长大，担忧儿女工作，鲜少谈及自我的生活。

Linda Rodin，这个全球最时髦的老太太，却演绎了一把如何叫“把自我活得漂亮直到老去”。

Linda Rodin是一位设计师，走进她纽约的房间，扑面而来就是一股少女的气息。

玫红色的床，装饰着玫瑰花的窗帘，粉红的躺椅，略有凌乱堆叠的厚厚的书籍，乍眼一看，还以为会是哪个不谙世事的女学生的房间。

然而，她今年已经69岁了。曾经和Bob Dylan合作过，也拥有自己的时尚品牌。戴墨镜、银发红唇就是她最常见也最自然的姿态。

Linda Rodin在回顾自己的人生经历时，曾说自己的理想是当摄影师。但是误打误撞，妹妹发现了姐姐在时尚领域的天赋，从而开启了她的时尚之路。对Rodin来说，打扮自己就像画画，让画面更漂亮。

她很喜欢小东西，坚持每周末都去纽约的跳蚤市场转转，家里的每一个小物件都经过她的精心挑选。因为打从心底就有一颗海洋童话梦，所以Rodin把家里的浴室也装饰成了梦幻的海洋风格。

作为一个时尚造型师，Robin明白让自己看起来美好、年轻，会让生活过得更舒服。尽管她35岁头发就开始变白，也从来没想过要染头发。

Rodin的那股活力，并不来源于她的外表，而是内心深处发出来的美丽。以至于，年近70的她，每当回忆起年轻时的恋爱，依然笑得娇羞如少女。

Rodin不爱化妆，但坚持涂唇膏。保持着笔直的身躯，明亮的笑容。如今她的生活，就是简简单单地与狗狗相伴，每天再喝上一杯咖啡，读读书。

由内而外端庄的仪态，才是她身上最时尚的事物。

每个年龄段，都能活得灿烂

其实，年纪越长，我们应当逐渐更认识自我。越发清楚自己喜爱的食物、爱穿什么衣服，越发清楚如何保养自己的身体，适合哪种化妆品。

我们应该随着岁月的变迁，更加懂得尊重自己，宠爱自己。

每个年龄段都应该找到一个适合自己的舒适的活法，才能无惧岁月。

也许像张钧甯和陈意涵一样，在三十岁时，最重要的事就是把自己尚未实现的愿望，无论是年少的还是未来的，写成人生的to do list，不断地提醒自己，一定要找时间去完成。

当我们开始珍惜自己时，也就开始珍惜时间。

每一分每一秒，我们都抓紧好好利用，把理想拆成一点点实现。在不断尝试的过程中，满足感和幸福感自然而然就来了。我们也会走出岁月的枷锁，开始进入一个舒服的状态。

也许像Linda Rodin一样，在年近7旬时，决定一切从简。虽然简简单单地活着，但依然把自己当成一幅画，精心地绘制。不再和生活中的烦恼计较，只追求生活细节和品味。因为无论遇到多大的困难，只要有自己热爱的事物，一定都能被瞬间治愈。就像Rodin那充满海洋气息的浴室，永远会把她拉进少女的梦幻世界中去。

活得舒适有多重要？这种舒适感会让我们坦然，保持我们的乐观。在岁月不断的流逝中，我们才不会困住自己。

年轻从来都与年龄无关，而在于我们的心态，更在于我们在不同的年龄段里，决定如何活得漂亮。

你呢，你最想活成什么样子？

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