常吃一点蒜。消毒又保健；多食一点醋。不用上药铺；多吃一点姜。益寿保安康；乱吃一顿伤。会吃千顿香；干♀净一身轻。不净百病生；饭前一碗汤。不用开药方；每天一只果。老汉赛小伙；饭后一支烟。伤肝得胃病；多练一身功。老来少一病；练出一身汗。小病不用看；晨起一杯水。到老不后悔。
【最伤胃的十个坏习惯】①不守时②晚餐过饱：胃液分泌过量损坏胃黏膜③饮食不洁：易引起急性胃炎④狼吞虎咽：造成胃动力下降⑤受寒：易发生痉挛⑥过度疲劳：使胃的防御作用削弱⑦精...
【六个炒菜恶习。你中招了吗？】①蔬菜先切后洗——洗掉维生素；②切完菜再用水焯——流失营养；③做菜先过油——油脂超标；④油冒烟了才放菜&mdash...
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追梦的野草我是一颗野草 小小的心 揣着大大的梦想 梦想着开出属于自己的花朵 每天经受日晒雨淋 我都不怕 哪怕风雨交加 追梦的脚步永向前踏 开花是我的灯塔 黑夜里给我方向 寒冬中送我温暖 ..