【买牙膏你必须要知道！】买牙膏时候也应该选择最适合自己的。别看名字。应该看它的成分：1.牙齿发黄要找“有机硅”；2.防止蛀牙要找“氟”；3.牙齿敏感找“氯化锶”或“硝酸钾”；4.预防牙垢找“焦磷酸盐”或“柠檬酸锌”。转给还不知道的朋友们。
【最伤胃的十个坏习惯】①不守时②晚餐过饱：胃液分泌过量损坏胃黏膜③饮食不洁：易引起急性胃炎④狼吞虎咽：造成胃动力下降⑤受寒：易发生痉挛⑥过度疲劳：使胃的防御作用削弱⑦精...
【六个炒菜恶习。你中招了吗？】①蔬菜先切后洗——洗掉维生素；②切完菜再用水焯——流失营养；③做菜先过油——油脂超标；④油冒烟了才放菜&mdash...
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